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可一敏
2014
發(fā)布于 2020-05-09 · 圖片1

營養(yǎng)

番茄炒蛋+拌豆腐干
Tips：
番茄一定要剝皮才好吃，剝皮的竅門：把番茄在開水里煮十幾秒，拿起來再用冷水沖一會兒，一冷一熱下，皮差不多和肉就分開了！
我喜歡把番茄切得小一些，這樣更容易出汁，和蛋混在一起，美味！
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3歲
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??【育兒知識】No.6寶寶一歲半了,還是不愛吃輔食,但一直很喜歡喝奶,可以通過喝奶給他補充營養(yǎng)嗎？
寶寶一歲了需要幼兒飲食喂養(yǎng)了,營養(yǎng)素來源主要從食物中攝取了,出牙后就需要學會咀嚼食物,否則只會吞咽,不利消化液的分泌和消化系統(tǒng)的發(fā)育,從而影響兒童的生長發(fā)育.
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no.26 吐司 2024/11/26 今年的第26個吐司。
昨天晚上切的時候偷吃了一片。確實軟。這包土司粉，不是我的錯覺就是比之前的更好一些。含水率會更高。
面團最后裝模的時候，我是把這三分的，稱過，但是發(fā)出來的話形狀還是有點奇怪。
可能是因為天冷，發(fā)面的時候，在，烤箱里面加了杯熱水，靠著熱源近的就給發(fā)的膨脹一些。
#營養(yǎng)#
6歲
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#娃生病記錄#

娃這兩個月，咳嗽-發(fā)燒-感冒，兩次，原因和過程好像還都是一樣的??

原因：
總結(jié)娃出生以來的每次生病，主要原因一是在外面玩，沒及時洗手，病毒感染；二是捂熱，導致抵抗力下降，病毒感染。（醫(yī)生根據(jù)血常規(guī)判斷是病毒感染。我是不想說上火、著涼之類的話??）

俗話說，要想小兒安，三分饑和寒。

最近兩次發(fā)燒，因為降溫和通暖氣，穿衣服太厚，娃又熱又干燥，再加上飲食上吃了太多的肉食，而且吃（喂）飯也多。還可能喝水比較少，睡眠也少（平時睡11+2h，生病前一個周，幾乎每...
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8歲
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給孩子的快手營養(yǎng)餐，你最拿手的是什么？

我最拿手的快手營養(yǎng)餐是什么呢？我覺得是鮑魚飯，把鮑魚洗凈 放鍋上一蒸 西蘭花 胡蘿卜洗凈 切小丁 拿水焯 把米飯一蒸 鍋熱倒油 放點蔥丁 倒入蠔油 番茄醬 醬油 冒泡 關(guān)火 碼盤 就OK了?
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8歲
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過了十幾天，小辣椒長出芽了！娃還是總是忘了澆水！今天娃看見辣椒出苗了，興奮了好久！現(xiàn)在有惦記這養(yǎng)綠籮了！是不是先把家里弄成蔬菜大棚啊……今天還給娃做了薯片，味道可以，就是原味的薯片.沒一會就被娃吃光了！
5歲
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樂尼西就是您最好的選擇 小心！這些正在可能暗示你女朋友身體虛，需要補充輔酶啦
身體虛弱的表現(xiàn)有很多種，有些可能很明顯，有些卻很容易被忽略。今天，就來跟大家分享一下，女朋友身體虛弱可能有哪些表現(xiàn)，以及如何幫助她恢復健康。

??首先，要注意她的精神狀態(tài)。如果女朋友總是感到疲憊、無力，或者情緒低落，那么她可能是身體虛弱的信號之一。此外，如果她經(jīng)常頭暈、頭痛，或者出現(xiàn)記憶力下降的情況，也可能是身體虛弱的表現(xiàn)。

??其次，要注意她的飲食習慣。如果女朋友食欲不振，或者經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的情況，那么她的身體可能...
5歲
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生命源泉-關(guān)注女性卵巢健康
一、為什么卵巢對女性如此重要
卵巢是女性體內(nèi)重要的性器官，它能產(chǎn)生卵子和性激素；卵巢的健康不僅關(guān)乎女性身體機能，并且是影響生育力的直接因素。

二、卵巢和衰老密不可分
卵巢分泌的正常水平的性激素是女性保持顏值在線的“秘密武器”。正常水平的性激素能讓女性擁有晶瑩剔透、Q彈緊致的肌膚，能保持婀娜多姿、挺拔、凹凸有型的身材，并擁有充沛的精力和氣定神閑的自信。所以，卵巢保養(yǎng)很重要！

三、如何正確保養(yǎng)卵巢？
1.保持良好的情緒
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2025年2月17-18日 春節(jié)期間到開學前，因為結(jié)膜炎的緣故，加強戶外和音頻輸入，減少了近距離用眼。所以寒假計劃完成的又是虎頭蛇尾。
好不容易最后一周眼睛好了，又該狂補作業(yè)了。主要是作文，雖然口頭寫完，但是眼睛不好一直沒有謄寫，10篇作文都堆在了最后一周里完成。
好處是，每天用鋼筆寫2000-3000字，書寫速度和使用鋼筆越來越熟練了。字學沒學過都努力地寫漢字，沒有一個標拼音的。

喜迎開學，開始慢慢恢復節(jié)奏。
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光營養(yǎng)儀:7-8次。這個光營養(yǎng)儀為寒假眼軸沒長立下大功。準備繼續(xù)堅持。開學...
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7月真艱難....
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關(guān)于體質(zhì)，立個flag??
無論如何，認真對待每一餐，保證她菜色豐富，填飽肚子。不放任她愛吃不吃。累一點就累一點吧，哄一哄總比常常生病好。（2歲以后似乎吃飯就很差，不如小時候都是自己動手，給啥吃啥）
關(guān)于英語，最近狀態(tài)也還好，不過沒有剛買分級時那么激情。最近愛唱歌，rain rain go away，little star，mulberry bush，brush your teeth等等，能完整唱下來的歌大概有10來首...
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傳統(tǒng)文化是生命之根 中國被稱為神州大地，這一方文化被叫做神傳文化，這是炎黃子孫五千年來所積攢的生生不息的命脈。這文化里有生命的價值取向——仁義禮智信；有生存的智慧——耕讀傳家久，詩書繼世長；有指導人具體行為的做事基點——不以善小而不為、不以惡小而為之；有說不盡的因果故事告訴人善惡有報；有告知讀書的秘密所在——讀書破萬卷，下筆如有神；有修身齊家治國平天下的志氣，有“只留清氣滿乾坤”的正氣，有“還我河山”的豪氣，有“草木有本心，何求美人折”的底氣，有“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的涓涓智慧，這數(shù)...
可一敏
可一敏
2014