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小可貓可咪
2010
發(fā)布于 2020-07-27 
很多人經(jīng)常疑惑我家時(shí)間哪里來的，可以做那么多事情。
每天大塊的運(yùn)動(dòng)時(shí)間(最低3h)，還有各種娛樂后還可以堅(jiān)持很多事情。

其實(shí)不是我家效率有多高，與你們一樣，都是不會(huì)主動(dòng)學(xué)的，能拖就拖的娃兒。

所以我們基本每天堅(jiān)持做，但每次時(shí)間都不長(zhǎng)(30分鐘的項(xiàng)目絕對(duì)算是大項(xiàng)目)

每天10分鐘一個(gè)內(nèi)容，看似不起眼的日復(fù)一日，會(huì)在將來的某一天突然讓你看到堅(jiān)持的意義。一筆一劃都是積累。
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5年前
謝謝分享，非常接地氣的經(jīng)驗(yàn)
5年前
Bepositive 謝謝分享，非常接地氣的經(jīng)驗(yàn)
一起加油努力可以多玩，可以好好學(xué)
5年前
你才是時(shí)間管理的高手??
主要我們要求不高，差不多就行
5年前
Bepositive 謝謝分享，非常接地氣的經(jīng)驗(yàn)
向你們學(xué)習(xí)??
5年前
佩服你們的時(shí)間管理????
發(fā)布

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5歲半娃的運(yùn)動(dòng) 每周4節(jié)跆拳道，6小時(shí)
2節(jié)輪滑+體能，4小時(shí)，
1節(jié)歡動(dòng)課，1小時(shí)。
1節(jié)橄欖球，1.5小時(shí)。
每周運(yùn)動(dòng)類課程12.5小時(shí)。
另外每天還有課間活動(dòng)，2小時(shí)戶外活動(dòng)。
所以每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間大約25小時(shí)左右吧。
12歲
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寒假時(shí)間短，過年一走親戚，總共用來學(xué)習(xí)的時(shí)間大概半個(gè)多月，所有興趣班都在寒假中暫停，只想把游泳剩余的課游完，因?yàn)榭斓劫I課的截止日期了，一開學(xué)各種興趣班一開，游泳又沒時(shí)間了，除了一周兩次游泳，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間也很長(zhǎng)，在小區(qū)上午半天打羽毛球，還有下午2小時(shí)戶外，每天2小時(shí)閱讀，1個(gè)多小時(shí)字面作業(yè)，半小時(shí)練琴，這次作業(yè)沒布置太多，重點(diǎn)抓字跡工整、學(xué)習(xí)態(tài)度，希望他能體會(huì)寒假的愉悅，也能改掉卷面潦草、在家學(xué)習(xí)態(tài)度不好的壞毛?。ㄔ趯W(xué)校學(xué)習(xí)態(tài)度好，字跡也工整??）！
曬曬孩子的任務(wù)管理表，講講具體怎么用… 從疫情開始，每天按照作息時(shí)間表執(zhí)行任務(wù)。
沒有獎(jiǎng)勵(lì)，就是洗腦式灌輸：這些都是應(yīng)該做的，就好像每天吃飯睡覺一樣。只有做完該做的事情以后，才能去做自己想做的事情，否則，自己想做的什么事情也做不好。
久而久之，不知不覺，已經(jīng)執(zhí)行17周了，自然而然地形成習(xí)慣了。

后記1：
2021年春節(jié)將近，北京疫情再起，神獸們又都出籠回家了，經(jīng)歷了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，漢語(yǔ)拼音，計(jì)算能力都有很大提高，老母親緊急更新了日程表，增加了學(xué)校直播課和戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，學(xué)習(xí)內(nèi)容也有一些調(diào)整。試行一周再說吧！

后記...
17歲
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焦慮 今天查眼睛，八個(gè)月，兩眼各增長(zhǎng)50度，和去年八月份比起來，各增長(zhǎng)了100度，真的好焦慮。
關(guān)于戴不戴眼睛，關(guān)于戴什么眼睛，網(wǎng)上說什么的都有，老母親看完無所適從更焦慮。
換眼鏡了，這次換成新樂學(xué)，光鏡片3198。
說實(shí)話，學(xué)校是老師安排，我也無從插手。但孩子的學(xué)校相比而言作息安排還是比較合理，也能保證睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
回到家，每天上下午各兩小時(shí)戶外，學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常監(jiān)督坐姿，說得多了，孩子有時(shí)候都逆反了！在家只要不是作業(yè)需要，我家不開電視，不開電腦，真的很自律。
所有能做的都做了，還...
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暑假還是不能歇呀 反正疫情這樣，暑假也沒啥出門旅行的可能了。而且就算出門，估計(jì)哪哪都是人，還是家里蹲吧。
哥哥暑假任務(wù):
鋼琴:7月參加比賽，8月考十級(jí)；
英語(yǔ)，線上寫作課改為線下，備戰(zhàn)年底小托福；
數(shù)學(xué)，梳理基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)繼續(xù)學(xué)AMC8，備戰(zhàn)明年初的AMC8；
閱讀，報(bào)了思辨課暑期班，每周兩節(jié)課。
時(shí)間安排:
我家不做具體的時(shí)間規(guī)劃。
大致就是每天上午數(shù)學(xué)，下午英語(yǔ)+閱讀，傍晚練琴。
上午、下午都有戶外活動(dòng)時(shí)間，每次20分鐘，下午完成學(xué)習(xí)任務(wù)后再增加一個(gè)1-2小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
另外，今年...
堅(jiān)持就是勝利 家有5歲半的中班娃，數(shù)一數(shù)我們堅(jiān)持下來的事情還不少，主要分運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí):

運(yùn)動(dòng):每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，現(xiàn)在每周游泳課＋體能課＋周末去爬山或者徒步，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的這些日子，孩子身體素質(zhì)更好了，人也更加自信樂觀了。每個(gè)周末的運(yùn)動(dòng)時(shí)間也是非常高質(zhì)量的親子陪伴，讓孩子和我們更加親密了。

學(xué)習(xí):
1.親子閱讀堅(jiān)持了4年，孩子的專注力，理解力，記憶力和語(yǔ)言溝通能力都還不錯(cuò)；親子閱讀我承擔(dān)了大部分工作，但爸爸每周二，四，六必須給娃閱讀，養(yǎng)娃路上，爸爸和媽媽的合作非常重要；

2.認(rèn)字:開始認(rèn)字...
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我家的到是不用特意減肥，保持住就可以。

從小到大，雖然很能吃，但是沒胖過，原因在于她真的閑不住，一直再折騰著，有時(shí)候運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠，運(yùn)動(dòng)時(shí)間來補(bǔ)吧。

知道我們的，從小長(zhǎng)在公園里，只要是醒著，除了吃飯，基本不在家。

一歲多，小的時(shí)候上午會(huì)睡一小時(shí)左右。那會(huì)也是在公園，睡在嬰兒車?yán)?，我在一邊輕扇著扇子，小聲念著唐詩(shī)。我一直嗡嗡嗡的。所以我家娃一會(huì)說話就很清晰，不知道和這個(gè)有關(guān)系沒有。醒了喝水吃水果繼續(xù)和小伙伴玩。

另外一個(gè)容易長(zhǎng)胖的時(shí)候就是疫情，疫情也沒老實(shí)住。出不去在家打...
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雞娃是為了節(jié)省時(shí)間 我雞娃很多時(shí)候是和自己小時(shí)候做參照，我小時(shí)候比較放養(yǎng)，沒有上過什么興趣班和培訓(xùn)班，玩的時(shí)間很多，然后學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)。在給孩子啟蒙的階段，我發(fā)現(xiàn)孩子是個(gè)特別普通的娃，沒有什么學(xué)習(xí)天賦，很多東西學(xué)得慢、不開竅。
因此，我家雞娃主要就是為了節(jié)省以后的時(shí)間，讓孩子在幼兒園階段循序漸進(jìn)地慢慢學(xué)，按照她自己的進(jìn)度能夠走上學(xué)習(xí)的道路就行。我們英語(yǔ)進(jìn)度真是挺慢的，啟蒙也有很久了，但是快不了。
為了以后孩子上小學(xué)也能繼續(xù)跟上學(xué)業(yè)，我們沒有入坑例如鋼琴這種興趣班，就是覺得以后肯定沒時(shí)間練琴。以...
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記錄下寒假大概的安排

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8:40-9:10 早餐，邊聽CNN10新聞，有時(shí)聽其他的
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我們生活的城市確實(shí)沒太陽(yáng)。不過每年春節(jié)我們都是去南方過的。今年南方太陽(yáng)還是不錯(cuò)，打打網(wǎng)球，高爾夫。初一剛過，我們又雙叒叕去滑雪了。
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