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ATM1999
2009 2007
發(fā)布于 2022-03-25 · 圖片3

3.25～一日三餐

早，吐司奶酪+火腿+咖啡，娃～吐司果醬+火腿+麥片牛奶
中，脆腌黃瓜+糖醋肋排+大米飯
晚，剁椒魚頭+菠菜拌粉絲+大米飯

今天出去買了肉類冰起來。~娃現(xiàn)在網(wǎng)課，我一點(diǎn)點(diǎn)都不愿意去遠(yuǎn)的超市。。
下午京東買的魚頭，翅中等等生鮮到了，真是感覺冰箱有肉，心里不慌
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13歲
想法
抗近視十四天

日子過得真快哈，轉(zhuǎn)眼又要半個月過去了。

聽了花友的建議，買了遠(yuǎn)視圖和近視表，以后沒事就幫她測測，心里有個數(shù)哈。

昨天娃語文考試作文寫的不好，老師讓他們重寫，回到家，發(fā)現(xiàn)娃居然把作文書的整段抄上去。我批評了她，叫她重寫，別人的東西，抄上去，還是別人的。和她一起畫了思維導(dǎo)圖，讓她好好寫，好在她態(tài)度很好，自覺重寫一篇。雖然重寫的沒有作文書好，但是是她自己動腦筋的，而且比較真實(shí)，我很滿意。

學(xué)習(xí)有時候真不是急功近利，讓她交一篇好作文，就趕緊去作文書上搬，這樣的方...
9歲
想法
你所在的地方，復(fù)學(xué)時間有明確通知嗎？ 孩子在?？谏嫌變簣@，目前在陜西老家，海南發(fā)文了說2月24日前不能開學(xué)，所以一切待定。航班也取消了，現(xiàn)在就等通知再買回島的機(jī)票～
待疫情穩(wěn)定了再開學(xué)，中國是一個縱橫交織的蜘蛛網(wǎng)，全國各地的人都聚集在一起，為了孩子們的健康著想，還是等疫情穩(wěn)定疫情消失再開學(xué)！健康比上學(xué)更重要！
好好在老家自由自在的玩中學(xué)，好好的繼續(xù)親子閱讀！
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2歲
13歲
想法
今年體測結(jié)果——進(jìn)退皆有 身高151.2，比去年145.8長了5公分
體重37.5，去年32.3
BMI16.4（100分，正常體重）
肺活量2456(90分，優(yōu)秀)，去年2099(85分，良)，有進(jìn)步
50米8.61秒(100分，優(yōu)秀) 去年是8.62秒(100分，優(yōu)秀)，進(jìn)步了一丟丟??
坐位體前屈12.1(85分，良) 去年14.2(90分，優(yōu)) 這是長個的副作用嗎？????
跳繩185個(100分，優(yōu)秀) 去年192個(100分，優(yōu)秀) 正常發(fā)揮，超過滿分得了附加分20分
仰臥起坐41個(...
15歲
想法
??作文~我學(xué)會了感恩 #和孩子一起成長#
我學(xué)會了感恩

?
不知不覺，我的初中生活已經(jīng)二個多月了，新的教學(xué)樓，新的班級，新的面孔，新的科目，一切是那么陌生，新的老師，一切卻依舊是是那么新奇。
在這段時間里，我交到了新朋友，學(xué)到了新知識，收獲了很多。同時，我也成長了很多，特別是我學(xué)會了感恩!

有一天臨放學(xué)，一個身影一直在教室門口徘徊。班主任打開門，英語老師急忙沖進(jìn)來，說：“抱歉，耽誤同學(xué)們幾分鐘，我重點(diǎn)說一個概念，我想出一個好方法，幫你們理解今天上午課里的那個難題……”，“啊......班里一...
寫在35歲生日??
以前一直覺得這個數(shù)字歲數(shù)離自己很遙遠(yuǎn)，直到昨晚我媽才提醒我今天是我新歷生日了，我才忽然發(fā)現(xiàn)，啊，這個尷尬的數(shù)字已經(jīng)冠我頭上了??，我媽說周末過來給我過舊歷生日，我說我都不想面對這個年齡了，還是不要過了??。
35歲對于女人來說真的是一個角色的臨界線，母親的話要作為高齡產(chǎn)婦對待；職場上再去投簡歷，人家連簡歷都不收了。
所以，接下來的日子，我要好好梳理自己以后的工作家庭生活的平衡。并且，要對自己更好一些，這是35歲的生日愿望哦。
17歲
想法
睡眠好 生病少 沒有減重的煩惱 長期堅持運(yùn)動的好處很多，最重要的就是：
1）睡眠好。無論人生的哪個時期，睡眠都是頭等大事。高質(zhì)量的睡眠，讓勞累的身體和大腦得到充分休息，免疫系統(tǒng)可以更好地工作，因此生病就少。
2）生病少。免疫系統(tǒng)的強(qiáng)大使身體處于良好狀態(tài)，除了不容易生病外，還有助于保持健康的心理狀態(tài)。在競爭如此激烈的當(dāng)下，心理和身體同樣重要。
3）身高正常，體重正常。長期運(yùn)動有利于長個兒，身材也更加勻稱。如果保持健康的飲食習(xí)慣，那么一定沒有減重的煩惱。特別是八塊腹肌，加上胳膊和腿上的肌肉，自己也覺得更有活力。...
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10歲
想法
為慢小孩選擇一所佛系一點(diǎn)的小學(xué)（即注重以孩子為中心、強(qiáng)調(diào)身心健康、學(xué)習(xí)氛圍較為寬松的學(xué)校），可以是一個值得考慮的選擇。以下是一些需要考慮的因素及理由：好處減輕壓力：1.?佛系的學(xué)校通常強(qiáng)調(diào)減輕學(xué)生的競爭壓力，營造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，有助于慢小孩在無壓力的狀態(tài)下發(fā)展自己的興趣和潛力。個性化教育：2.?此類學(xué)校往往會關(guān)注每個孩子的個體差異，提供個性化的教育方案，允許孩子以自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)。心理健康重視：3.?佛系教育通常關(guān)注孩子的心理健康，提供更多的情感支持和社交技能訓(xùn)練，幫助孩子建立...
5歲
7歲
想法
6月8日打卡：
寶寶??：
??英語啟蒙
1??勵步啟蒙字母課C.D
2??聽SSS英語兒歌
??國學(xué)與邏輯
1??聽三字經(jīng)
2??聽唐詩三百首
3??中文繪本20本
??手工
1??邏輯狗2頁
2??積木
3??貼紙

媽媽??：
1??練字1頁
2??聽理財1節(jié)
3??看書《愛上閱讀的秘密》10頁
4??聽有聲書

今日育兒感悟：“關(guān)于贊美”
每個孩子都是獨(dú)一無二的，父母要多對孩子表達(dá)欣賞，贊美孩子值得贊美的地方，合理的贊美會讓孩子感受到父母的愛，并且知道自己的優(yōu)勢在哪里...
5歲
13歲
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母乳喂養(yǎng)兩寶貝

系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哺乳知識，國際母乳協(xié)會的文章反復(fù)讀，哥哥除了生下來被醫(yī)生哄著喝了一口奶粉和清水，次日就是純母乳了。

抱著必純母乳的心態(tài)度過每一個難關(guān)，撐過了乳腺炎39度；撐過了夜奶無數(shù)的日子。五個半月上班了，不過或許是純母乳親密育兒的關(guān)系，哥哥安全感特別棒，每天早上上班總是樂呵呵笑哈哈和媽媽說拜拜。哥哥五個半月早早會叫媽媽，邊叫媽媽小手邊做拜拜，非常愛笑，我去上班也很放心。唯一很虧的是我沒有用到每天一個鐘的哺乳假，哎。

...
6歲
想法
我們?yōu)槭裁匆孔x？ 難道我們是為了看到效果才晨讀嗎？肯定不是的！晨讀一直是我國少年兒童的一種優(yōu)良傳統(tǒng)，晨讀具有諸多優(yōu)點(diǎn)，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

一、提升語言能力
1、增強(qiáng)記憶：早晨大腦經(jīng)過一夜休息，處于清醒狀態(tài)，此時進(jìn)行晨讀，能更高效地記憶單詞、古詩詞、優(yōu)美語句等知識，提升語言儲備。

2、改善發(fā)音：通過大聲朗讀，可對發(fā)音進(jìn)行糾正和練習(xí)，讓發(fā)音更標(biāo)準(zhǔn)、語調(diào)更自然，尤其對學(xué)習(xí)外語有很大幫助。

3、培養(yǎng)語感：反復(fù)誦讀經(jīng)典文章、詩詞等，能幫助學(xué)習(xí)者感受語言的節(jié)奏、韻律和情感，培養(yǎng)良...
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