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飛雪連天123
2018
發(fā)布于 2021-12-17 
如果是專業(yè)的訓(xùn)練，那應(yīng)該不用考慮天氣原因吧，只要不是大風(fēng)天氣，我覺得教練是不是會考慮這些，穿合適的衣服應(yīng)該完全不影響訓(xùn)練，冬天的戶外運動也不是沒有啊。
如果是自己隨便玩玩，那就隨意了，我是覺得不太惡劣的天氣也可以跑跑動動的。
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11歲
想法
不低于零下10度還是可以堅持的。
如果選擇堅持，那么最重要的就是別怕麻煩，衣服多層方便穿脫，優(yōu)先考慮速干衣，帽子必須有，大羽絨服或者沖鋒衣在訓(xùn)練結(jié)束后馬上裹。我家在5度左右室外足球訓(xùn)練的裝備是這樣的：

上衣-UA Coldgear長袖運動衣或迪卡儂Kipsta Keepdry500足球訓(xùn)練服+UA Coldgear運動外套+晴綸馬甲(大風(fēng)天穿)

下裝-UA Coldgear緊身褲或迪卡儂Kipsta Keepdry500足球訓(xùn)練褲+足球短褲+足球襪?
訓(xùn)練完畢立刻擦干頭上...
1 1 17
7歲
13歲
想法
20211205有點發(fā)燒，各種檢查走一波，停課兩天。哎，不想孩子感冒，不敢感冒。 我們這邊不說新冠，目前流感特別嚴(yán)重，小孩兒大人全都得的那種。本身在教室里，通風(fēng)就不好，孩子要和周圍的感冒病毒斗爭，再出去一劇烈運動，一出汗，不及時保暖的話，就容易外感風(fēng)寒，很容易生病吧？現(xiàn)在感冒的成本太高了，金錢成本，看病前先抽血，新冠流感排除一遍，再說看看是病毒，細菌，還是肺炎支原體。時間成本也高，一旦發(fā)燒就停課停學(xué)，不許進校，耽誤學(xué)習(xí)。整個過程，孩子也遭罪啊?？炱谀┝耍瑸榱四菐状五憻挷恢诞?dāng)?shù)?，請假幾天吧?/span>
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9歲
14歲
想法
冬天一直堅持戶外足球。上周又降溫又刮風(fēng)的，足球媽媽們都凍傻了。但是孩子和教練都堅持了。
速干衣，抓絨，羽絨馬甲，帽子，手套，都備全了。
天冷訓(xùn)練注意保暖，還有訓(xùn)練后趕緊大羽絨裹起來。嚴(yán)寒也是鍛煉大人小孩的意志力。
14歲
想法
戶外鍛煉只要不是霧霾污染天都應(yīng)該堅持的。
話說約到冬天鍛煉反而更增進體制。
如果家長擔(dān)心戶外運動出汗，休息的時候在冬季容易感冒，也可以做好各種防護措施，比如說及時擦汗，比如說帶上帽子，頭發(fā)盡量剪短，孩子如果一直鍛煉體質(zhì)加強，感冒的概率會越來越小。
冬練三九 夏練三伏

為的不就是練身體的適應(yīng)性么～
9歲
想法
??我們南方的天氣很nice，戶外活動基本無影響，足球課結(jié)束了，好教練走了，我們目前沒有繼續(xù)，由于我們當(dāng)時學(xué)的這個機構(gòu)是3～7歲，計劃明年小學(xué)有適合小學(xué)生的足球機構(gòu)我們再入。

這個寒假，主要是籃球，也是戶外????不影響。
8歲
想法
不會 畢竟外面現(xiàn)在天氣實在是太冷了，這兩天如果天氣稍微暖和一些的話，還是會堅持戶外的，但是如果太冷的話，還是放棄吧，畢竟孩子很小，如果出一身汗，風(fēng)一吹還是很容易生病的，所以就改造室內(nèi)的運動吧，選一些室內(nèi)適合活動的
15歲
想法
若樓主那個城市空氣質(zhì)量不錯，就不用太擔(dān)心。戶外運動習(xí)慣了就不會生病，孩子們的體質(zhì)會更好的。
需要提醒一下孩子運動完一定要擦汗并及時穿上外套。若這后續(xù)工作都做好，就沒有問題了。

若孩子總是想不起來擦汗，那就不要繼續(xù)下去了。
飛雪連天123
飛雪連天123
2018