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我家最常用的幾張表

疫情在家，曬曬你家娃的日程表

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小寶寶

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幼兒園

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2022-04-11 舉報(bào)

我來說說

寫日志

笑妍依依

7歲

3年前

想法

幼兒園

正常上課，沒有停課…舞蹈班停課近一個月，也已經(jīng)復(fù)課了…
每周二、五放學(xué)后舞蹈課90分鐘
每周一、三、四放學(xué)后公園“跑”一小時(shí)
早起讀聲律啟蒙或新學(xué)唐詩
放學(xué)后
飯前 1.RAZ練習(xí)冊打卡
（自己讀題4本媽媽讀題＞4本）
2.聽音頻凱叔三國里的博物學(xué)
（近期最愛）
飯后 1.語文及數(shù)學(xué)練習(xí)冊各一單元
2.自己讀書（給媽媽讀故事）
3.自由時(shí)間（近期喜歡給哥哥妹妹視頻全民K歌尤愛《踏山河》《下山》《馬蘭謠》）
睡前媽媽讀故事
（一到兩本中文書躺下秒睡）
周六日幼兒園老師會安排活動
如：上周春天讀春天（繪本）畫春天春天的味道（香椿蒲公英野菜… ）
上上周清明節(jié)踏青讀清明節(jié)繪本故事吃青團(tuán)做青團(tuán) 做風(fēng)箏放風(fēng)箏…

12 8 10

清越Y(jié)uer

7歲

3年前

想法

小寶寶

超長寒假放了四個月，未解封前日程：

06：20 起床早讀+繪本故事（不上學(xué)就起賊早）
08：00 早餐
08：30 科普 + 英語
10：30 戶外活動 1.5小時(shí) （聽原版音頻）
12：30 午餐餐前后自由安排

13：30 午睡
15：30 戶外2小時(shí) （聽歷史）
18：30 晚餐餐前動畫片兩集

19：30 英語時(shí)間
20：30 洗漱
21：30 聽童話故事入睡

7 3 16

思源在路上

5歲

9歲

3年前

想法

我家最近的日程安排

背景：父母雙職工（爸爸在外地，媽媽朝九晚五雙休），妹妹兩歲不到愛搗亂，家中只有外婆一人照顧兩個孩子。
疫情原因，大班下學(xué)期一直沒開學(xué)，什么培訓(xùn)班都不開門。老母親也沒時(shí)間在家陪讀，列了個表單給老大。白天自己對照做好，做完隨便玩，外婆也固定帶兩個孩子小區(qū)里室外玩1-2小時(shí)。晚上我陪讀1-2小時(shí)。老大非常自覺，能按照我的要求一一做好。非常感恩自己有這么自覺的孩子，他雖然不是牛娃，但是是一個聽話有韌性的人。這種特質(zhì)也很寶貴。
今天剛好在一個節(jié)點(diǎn)上，圖左是上個階段的，圖右是下個階段的。

5 6 4

清越Y(jié)uer

7歲

3年前

想法

幼兒園

4月18日解封，開始正常入園～

07：20 起床早讀三件套《古詩詞》《日有所誦》《小古文》
07：50 出發(fā)入園路上聽歷史

16：30 放學(xué) 戶外1小時(shí)（聽原版音頻）
18：30 晚餐餐前看兩集原版動畫 20min

19：00 點(diǎn)讀 3+3冊 + 科普讀物
20：30 洗漱
21：00 睡前童話故事
21：30 聽童詩入睡

9 3 4

周大福Frisk

12歲

3年前

想法

小學(xué)1-3年級

神獸在家自然不像在學(xué)校那樣聽話。所以在家上課期間特別廢媽。制定過時(shí)間表，但執(zhí)行的七七八八。
07：30 起床洗漱
07：40 早餐，同時(shí)聽喜馬拉雅
08：00 黑馬古詩文一篇
08：20 上課，線上
11：30 作業(yè)(上午老師布置的)
12：00 午飯
12：20 打游戲，跟同學(xué)聯(lián)機(jī)
12：50 下樓，跳繩等
13：30 上課
15：30 作業(yè)或練習(xí)
16：00 戶外活動
18：30 晚飯
19：00 興趣班、練字等
20：30 親子游戲，各種牌類
21：00 閱讀
21：30 RAZ F 2本
21：45 熄燈睡覺
我們雖是大童但是英語和古文都起步很晚，慢慢來吧，聊勝于無。目前唯一覺得踏實(shí)的就是他的閱讀能力。

2 收藏 12

男孩summer媽媽

15歲

3年前

想法

小學(xué)4-6年級

小學(xué)六年級學(xué)校安排的課表如圖。我們只上語數(shù)英三科其他科目和老師協(xié)商好不上了。每天上午10:00下樓常規(guī)跳繩1000個然后投沙包射箭或是桌游。我們這個小區(qū)前后樓有六七個孩子都是同班同學(xué)一般在11:30或12:00結(jié)束回家吃飯然后寫作業(yè)。下午3:30半出門5:00結(jié)束重復(fù)上午的戶外活動。5:00-6:00有一節(jié)英語口語課。和老師暢聊的時(shí)候我就做飯。飯后寫作業(yè)或事看書。晚九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺??。在家已經(jīng)有兩周了看著比上學(xué)更開心。唯一遺憾就是有幾個在學(xué)校一起玩的好朋友在隔壁小區(qū)。不能天天見面了。

2 3 2

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10歲

3年前

想法

小學(xué)1-3年級

一家三口都在家??????
娃每天上午8：30起床，洗漱吃飯：
9：00～10：30上兩節(jié)網(wǎng)課；
10：40～11：40戶外活動；
12：00～13：00吃午飯加午休；
13：00～13：30中文閱讀；
13：30～15：00完成學(xué)校作業(yè)；
15：00～16：00戶外活動；
16：00～17：30自由活動加英文閱讀；
17：30～18：30晚飯以及自由活動；
18：30～20：30媽媽牌作業(yè)
21：00洗漱，睡前閱讀，
21：30睡覺

8 2 2

Aiden Fiona

9歲

3年前

想法

幼小銜接疫情在家

每日做to do list
晨讀:古詩，英語，英語新聞
天天練數(shù)學(xué)+大語文，喜兒聽故事
課內(nèi)作業(yè)（線上課不看）
戶外活動：輪滑跳繩網(wǎng)球跑步
識字，天天練數(shù)學(xué)課后題，小練習(xí)（語數(shù)外輪流做）
戶外
閱讀（中文：歷史，英文dk）

贊 4 2

曉珊子

7歲

3年前

想法

停課在家的神獸

廣州突然在周日晚上宣布停課一周，但是目測應(yīng)該不止一周的節(jié)奏啊………
所幸媽媽是老師，也一并停課了，總算有勞動力帶娃，但是帶娃的過程中媽媽也要工作要上課改作業(yè)，所以也是不停地雞飛狗跳………

戶外活動：哪里都不能去但是戶外活動要保障，這時(shí)有個小區(qū)花園多么重要，帶上一堆道具，皮球，跳繩，羽毛球，飛盤，加上平衡車或自行車，把電放完不是夢。
語文啟蒙：最重要的是多看各種繪本，娃在家剛好把時(shí)間利用起來，早上看一套，晚上睡前看一套。有時(shí)在小區(qū)玩耍休息的間隙，一邊喝酸奶，一邊背古詩。娃想看電子產(chǎn)品時(shí)，來開個洪恩識字吧。
思維啟蒙：娃不喜歡摩比愛數(shù)學(xué)，所以我?guī)鲆彩敲刻熳鲆粌深}，他比較喜歡七田真，每天保持做兩頁，再做一頁迷宮。有時(shí)不做練習(xí)冊，就看看繪本，家里有《神奇的數(shù)學(xué)》和《鼠小弟愛數(shù)學(xué)》。
英文啟蒙：目前在看牛津樹，每天五本的節(jié)奏，四本舊一本新。有時(shí)會搭配一兩本繪本或之前讀過的海尼曼或raz，看孩子自己挑。
科普啟蒙：每天會看幾本科普繪本，我對日本繪本有偏愛，真的是很精致，一般都是爸爸先陪讀第一次，后面我再陪。爸爸有空的時(shí)候會一起做一個火星豬的實(shí)驗(yàn)，爸爸才能講得通原理，我這個文科生就靠邊吧～
藝術(shù)啟蒙：蠟筆涂色，水粉涂鴉，水拓畫，剪剪貼貼的手工，名畫閃卡任君選擇。
孩子對音樂沒興趣，頂多就是聽著兒歌群魔亂舞，每天在家里跳半個鐘運(yùn)動也差不多了。
益智玩具：娃最喜歡的三件套：樂高，布魯可積木，磁力片。
拼圖啊，桌游啊，是媽媽哄著采購?fù)娴摹?br/>
除此之外，其他時(shí)間都在搗亂～

2 1 評論

Thomas Bei

11歲

3年前

想法

小學(xué)1-3年級

封在家里，
6:30 起床
6:40做作業(yè)
7:10 休息
7:15做作業(yè)
7:45吃早飯
8:00看書
8:20 休息
8:40 運(yùn)動
8:50 上課
11:40 午休+做作業(yè)
14:00 上課
17:40運(yùn)動
18:30 吃飯
19:15 彈鋼琴
19:45 看書
19:55 做作業(yè)
20:25 休息
20:30運(yùn)動
21:00 看書
21:35睡覺

1 3 3

?? 琳～

8歲

3年前

想法

幼兒園

早讀三字經(jīng) ，常爸L2成語一篇
上午三招一頁，常爸練字一頁，自讀歇后語兒歌5篇，中文故事一篇，自讀one Story a day，要求讀到順，先聽幾遍再讀，讀完再磨耳朵。
下午睡午覺，出去小公園玩滑滑梯，跳繩，溜冰，自行車等室外1.5-2小時(shí)，回來后英文動畫片20-30分鐘
晚飯前練鋼琴3首，每首3-7遍不等
吃好晚飯，牛津樹自讀一篇，海尼曼自讀10篇，摩比飛躍5一單元，讀古詩一篇然后循環(huán)聽講解和朗讀音頻，趣讀識字讀5頁，小古文讀一篇新2篇舊。

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丹丹828

10歲

3年前

想法

大班娃的日程表

娃已經(jīng)失學(xué)快一個月了，基本每天生活都差不多。
早上8點(diǎn)多起床，起床后讀一本raz。吃早飯。吃完早飯朗讀內(nèi)褲超人三個章節(jié)并在荔枝錄音。然后就下樓去玩。
玩到吃午飯回家。讀會書或聽音頻。吃午飯。
午飯后她練兩個字，做朗誦337。然后聽音頻或者玩。到三點(diǎn)鐘下樓玩。
玩到晚飯回家，晚飯后跟爸爸學(xué)一節(jié)數(shù)學(xué)。天氣好就出去慢跑個三公里。
周末就出去玩。

5 1 評論

糖媽穗穗念

7歲

3年前

想法

晚上和周末陪娃

精簡了一下。目前主要功夫用在鞏固自讀能力＋口語表達(dá)。所以親子閱讀先保溫狀態(tài)。

我每天晚上正常的話8:15到家，9:30-40給她開始洗漱，10點(diǎn)關(guān)燈，10點(diǎn)半到40睡著。早上7:20叫她起床去幼兒園。

晚上回來后，
自拼：先看一遍高頻詞卡，自讀兩本bob books

英語分級：10本raz，我翻書她用點(diǎn)讀筆點(diǎn)，盡量我少說，多讓她聽原版音頻，日?？谡Z沒辦法，只能我說，其他的盡量聽音頻。

親子閱讀：中英繪本，一般我都是為了藏書閱讀率，會提前準(zhǔn)備好她沒讀過的書，如果她有想看的，就去自己拿。

口語輸出類：看Susan視頻和動畫片，我絕對會陪著看，為的是熟練后記臺詞跟她一起演。

其他的問答卡片，就是bq卡和eeboo，手工就是剪紙貼紙，桌游就是我寫過的那些。練習(xí)冊一般都是爸爸帶著弄。

有時(shí)候她還會讓爸爸或者爺爺講書。

唉，下班到家晚，真的是耽誤事呀。

好在我現(xiàn)在幡然醒悟，不盲目追求時(shí)間，主要追求質(zhì)量，陪娃的時(shí)候絕對不玩手機(jī)，尤其是她看電子屏幕的時(shí)候。

繼續(xù)堅(jiān)持，加油啦。

奧，周末主要雞視力，戶外多。平時(shí)戶外靠爺爺接娃放學(xué)后玩到天黑。

3 1 評論

童言書香

5歲

9歲

3年前

想法

每天打卡記錄

娃的任務(wù)打卡記錄，又走出了新高度——倒過來催我了！

一晚上沒停，催著我給他讀英語、催著我?guī)毲?、練控筆…而且效率都挺高，昨晚九點(diǎn)不到，已經(jīng)把戶外、練琴、英語全搞完了。跑去洗個澡，立馬又開始練控筆。

最近這段時(shí)間，其實(shí)我是嘗試放手的。讓他自己安排，不做要求。這時(shí)候孩子反而不會亂來，他真的有在思考，怎么安排好他自己的事。

昨天晚上，我刻意對他說：你居然可以把你自己的生活安排得有條不紊吶！這時(shí)候，可以感覺到他對自己的安排很滿意。為他第二天的安排做個鋪墊！

贊 2 評論

雯訫

8歲

16歲

3年前

想法

homeschool的日常

我們這里周一恢復(fù)了線下課。
小寶5歲，沒上過幼兒園，今年開始homeschool，學(xué)點(diǎn)東西。如果不是疫情，大好春光，小寶應(yīng)該是在戶外自由奔跑，或者像去年那樣去外地旅行。今年疫情一直反復(fù)，他更多時(shí)間還是在家。
我家起床沒有固定時(shí)間，他睡到自然醒，一般在7:30-8:30，然后吃飯洗漱，開始學(xué)習(xí)大約在9點(diǎn)左右。
20-30min wondersgk 錄播課
10min brainbreak
30min 練習(xí)冊
15-20min 室內(nèi)運(yùn)動
10min 看窗外數(shù)汽車/數(shù)人（休息眼睛）
10-15min 看電視（動畫片或小視頻）
60min 戶外活動
午飯時(shí)間
120-150min 自由玩耍
30+60min 藝術(shù)創(chuàng)作（視頻課或自由畫）
30min 閱讀或app學(xué)習(xí)
60-120min 戶外
晚飯時(shí)間
30min 學(xué)數(shù)學(xué)
20min 識字
15min 動畫片
洗漱
60-90min 聽故事
睡覺

贊 1 2

減肥中的萌萌媽

11歲

3年前

想法

小學(xué)1-3年級

娃在家，我也居家辦公。我娃其實(shí)不喜歡在家上網(wǎng)課，唯一的好處是可以睡懶覺。
每天早餐7:30起床
7:30-8:10洗漱早飯，磨耳朵；
8:10-8:30學(xué)校晨讀，晨間播報(bào)；
8:30-10:00學(xué)校的一二節(jié)課；
10:00-10:10學(xué)校眼保健操
10:10第三堂課如果不是數(shù)語外我就帶娃戶外；
12:30午飯
下午
1:00-1:40第一堂課通常英語；
1:50-2:30第二堂課通常不是數(shù)語外我?guī)迣憣W(xué)校作業(yè)和媽媽牌作業(yè)。
2:30-3:10是下午的大課間，通常也會出來跳跳繩
3:10-3:40是學(xué)校的閱讀課，我們讀課外書，raz。
下課后完成作業(yè)，練琴一個小時(shí)。完成后可以出去玩一會。
9:00睡覺

2 1 評論

雯訫

8歲

16歲

3年前

想法

中學(xué)

周一我們這里恢復(fù)了線下教學(xué)。這之前進(jìn)行了一個月的線上課。每天安排——
7:30 起床，洗漱，早飯。
7:55 進(jìn)入教室。
8:00——11:45 網(wǎng)課時(shí)間。（4節(jié)課，30min上課+15min練習(xí)，15min課間），主科老師會上足45min課。
11:50-13:00 戶外
午飯時(shí)間
13:30-17:15 網(wǎng)課時(shí)間
17:20-18:30 戶外
晚飯時(shí)間
1小時(shí)練琴
1小時(shí)數(shù)學(xué)
1小時(shí)英語
睡覺。
網(wǎng)課這段時(shí)間，作業(yè)都是課上寫，不占用課后時(shí)間?；謴?fù)線下課，反而我們會沒時(shí)間寫作業(yè)，因?yàn)槔蠋煵辉试S課上寫練習(xí)，還會占用自習(xí)課，體育活動課講課。所以，寫不完就不寫了吧。
每天睡眠必須保證21:30之前必須上床。網(wǎng)課的另一個好處就是睡眠能有保證，早上也不用太早起?，F(xiàn)在又恢復(fù)了7:10-17:30，每天10小時(shí)+在校了……

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twin sisters～_

9歲

3年前

想法

幼兒園

清明節(jié)假期后一直停課狀態(tài)。倆女娃現(xiàn)在幼兒園大班，由于每天晚上睡的比較晚，早上一般7:30~8:30起床，先讀15-20分鐘的晨讀，老大可以自主閱讀帶拼音的各類書，老二學(xué)拼音，兩個孩子學(xué)習(xí)不同步我也很頭疼。然后吃早飯。然后上午就思維課，閱讀課，毛豆愛古詩，ABCmouse，加上中間休息，就11點(diǎn)左右了。換衣服下樓運(yùn)動一個多小時(shí)，拍籃球、打羽毛球、騎自行車、扔沙包、跳繩，反正在樓下活動，很方便。1點(diǎn)左右回家吃午飯，然后午休至4點(diǎn)左右（這點(diǎn)需要改正，午休睡到太晚導(dǎo)致晚上精神抖擻睡得也晚），睡醒覺打兩局斗地主，這是最近新學(xué)的，每天玩兒的不亦樂乎，媽媽陪讀一個小時(shí)的匯繪本，然后下樓運(yùn)動一個小時(shí)左右，晚飯時(shí)間到。晚飯后，讀繪本，做手工或者畫畫或者舞蹈打卡，打兩局斗地主，洗漱睡覺??

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微笑向暖

14歲

3年前

想法

小學(xué)4-6年級

上午上課語數(shù)英，寫作業(yè)。
中午寫完作業(yè)再吃飯，大概12點(diǎn)1點(diǎn)左右了。
下午以前每周有一次答疑，今天學(xué)校突然說以后每天下午都有答疑和音體美課，15點(diǎn)40下課，我@#￥$&*！，娃的眼睛啊，學(xué)校和教委不考慮的嘛？只知道疫情不讓亂跑嗎？就用這種方法嗎？
每天戶外活動2小時(shí)，看書，做題，效率不高，網(wǎng)課上了個寂寞。

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花生2021

10歲

3年前

想法

小學(xué)1-3年級

本來是有早讀的，但我沒強(qiáng)迫過，早上睡到自然半醒狀態(tài)，9點(diǎn)開始第一節(jié)課，趕在八點(diǎn)五十五做到電腦前。聽課期間手必須在桌面上，屁股必須在板凳上。上完課十一點(diǎn)半或者四十，我做飯他玩兒。吃完飯后補(bǔ)早讀，寫作業(yè)，下午上課，玩兒。吃完飯到七點(diǎn)半左右寫作業(yè)，讀書，看電視，預(yù)習(xí)，睡覺。第二天循環(huán)??