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小小妞媽咪
2016
發(fā)布于 2019-02-22 
其實職場媽媽時間很緊張，工作日說起來都算是碎片時間吧。

工作日：

我回家通常比較晚，娃已經(jīng)吃完晚餐，但是我還沒吃，所以我們吃飯的時間讓娃看會兒動畫片，各種輪著看，基本在20分鐘左右，一般不超過半小時。一天也就這會兒能看個電視。等我吃完飯，我們開始親子閱讀，小娃注意力沒有那么集中，半小時左右。

晚間洗漱時間，會跟她講講今天發(fā)生的事情，聊周末去哪里玩之類的，低齡娃語言開發(fā)很重要。

睡前時間：再讀兩個繪本。

休息日：

早餐期間：閑聊或者我給她講個故事，邊聽邊講，或者聽古詩的音頻。

午休前：講兩個繪本故事。

晚餐時段照舊看一會兒動畫片。

大致就是這樣了。
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推薦閱讀

9歲
想法
我以前用碎片時間完成的大事有：

1、每年正兒八經(jīng)上三門幕課，寫作業(yè)考試拿證書，用的就是公交車上下班路上的時間；

2、閱讀：今年讀了二十來本書，都是用上班前半小時，等人的時間，娃睡的時候讀的；

3、寫作：一周寫一篇2000-3000字的文章，中午休息時間積少成多做的。

但實際上我并不十分認(rèn)可碎片時間，因為碎片的同時帶來的問題是專注力的深度不足。我的碎片時間，實際上都是排除干擾的整塊的時間，才能盡可能保證專注和足夠。人要有一定的思考，就必須砸入足夠的時間，不然很容易陷入打...
9歲
想法
目前，孩子快三歲半了，未上幼兒園(孩子和我都沒有大塊時間)，孩子越小，越?jīng)]有大塊時間(除了睡覺)，我感覺大多數(shù)都是碎片化時間，因此，我?guī)Ш⒆永盟槠瑫r間完成的事情，大多數(shù)是一些孩子力所能及的事情。

感悟：碎片化時間，時間雖短，貴在堅持。

具體分別是：家務(wù)自理，生活自理方面，閱讀學(xué)習(xí)方面，體育運動方面。

一、家務(wù)自理方面

1. 洗晾衣服，孩子自己把換掉的臟衣服放進(jìn)臟衣簍，然后再集中放進(jìn)洗衣機(jī)洗，我負(fù)責(zé)倒洗衣液。洗好衣服，我協(xié)助孩子一起晾曬衣服。

2.餐前餐后，餐前收拾...
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15歲
想法
碎片管理最成功的項目有

1.古詩背誦及學(xué)習(xí)

我家是從5歲半開始的，當(dāng)初是在法國的等車上開啟的。每天聽懂我家說話，等著無聊，孩子也聽話配合。我們就手拉手我念一句，他學(xué)一句。然后再復(fù)習(xí)，車上還拿出畫筆畫畫古詩

現(xiàn)在這個習(xí)慣一直堅持三年，他收獲甚多，不僅古詩，古文，還有很多小東西。

2.英文大聲朗讀

我家也是用瑣碎時間開始的啟蒙，等到基礎(chǔ)打得可以了，開啟寫閱讀，才規(guī)定大塊時間。

3.聽，

無論中文還是英文，基本都是利用零碎時間，插空就聽

這樣為我家節(jié)省大量時間，他可...
17歲
想法
現(xiàn)在的孩子其實比我們以前忙碌多了，壓力大多了?；ㄓ褌円哺鞣N喊，沒時間，沒時間！所以，充分利用娃的碎片化時間顯得特別的重要。說說我家關(guān)于碎片化時間的做法：

1、穿衣服、洗漱時間，聽英語音頻，這個已經(jīng)成為習(xí)慣。?

2、吃早餐，如果在家吃，會跟娃聊天、嘮嗑，進(jìn)行親子交流，各種話題隨機(jī)。 3、上學(xué)途中，聽英語音頻，上學(xué)期間早餐基本是在車上吃的，起床后一直聽到學(xué)校門口，也進(jìn)行親子交流。

4、課間和午休。這兩個時間，我一直鼓勵娃休息、玩耍、和同學(xué)交流溝通。不給他安排任何事情。

5...
想法
2018總結(jié)的時候曾寫過孩子的碎片時間，正好搬到回答這里，嘻嘻。

并不是所有的碎片時間都要占滿，畢竟孩子還有發(fā)呆、做無用功的時間。選擇幾個時段，每次十幾二十幾分鐘，甚至只有幾分鐘，持續(xù)做幾類事情，累積下來也挺可觀的。

娃暈車，就連乘坐地鐵這么善意的交通工具，都聽不進(jìn)任何東西，出行路上的碎片時間只能全部放棄??

我們利用的碎片時間主要有那么幾個，早上洗漱和早餐時間，聽音頻；學(xué)校的課余時間，完成作業(yè)和閱讀中文課外書；晚上泡腳時間，閱讀英文課外書；更零碎的時間，記手帳，給毛絨...
16歲
想法
問

碎片時間，適合用來完成哪些任務(wù)..
?
答

學(xué)做個溫暖的人——早晨孩子還在被窩里，用輕吻或撫摸喚醒孩子，讓他學(xué)會在清晨用愛問候他人。

保持好心態(tài)——掀開窗簾，贊美今天的好天氣，和小鳥的叫聲等美好的畫面，并期望見到一些有趣的人。

干脆利索——在孩子面前迅速穿衣，即使在寒冷的冬天，也即醒即起，不要懶散拖拉，可以和孩子比賽誰穿衣服快。

傳遞快樂 ——和孩子一起洗漱，輕哼自己喜歡的歌，給孩子傳遞早晨輕松愉快的心情。

早起運動——起床后做5分鐘暖身運動，拉筋、伸展、踢腿...
我們利用碎片時間做的事主要有兩種，一是閱讀，二是聽說。

娃從一歲多的時候開始，出門必帶書，不管是在醫(yī)院排號，還是在館子吃飯，一切需坐下來等候的時間均手不釋卷，特別是養(yǎng)成了低聲誦讀的習(xí)慣以后，抗干擾能力更上一層樓；不方便用眼的時候，則是聽和說，聽評書、聽英語、聽課文、談古論今、以及大家一起背詩詞古文。
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2歲
16歲
想法
我們家如今的碎片時間一般用來做跳繩練習(xí)，或者就是寫寫小詩，再或者就是發(fā)發(fā)呆。

其實碎片時間非常少，少到所有碎片時間就想著都留給娃玩吧。如果是坐車時間，一般會聽聽英文歌，或者裸聽一些ted的演講。

上學(xué)放學(xué)的時間，我們一般都用來聊天，講講學(xué)校發(fā)生的事情。
15歲
想法
我家最初做英語，古詩和歷史啟蒙可以都算是利用碎片時間了。

哪些碎片時間呢？起床在床上膩著時，等車時，走路去玩的地方的一路，短的5分鐘，長的15分鐘？

英語最初是背英語歌謠，一遍一遍地背給小朋友聽；

歷史故事，講一兩個小人物故事，一兩個成語故事，一兩個寓言故事；

古詩，就更好了，四句話，又押韻，慢慢讀給ta聽，3分鐘都夠了。

回頭一看，這三個都是我喜歡的，在行的。

所以要雞??孩先要自雞??
9歲
想法
看到標(biāo)題本來以為是帶娃時，利用碎片時間，自己干了啥“大事兒”，我?guī)迺r，利用碎片時間，干了好多家務(wù)事兒和私事，順便也把自己的工作娛樂和學(xué)習(xí)都給干了 ??。

至于娃，碎片時間大概就是我在干我的事時的那些時光了：

?我開車時，他聽唱詩古詩解讀，最近一兩個月他特別愛聽，古詩詞輸出驚人。

?我理發(fā)時，他玩樂高拼搭。

?我買菜時，他參與其中，提高認(rèn)知，感受最煙火氣的交易買賣。

?我做飯時，他偶爾參觀，偶爾玩他的燒菜玩具，工地火車軌道玩具等，情景模擬，偶爾我給他看一會英文動畫片...
小小妞媽咪
小小妞媽咪
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