今早的情況:激勵(lì)他早點(diǎn)起床的動(dòng)力是起來讀raz。否則賴床。
6點(diǎn)半坐在早餐桌前,看了一眼早餐說不想吃(說實(shí)話做的很好看的早餐了。但是有一份小魚面是第一次給他做,沒習(xí)慣),為了哄他,說你好好吃飯我給你聽raz……于是好好吃。
全程注意力在ipad上,用自動(dòng)播放模式,聽完做quiz,他吃著飯告訴我選哪個(gè)選項(xiàng),我?guī)退c(diǎn)一下。30分鐘早餐時(shí)間,j級(jí)別做了3個(gè)。
用轉(zhuǎn)移注意力的方式轉(zhuǎn)移了對(duì)不熟悉的早餐的排斥。感謝raz……