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圓姑娘
2015
發(fā)布于 2023-01-07 · 圖片1 
感覺在我們這種普通小家庭，大家是遲早的事情，一家三口，兩大人都了，孩子自己靠她自己照顧自己了，好歹撐過去了那就好痛不欲生的時刻，孩子等我們恢復后，也了，哎，怎么避免我都不知道，總不可能天天讓她呆在房間別出來吧！
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15歲
想法
先睡好 目前我家有人陽了4天，我和孩子還沒中招。

免疫力低下就會中招。
?
首先，保證自己睡眠充足，我一般需要睡8到10小時。所以不熬夜，是最有效的預防方式。

第二，讓病人單獨用一間房隔離。所有東西遞進去，餐具盡可能消毒。

第三，飲食營養(yǎng)均衡。

第四，保證每天有足夠的運動時間。最近我每周跑步三次，每次40分鐘5公里。其他時間中低強度運動30分鐘。

第五，回家后第一時間打肥皂洗手，每次20秒以上。

其他就沒什么了。
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3歲
9歲
想法
城市里不是低密度住宅或者獨棟，很難實現(xiàn)這個目標。就算分空間隔離，下水道，衛(wèi)生間，煙道沒法全封閉。更別提中央空調(diào)系統(tǒng)新風系統(tǒng)。當然分戶設計的可以關掉，也有很多是整棟集成的。
而且即便你封閉了所有這些，關門閉戶，一個空間內(nèi)，空氣總要流動的。高濃度消毒劑，并不見得多安全，尤其被濫用。為什么上個世紀，脊髓灰質(zhì)炎高發(fā)于美國中產(chǎn)和富裕家庭（最著名代表就是羅斯福）？
為了不能控制的事情憂慮不太值當?？刂坪米约耗芸刂频氖赂幸饬x。
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8歲
16歲
想法
跟小洋人哥哥同住，全家尚未陽 不敢說我的經(jīng)驗有用，畢竟哥哥也有癥狀也就三天，我們?nèi)齻€都還挺好的。
住房情況:雙南小套二，80平，單暗衛(wèi)。
人員情況:娃爹，我，哥哥，小寶同住
小洋人情況:哥哥，上周一至周四上學，周一周三核酸都是陰。周五居家，周六高燒頭疼乏力，周日退燒鼻塞咳嗽。這周一又頭疼，有痰，鼻塞。
隔離措施:
1.居住隔離。周四知道班里要求居家，我就把小寶從兒童房搬我房里睡覺，兒童房成了哥哥的隔離間。
2.分餐。從上周四開始，哥哥都在房間內(nèi)吃飯。我用餐盤把他的飯放門口，他自己拿進去吃，吃過以后再把餐盤...
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7歲
12歲
想法
中招的人有情況了盡量和家人隔離開，進入公共區(qū)域必須戴口罩，拿取東西戴手套，非必要不出隔離區(qū)。隔離房間多消殺，公共區(qū)域多消殺，應該能很大程度上避免。我家鄰居也是我朋友，她和兒子倆在家。她上周中招，目前基本上好了，他兒子依然健康。我覺得堪稱奇跡了。她每天還得給孩子做飯啥的，所以即便家人中招，多注意防護，還是能很大程度上避免。
10歲
想法
陽性患者居家隔離，我們馬上馬上馬上需要做的是教會那些需要和陽性生活在一個屋檐下的人保護自己，減少轉(zhuǎn)陽的風險。操作原理是 “24小時不能放松警惕地減少和陽性環(huán)境的接觸”。具體操作我列出來一些供參考：

全家室內(nèi)戴N95
口罩必須要正確佩戴
陽性隔離單獨房間
多洗手保持干凈區(qū)域不受污染
在污染區(qū)活動隨身攜帶酒精噴霧消毒
如廁后先蓋馬桶再沖廁
打開所有窗戶和排風扇
錯峰使用公共區(qū)間
陰性人員在自己臥室干凈區(qū)域洗漱吃飯
新冠病毒比較害怕高溫環(huán)境，溫度越高病毒存活時間越短，保證室溫
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11歲
想法
就直接在這個N95口罩傳染的傳染不了啊……我覺得哈??家里人感冒了，就讓他在一個房間，其他人不要進那個房間就不會傳染了如果這樣都感染了那吃飯，得在?自己房間吃了??還是傳染就沒辦法了，我也是這樣傳染的呀?
16歲
想法
如果沒有完全獨立衛(wèi)生間和獨立起居室，從我們社區(qū)的普遍經(jīng)驗看，3天后其他家庭成員會陸續(xù)出現(xiàn)癥狀。
在以前，確診人員的同住家人算核心密接，一般執(zhí)行5天集中隔離+3天居家隔離，也就是說前五天很容易被傳染。
次密接一般3天3檢。
所以3-5天的觀察期是必要的。
8歲
想法
我們家爸爸陽了 我們家爸爸陽了，給他隔離在了主臥。
一日三餐門口敲門供應。
餐具是一次性餐具。
專門垃圾袋，消毒之后再扔掉。
基本上都給用的一次性的，其它的選擇了很舊的，用完可以淘汰的。
為了避免和娃娃接觸，爸爸平時反鎖門的。
十天之后再見吧！
13歲
想法
避免不了，只要在一個空間，只是早晚的問題。
13歲
想法
坐標北京。家里陽了一個后基本沒采取隔離措施。
從上周二晚上開始，姥姥率先成為了領頭羊，沒有高燒，低燒37.5，咳嗽、心率快。當時還沒測出陽性，因為抗原都有滯后性。和老公商量了一下，讓姥姥單獨住一間，娃跟著他一間，我在客廳沙發(fā)上睡。我跟姥姥提過出房間戴口罩，但是老人總忘了，而且娃爸覺得早晚得中招，沒必要。第二天早上，姥姥就退燒了，但是就是各種感冒癥狀，娃也低燒起來，下午娃爸也發(fā)燒了，38度，渾身疼，我也開始有癥狀，至此，全家迅速淪陷
圓姑娘
圓姑娘
2015