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小AJ
2012
發(fā)布于 2020-09-19

運動教育

羽毛球

        上了兩節(jié)課，從不會發(fā)球，不會接球開始。今天場地有比賽暫停上課。

        下午去旁邊公園放風，和娃一起練練球，熟悉下。才發(fā)現(xiàn)娃的發(fā)球已經(jīng)很好，基本沒失誤。打過去手邊的球這都能接過來。玩了不到一個小時，我和娃都滿頭大汗。

        夏天雨水充足，小河邊野草茂盛如一片小森林，公園的花草樹木也茂盛很多，可惜天要黑了，要不租個車子騎一大圈一定很舒服
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9歲
9歲
想法
更傾向于集體項目。
有個行業(yè)內(nèi)的朋友跟我說，小孩子多參加集體競技類的體育項目是非常有益處的。包括但不限于激發(fā)其好勝心、團隊協(xié)作能力、抗挫折能力，也可以發(fā)展其社交能力等等。
某國確實靠體育進名校的占比不低，大多也是集體競技類。
7歲
9歲
想法
羽毛球???算是開始了 #羽毛球# 試完課，就給孩子報名了。算是開始了，至于結(jié)果如何，一年后見。
對于羽毛球，應該是自己小時候的遺憾，挺喜歡打的，但是沒有專業(yè)的學習過，因為自己是獨生子女，后期更沒有人陪著打，就丟了。
希望給孩子的這個選擇，她們能熱愛并堅持?
6歲
11歲
想法
7月18日 星期日 7Y0M28D
1.重讀RAZ O 《Spider Monkey's Question》
2.常爸小古文——工欲善其事，必先利其器。
3.常爸名人名言—— 一個人可以殺死一朵花、兩朵花、三朵花……但他無法扼殺春天。
4.天天練APP
（1）二刷三年級數(shù)學上冊 三位數(shù)加減混合運算
（2）二刷二年級思維訓練 二年級幾何 正方體的翻滾
5.多鄰國 法語西語日語各一練
6.編程課1節(jié)
7.拉丁舞小課1節(jié)
8.拉丁舞大課1.5小時
9.游泳隊訓練1.5小時
14歲
想法
今天是有成就感且開心滿足感十足的一天。。。
早晨吃完早飯，娃準備去爺爺奶奶家。本來我是準備送她到公交車站，她自己坐車去的，離得很近，三站地，車站對面就是奶奶家小區(qū)正門。
但因為有點晚，我工作的時間已經(jīng)到了，于是就和娃商量能不能自己去，帶上我的手機，我微信用電腦登錄好，這樣有事隨時可以聯(lián)系上我。
娃同意，帶著小包和手機就出發(fā)了。
過了十分鐘，正和娃爸說也不知道娃上車沒有，到哪了？也不好給她打電話，怕在車上扶不穩(wěn)再摔了。這心操的必須是親爹親媽。然后娃就來微信說已經(jīng)下車，并安全過馬...
7歲
想法
拾年單飛去郊外（6）｜精靈谷走冰 今天拾年跟隨山河勇士，去了位于密云的精靈谷走冰

據(jù)說，小姑娘因為體重太輕，冰爪不太管用，摔了好幾個大馬趴……

又據(jù)說，和上次一起參加活動的小哥哥遇到了，拾年備受照顧，玩的特別開心

回來以后，老師告訴我說摔的次數(shù)太多，有可能會有淤青。哈哈，其實只要不出安全問題，就是要在大自然中好好經(jīng)歷捶打和鍛煉，才是意義所在呀

太喜歡山河勇士了，喜歡他們的戶外教育理念。前兩日，看了創(chuàng)始人三皮的演講，他提到戶外教育的責任，就是要和“精細喂養(yǎng)”對抗——是對抗，而不是斗爭，代表著一種篤定的信...
10歲
想法
2025的小目標
把目標定高一點，萬一實現(xiàn)了呢。
娃:
運動:每天堅持戶外運動一小時，周末跑步。
每月去徒步或爬山一次。
語文:世說新語學完，高中必備古詩背完。
閱讀繼續(xù)保持每月的閱讀量。
英語:raz能刷到P。
聽懂哈利波特。
到達Pet水平。
數(shù)學:能提前把小學課內(nèi)過一遍，順利的話再試
試初中。
旅游:爸爸給力點，今年繼續(xù)當好司機有時間就
就出去浪。
自己的:
健康第一。
八段錦...
13歲
想法
啥都可以玩，盡可能多的戶外活動吧 可能是疫情的原因，尤其是春天，總覺得可以出門戶外活動的日子，不去戶外就跟辜負春光似的。
有時是簡單的沿河沿海騎車，有時去公園大草坪打羽毛球、玩飛盤，有時去風箏廣場放風箏。
還有野郊徒步和登山，春天比較合適，是享受，再過段時間到夏天熱了曬了，就沒用享受全靠熱情了。
捉魚追蝴蝶也會干，跳繩也常常帶著，籃球足球有時也會拿出去。反正出門總是要帶些玩的，即使一個裝有天天跳繩APP的手機也可以玩起來??
14歲
想法
放假第二天，上午打羽毛球一個小時，然后去河邊溜達半小時，吃完飯跟爸爸去陶然亭。一點半出的門，本打算去滑冰，疫情關(guān)系，冰場和冰雪大世界都沒開門。
然后去了大雪山，預計四點半能回來。
嗯，今天戶外時間對眼睛的保護的時間達標了。
希望寒假能成為一個緩沖區(qū)，開學再戰(zhàn)的時候眼睛能保持住。。。
空空蕩蕩的冰場，更添加了冬天的蕭瑟。
9歲
14歲
想法
身在球場，心在桃園 ----女兒的六年羽毛球之路 #長期堅持一項運動#

基本情況：
我是985，隊友211畢業(yè)，普通公司普通職員。但是我們對孩子的教育在大方向是一致的：一個強健的體魄，一個有趣的靈魂，一個博覽群書的大腦。我們在體育教育上出奇的一致：培養(yǎng)一個持續(xù)終身的體育愛好。在我們家，體育運動是放在第一位的，文明其精神之前，必須先野蠻其體魄。至于為什么給女兒選擇了羽毛球這項運動，理由也很簡單。它在中國群眾基礎(chǔ)廣泛，老少咸宜，參與人數(shù)眾多，場地好找又便宜，訓練費用便宜。
我女兒從5歲半開始學羽毛球，現(xiàn)在已經(jīng)整整在球場度過了...
9歲
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4歲3個月。

娃大運動一直落后，上幼兒園前沒對比沒感覺，但上小班后就很明顯了。娃那時候連最簡單的原地跳躍都做不到，反應也奇慢，孩子們嬉笑打鬧，別的小朋友都知道躲閃，就我娃呆呆站著被撞，直愣愣倒下，腦袋上一個大包…老師多次反映類似問題之后我開始陪著娃鍛煉，跑步、踢球、拍球、騎車…適齡運動都想辦法讓娃參與、陪娃練習。

到了4歲3個月的那個夏天，我們開始試著學跳繩，最初也是困難重重：不會搖繩、節(jié)奏不對、繩子纏腳等等等等。于是我先帶著娃跳，讓娃感受節(jié)奏，然后練習搖繩，最后手腳配合...
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