《讀懂一本書》有感

今天散步的時候聽了一本樊登的《讀懂一本書》，里面提到的一些讀書選書的方法，我覺得挺有意思的。
選書可以參考TIPS原則：
T（tools）書面是否包含著一系列的工具，可你可以讓你讀完書之后能應(yīng)用在實際生活中。讀懂一本書 
I（ideas）書面是否包含著一些新的觀點和新的理念。樊登提到如果你與書的一些觀點引起產(chǎn)生了共鳴，其實這不完全是一種好現(xiàn)象。只有一些觀點與你自己的實際相悖的時候，才會引起你的注意和反思。否則的話，你只能一直停留在這個思維的舒適圈里面。他這個觀點其實跟我以前研究生時候讀的美國教育學(xué)家meizrow的一篇關(guān)于成人教育的理論transformative learning相符，他的理論是 Reflection triggers transformative learning.他的這個轉(zhuǎn)化學(xué)習(xí)的理論對我有醍醐灌頂之功效。有些觀點沖擊到你原有的世界觀的時候，這個時候就是一個很好的學(xué)習(xí)的契機。很多時候你沒有抓住這個學(xué)習(xí)的契機，可能就錯失了一個成長的機會。
P（practicability）實用性。 書中的理論和觀點能給我們的實際生活帶來改變，對我們的生活有用。
S （science）科學(xué)性。書中的觀點和理論有科學(xué)文獻(xiàn)支撐。比如我們看的育兒書，如果沒有一些兒童心理發(fā)展理論或者認(rèn)知學(xué)理論的支撐，我覺得很可能里面的觀點就是偽科學(xué)。

另外他提到如何能夠成為一個很好的講書人？需要具備一些什么樣的能力？我覺得也挺有意思的。其實樊登讀書跟目前市面上的拆書幫是有類似之處的。其實他們的核心就是如何快速的將一本書的整體脈絡(luò)的清晰的剝離整理出來，讓讀者很容易的理解到本書想要表達(dá)的意圖和觀點。無論是多厚的一本書，其實整體上他的觀點來來回回就那么核心的幾個，但是很多人是不具備有這種抓住重點理清脈絡(luò)的能力。隨著生活壓力越來越大，工作越來越內(nèi)卷，不少人已經(jīng)缺乏那種深度閱讀的能力。加上網(wǎng)絡(luò)式的短平快的閱讀方式，也是剝奪我們深度閱讀能力的殺手之一。樊登總結(jié)了五點講書人的能力（邏輯思維能力、大局觀、語言能力、同理心、愛），我稍微修改補充了一下，總結(jié)了一個如何成為一個有“閱讀力”的人的能力清單。
（1）有良好的邏輯能力。這種能力可能在閱讀小說、網(wǎng)文這類型的書里面，必要性并不是很大。但是在閱讀一些理論性的書籍時是非常必要的。
（2）有良好的大局觀。很多人讀書可能會沉浸在不斷的劃重點摘抄經(jīng)典語錄這種細(xì)細(xì)微的動作上?？赐陼踔?xí)幸环N極度的空虛感。當(dāng)然有時候跟書的寫作水平有關(guān)系，也有跟讀者本身的大局觀，有一定聯(lián)系?？赐陼竽阋黾?xì)節(jié)和花里胡哨的語言，回想整本書的框架，它在闡述一個什么樣的基本論點？可以解決什么樣的一個問題？有哪些主要的論點？讀者要有一個很清晰明確的感受。也可以說我們需要有一個篩選重要信息的能力。
（3）語言感受能力。如果想成為一個具有閱讀力的人，你需要具備一些語言感受能力。有時候讀小說和讀社會科學(xué)的著作，兩種文體的語言的表述方式是很不一樣的。真正閱讀力強的人還是體現(xiàn)在能啃硬骨頭，就是那些經(jīng)典的大部頭著作。這個能力需要刻意的練習(xí)。
（4）好奇心 如果閱讀沒有帶著你想解決的問題去讀這本書，或者你對這本書完全沒有想要進(jìn)一步探究的好奇心，就相當(dāng)于你已經(jīng)失去閱讀這本書的必要性。如果一本書已經(jīng)沒有閱讀的必要性，他是不會進(jìn)入你的記憶里面的，甚至連一片水花都不會激起。
（5） 聯(lián)想與共情力：看書的時候我覺得還有一個很重要的能力，就是你能夠?qū)⒛汩喿x的內(nèi)容跟你的實際經(jīng)驗相結(jié)合，或者能夠有一個感官圖像構(gòu)建的能力。譬如看小說，我們眼前就像是放電影一樣的，我覺得這種聯(lián)想的能力是很重要的。而且這個能力也直接跟我們的記憶力是掛鉤的。往往有感官圖像構(gòu)建能力的人，他在閱讀一本書之后，這個書里面的一些畫面感的東西，能夠更長久的停留在他的大腦里面。

除了這些，我覺得讀書也會有一種“焦慮感”，就是為啥讀了很多書就記不住。我也是最近才克服和想明白這個問題：
（1）如果書中的一個觀點對你的生活產(chǎn)生了改變，你能夠馬上用起來，那你已經(jīng)吸收了這本書的精華了，剩下那些沒有記住的可以不用執(zhí)著，放過自己吧。可以說那些沒被記住的都是對我們不重要的。很多時候讀書是為了改變，你看到的一些好的觀點，能夠跟你的生活聯(lián)系在一起，不斷的內(nèi)化和不斷的去實踐和反復(fù)迭代，最終內(nèi)化成你生活的一部分，就已經(jīng)達(dá)到讀書的目的了。
（2）讀書其實可以像刷油漆一樣的讀法。第一遍讀的書，就像刷的稀稀稀拉拉很不均勻的油漆，但是如果我們能反復(fù)的讀類似的題材或者類似領(lǐng)域的書多達(dá)5本至10本甚至更多以上，你就發(fā)現(xiàn)其實類似的觀點和理論在這些領(lǐng)域的書里面都會重復(fù)出現(xiàn)的，讀得多自己的這個油漆會刷的越來越均勻，越來越厚。
（3）讀書本身就是一個很快樂的過程，在這個過程中你自己的一些固定的思維不斷的獲得了挑戰(zhàn)，不斷刺激你跳出自己的思維舒適圈。這個過程本身就是讀書的魅力之一。
（4）讀書記不住和根本不讀書是完全兩回事兒。很多時候你看書當(dāng)時理解的概念或者一些觀點，其實都潛藏在你的潛意識里面，其實每個人的世界觀的形成，就是由這一系列潛藏在你意識中，所經(jīng)歷的、所看的東西形成的。譬如長期看哲學(xué)書籍的人，可能你會發(fā)現(xiàn)他的世界觀牢不可破，因為他所思所想所讀加上他所經(jīng)歷的已經(jīng)建立成了他自己獨特的、牢不可破的一個世界觀體系。但是你看一個很少讀書沒有受過系統(tǒng)教育人的世界觀，很可能他每天都會面臨著“三觀盡毀”的一些遭遇。這就是見過世面（不光讀書）和沒有見過世面人的三觀會有很大的區(qū)別的原因。


blabla胡扯了一堆，僅個人的感想。