發(fā)布于 2022-09-05 · 圖片9
偶然間發(fā)現(xiàn)的一本書(shū),覺(jué)得名字很有吸引力就借回來(lái)看了。第一次讀心理學(xué)操作類書(shū)籍,本書(shū)是鄭州大學(xué)的一名心理學(xué)教授的研究團(tuán)隊(duì)所寫(xiě)。主要基于阿德勒個(gè)體心理學(xué)的思想和心理咨詢的技術(shù)。里面提到的“六能并賦”的學(xué)習(xí)賦能架構(gòu)是這本書(shū)最大的亮點(diǎn),其中包括三大內(nèi)能(自我賦能、情緒賦能、價(jià)值賦能)以及三大外能(方法賦能、目標(biāo)賦能、關(guān)系賦能),分別針對(duì)了孩子成長(zhǎng)中自信、自尊、情緒管理、價(jià)值感、歸屬感、學(xué)習(xí)方法、考試策略、學(xué)習(xí)目標(biāo)、親密關(guān)系與溝通等各種問(wèn)題。每種賦能都有針對(duì)性的三大心理操作技巧,共計(jì)18種心理技術(shù)。特別適合心理咨詢?nèi)腴T、或者從業(yè)者、心理學(xué)愛(ài)好者閱讀。作為一個(gè)外行人,純粹看了個(gè)熱鬧。
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3年前
很不錯(cuò)的書(shū),感謝分享!
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推薦閱讀

9歲
9歲
書(shū)評(píng)
培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)力的88個(gè)細(xì)節(jié)
曉丹 著 / 天津人民出版社
此書(shū)總結(jié)的框架還可以,有一定的借鑒性。但是中間給的不少例子讀起來(lái)像作者自編自導(dǎo)的故事,可以完全跳過(guò)這一part。每一個(gè)學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)的建議都是泛泛而談,不夠細(xì)致,說(shuō)教味有點(diǎn)重。建議大家看看目錄和我日志里面摘錄的讀書(shū)筆記即可。不推薦閱讀。
9歲
9歲
書(shū)評(píng)
情緒自控 圖書(shū)
李筱懿 著 / 上海文藝出版社
李筱懿的文筆還是蠻舒服的,娓娓道來(lái),很會(huì)講故事,而且從女性視角,也結(jié)合心理學(xué)角度解析情緒,特別能打動(dòng)人心。這本書(shū)有關(guān)于文學(xué)作品人物的解讀(與主題結(jié)合),還有講述自己的經(jīng)歷以及對(duì)主題的理解,第三人稱和與第一人稱視角拉回切換,讀起來(lái)很親切,節(jié)奏把握的很好。尤其是對(duì)文學(xué)作品人物的解讀說(shuō)得特別好,恰巧里面提到的十個(gè)作品人物:《紅樓夢(mèng)》的林黛玉、末代皇后婉容、《飄》郝思嘉、《喜寶》的姜喜寶、《歐也妮葛朗臺(tái)》中的老葛朗臺(tái)和歐也妮葛朗臺(tái)、《簡(jiǎn).愛(ài)》中的簡(jiǎn).愛(ài),《長(zhǎng)恨歌》的王琦瑤、《安娜卡列...
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9歲
9歲
書(shū)評(píng)
探險(xiǎn)的故事 世界剖面圖大師 手繪探險(xiǎn)史 再現(xiàn)14段改變世界的旅程
斯圖爾特·羅斯 著 / 北京聯(lián)合出版有限公司
這是一本非常適合航天小極客、機(jī)械小極客以及輪船愛(ài)好者看的一本跨學(xué)科兒童科普書(shū)籍。世界著名剖面圖大師Stephen Biesty和科普書(shū)作者Stewart Ross強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合之作。為小讀者們展現(xiàn)了14段偉大探險(xiǎn)家改變世界的故事。本書(shū)選取的故事雖然是人類探險(xiǎn)史的一小部份,但是都是非常具有代表性:不同的歷史年代、與眾不同的探險(xiǎn)方式、運(yùn)用當(dāng)時(shí)最先進(jìn)的天文航海知識(shí)、探索不同的大陸與海洋。讀完這本書(shū)可以讓孩子知道,人類探索世界不光關(guān)乎于冒險(xiǎn)精神、還依賴于勇氣與決心、科技的發(fā)展、豐富的跨學(xué)科...
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孩子在家上網(wǎng)課了嗎,感覺(jué)如何? 孩子幼兒園每位老師有發(fā)錄像給孩子們問(wèn)候。還有每周會(huì)發(fā)一些手工素材、藝術(shù)活動(dòng)素材、還有視頻鏈接(基本都是教孩子怎么運(yùn)動(dòng)的)、兒童周報(bào)(讓家長(zhǎng)讀給孩子聽(tīng))。這些運(yùn)動(dòng)視頻挑選的很用心,孩子和大人都覺(jué)得參與起來(lái)很有趣。

至于網(wǎng)課買過(guò)某知名在線課程,考慮到每天上課太傷眼睛,一周偶爾上一下。通常是煮飯時(shí),孩子無(wú)聊時(shí)才給他上網(wǎng)課。

下圖就是學(xué)校訂閱的周報(bào),讓家長(zhǎng)給孩子們朗讀,讓他們了解時(shí)事。還有這周關(guān)于蝴蝶主題的活動(dòng)(手工、做美食、科普、運(yùn)動(dòng)都有涉及)。
今日和娃的一些討論20220112
場(chǎng)景一:核酸檢測(cè)
娃問(wèn):媽媽,為什么要十個(gè)人一組檢查呢?
媽媽:檢查的人這么多,如果一個(gè)人一個(gè)試管,是不是要很多很多試管呢?10個(gè)人剛好能裝一個(gè)試管。這樣子咱們可以節(jié)約很多試管呢。
娃問(wèn):為什么醫(yī)生的棉簽這么長(zhǎng)呢?
媽媽說(shuō):因?yàn)獒t(yī)生要把棉簽放到每個(gè)人的口里面去取唾液樣本或者鼻腔里面。棉簽要足夠的長(zhǎng)才不會(huì)碰到每個(gè)人的嘴巴或者鼻子。這樣子可以避免互相感染。你注意觀察一下醫(yī)生檢測(cè)完之后有一些什么操作。
娃說(shuō):醫(yī)生會(huì)把棉簽折斷放進(jìn)試管里。然后再把手消毒。
媽媽:對(duì)呀,這才是正確的操...
9歲
9歲
書(shū)評(píng)
ANIMAUX SAUVAGES VOYAGE EN TERRES DU NORD
Nelly Lemaire (Translation) / Milan
這本書(shū)英文名叫《Wild Animals of the North》。描繪的是北方大地上的野生動(dòng)物。畫(huà)風(fēng)絕美,藝術(shù)水平極高。作者Dieter Braun是德國(guó)漢堡人,一位自由插畫(huà)家和兒童讀物作家。此書(shū)獲得了2017年英國(guó)圖書(shū)協(xié)會(huì)的格林威治獎(jiǎng)。有些圖片把動(dòng)物十分藝術(shù)的隱藏在環(huán)境(背景)內(nèi),在不指點(diǎn)的情況下,讓小朋友找出內(nèi)中的豹、北極熊、小鹿、猴子,是個(gè)不小的考驗(yàn)。這本書(shū)適合一歲以上的小朋友,無(wú)論是作為動(dòng)物啟蒙書(shū)亦或是藝術(shù)啟蒙書(shū)都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
9歲
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書(shū)評(píng)
每個(gè)孩子都需要被看見(jiàn)——解讀兒童16種心理類型, 高效養(yǎng)育孩子 9787512719248 江雪華 正版
江雪華 著,江雪華 編 / 中國(guó)婦女出版社
第一次看到這種類型的育兒書(shū)籍,有點(diǎn)像看“星座配對(duì)運(yùn)勢(shì)指南”的感腳。作者認(rèn)為針對(duì)同一個(gè)育兒?jiǎn)栴},沒(méi)有千遍一律的解決方法,每個(gè)孩子有自己獨(dú)特的類型。只有在情感、認(rèn)知、思維等方面看到了孩子的差異性,才能找到適配的教育方式。因此作者根據(jù)心理學(xué)家榮格的理論將心理學(xué)分為四個(gè)維度:
1、心里能量指向的方向(內(nèi)傾vs外傾)
2、收集和接受信息的方式(感覺(jué)vs直覺(jué))
3、收集到信息后處理信息的方式(情感vs思維)
4、采取行動(dòng)的方式(判斷vs知覺(jué))

心理學(xué)的這四個(gè)維度一共有16種不同的組合,...
9歲
9歲
書(shū)評(píng)
Guided Science Readers Level A: 16 Fun Nonfiction Books That Are Just Right for New Readers
Liza Charlesworth / Scholastic
這套書(shū)含有16本non-fiction,非常適合作為浸入式英語(yǔ)學(xué)習(xí)材料。里面的圖片和文字都有context,根本不需要翻譯,小朋友很容易就知道英語(yǔ)講的是什么。每套書(shū)有講數(shù)字的,顏色的,簡(jiǎn)單動(dòng)詞的(hop,hide,waddle,sleep),反義詞,方位表達(dá)等等,內(nèi)容豐富,句式重復(fù)。的確是難得一見(jiàn)的英語(yǔ)啟蒙材料。難得的是,每本書(shū)薄薄幾頁(yè),適合小baby,Julien一口氣可以讀六七本。強(qiáng)烈推薦!
記錄一下最近和娃的一些對(duì)話 場(chǎng)景一:跟媽媽去買菜。
看媽媽去菜市場(chǎng)買菜,讓小朋友幫媽媽拿一扎韭黃,小朋友們拿了三次都拿錯(cuò)了。??媽媽說(shuō):“韭黃,從名字上我們可以知道,'韭'指'韭菜', 它是韭菜的一種。'黃'指它的顏色,是黃色的。韭菜你認(rèn)識(shí)嗎?認(rèn)識(shí)的話,你找找看,黃色的韭菜?!蓖藓髞?lái)找到了。

場(chǎng)景二:菜吧
小區(qū)多了一個(gè)菜吧-自助買菜機(jī)器。經(jīng)過(guò)菜吧的時(shí)候都要跟小朋友一起研究一下。媽媽說(shuō):“你去研究一下怎么買菜?然后告訴媽媽?!蓖揲_(kāi)始看柜子外面的說(shuō)明,開(kāi)始自己讀上面的字:“分三個(gè)步驟:掃碼打開(kāi)門-選菜-關(guān)...
舊衣服處理 我一般有三個(gè)途徑處理舊衣服:

1、成色好的舊衣服一般會(huì)留給親戚的孩子。
#舊衣回收#
2、小區(qū)舊衣服回收箱。

3、飛螞蟻舊衣服回收可以了解一下。不僅可以回收舊衣服還可以回收毛絨玩偶(還有舊書(shū)),但是要求不能混在一起捐。微信小程序就有,下單后一般會(huì)安排京東物流或者順豐上門免費(fèi)收。非常方便。
學(xué)習(xí)賦能: 激發(fā)孩子成長(zhǎng)動(dòng)力的18中心理技術(shù)葛操
作者:葛操 著
出版社:河南科學(xué)技術(shù)出版社
出版時(shí)間:2021-08
春天兔愛(ài)讀書(shū)
春天兔愛(ài)讀書(shū)
2015
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