發(fā)布于 2021-12-18

6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)…

坐標(biāo):北京
冬季戶外活動(dòng)最好挑好時(shí)間段,只要有陽光,無風(fēng)的天都可以戶外活動(dòng),比如10:00~16:00。
挑陽光下,可以打球,跳繩,跑步,丟沙包,藏貓貓……只要可以做的活動(dòng)都可以。

但沒有陽光,大風(fēng)的天氣還是不要糾結(jié)戶外活動(dòng)了。

其實(shí)運(yùn)動(dòng)可以有,就是每天有陽光的時(shí)間你家是不是有空出來。

爬山,騎車也是件特別有趣的戶外活動(dòng) 。
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11歲
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6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 我是來賺5分的。。。。
我們8歲多了。。。廣東天氣也不是特別冷。。。
戶外活動(dòng)目前就是天氣好時(shí)每天跳繩,帶輪滑去廣場隨便溜。。。
體育館里和小伙伴隨便跑跑。。。
周日就隊(duì)友帶出去拍照。。。。。。。。。
11歲
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6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 戶外只為雞眼,100元淘寶兩個(gè)戶外椅,挺不錯(cuò)。娃兒可以飛飛她的小風(fēng)箏,玩玩扔沙包。挖挖土看看蟲,有時(shí)也能打羽毛球。累了,就坐著吃點(diǎn)東西聽聽音頻,小眼睛望望天上飛的小鳥??還差一個(gè)便攜拖車,往上鋪一塊板就是桌子了
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12歲
12歲
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6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 這個(gè)問題怎么感覺回答過?
我們今天溫度4℃~-9℃,3~4偏北風(fēng),陣風(fēng)7~8級(jí),我們依然去爬山了。早八點(diǎn)半出門四點(diǎn)回來,做好防護(hù)習(xí)慣了就好,今天的路線比較熱門,一路上好多孩子,小的三四歲可可愛愛的,難走的地方直接屁股往地上一坐呲溜就下去了??
還可以打羽毛球,跳繩,玩飛盤,踢足球。
8 1 11
6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 坐標(biāo)哈爾濱,應(yīng)該夠冷吧。
今天來娃奶奶家,原來小廣場的小臺(tái)階,有冰和雪,形成了一個(gè)天然的滑梯,一群小孩在玩雪輪胎,當(dāng)然也有我家,不過這個(gè)玩的是孩子累的是爹啊,百公里油耗一個(gè)爹,??。
還有滑冰,滑雪,哈爾濱市內(nèi)有好多免費(fèi)室外冰場能玩。
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11歲
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6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 冬天雖然冷,但是太陽底下運(yùn)動(dòng),那是一點(diǎn)不冷的。。。。戶外隨便玩啥,踢球,跳繩,捉迷藏,跑步,輪滑。很多很多的啊,只要?jiǎng)悠饋砭团?,在戶外就是雞眼睛,不需要糾結(jié)什么運(yùn)動(dòng)什么運(yùn)動(dòng)的。。。。。。。。。。。。
6歲
11歲
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3歲的男娃每天在乎 大寶每天中午需要接送,我一拖二,送完大寶去學(xué)校后,就帶著小寶去了就近的公園玩。公園挺大的,有滑梯,所以孩子剛開始的時(shí)候特別開心,后來就變成必備項(xiàng)目之一了,只要天氣好準(zhǔn)時(shí)報(bào)道。孩子小,不在乎運(yùn)動(dòng)什么項(xiàng)目,就打算每天戶外曬曬太陽一兩個(gè)小時(shí)?;菟麜?huì)玩10來分鐘,然后就滿公園跑了,過河,爬坡上涼亭,走臺(tái)階……總之呢,他在前面飛,我跟著留意安全就行,這也算是老母親的日常,每天萬步的原因之一??????
每天跑一跑,跳一跳。滑梯玩的地方,孩子多,也算孩子間偶爾有交際(雖然他啥也不懂,自...
4歲
7歲
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陽光好玩啥都很棒 今天午后:平衡車、公園滑梯、爬山、拔蘿卜。運(yùn)動(dòng)量Max!
平時(shí)也喜歡帶她去喂魚,撿樹葉??
昨天看了一本繪本,the listening walk。很不錯(cuò),今天走路的時(shí)候就試著不說話,只聽聽這世界的聲音。
戶外對我們來說,只要走出門,總能找到好玩的事情??The Listening Walk
12歲
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6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 坐標(biāo)東北,冬天每天2小時(shí)戶外滑冰。
滑冰之前覺得冬天太冷了,沒啥玩的。尤其零下28度左右,待在家里最舒服了。
滑冰之后,每天戶外運(yùn)動(dòng),孩子抵抗力增強(qiáng)了,體質(zhì)也得到了鍛煉。甚至連鼻炎都好的差不多了,當(dāng)然對眼睛也非常好!另外寒冷的天氣對孩子來說也是意志的考驗(yàn)。
也特別考驗(yàn)大人?。。。?br/>
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6歲以上大孩子的戶外運(yùn)動(dòng)… 大球類,沒大風(fēng)的話像足球,籃球都可以戶外;
小球類,像網(wǎng)球,棒球也都可以戶外。
再就是戶外跑步,跳繩,騎車。冬天北方的確戶外運(yùn)動(dòng)比較難一點(diǎn)。只能看天氣情況,盡量安排。
6歲
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6歲以下小朋友的戶外運(yùn)動(dòng)… 南方冬日暖陽鍛煉計(jì)劃
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小可貓可咪
小可貓可咪
2010
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