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兒童心理健康

心理咨詢能真正解決心理問題嗎？

王有猷

2021-12-08 舉報

我來說說

寫日志

王有猷

3年前

想法

作為一個高中生家長，我的日常基本工作除了保姆，文秘這些基本操作之外，還有一項重要職能是心理咨詢和疏導。

高中生的壓力無處不在，方方面面。我需要隨時隨地嘗試著對他指導，引導，以期待問題不會沉積到無能為力。

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Dorothy Z

6歲

9歲

3年前

想法

心理咨詢不能期待立竿見影

作為相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者和接受過心理咨詢的人，我覺得心理咨詢是很好的支持方式。但是心理咨詢不是靈丹妙藥，也不神秘，不能期待立竿見影的效果。心理咨詢是一個長期的過程，咨詢師是幫助人認識自我和成長自我的陪伴者，沒有什么成長是速成的。心理咨詢可以緩解客戶的痛苦和壓力，但這只是短期效果，長期成效取決于很多因素，包括客戶的狀態(tài)和自我認知，客戶的處境，客戶和咨詢師的關(guān)系等等。

另外，就像硅谷的高中每年有高中生自殺一樣，這些所謂的“好學?！庇质鞘裁炊x下的“好”。究竟什么是適合孩子的，什么才是真正的教育。這些都是值得思考的。

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優(yōu)等生小鼠

17歲

3年前

想法

這個問題幾經(jīng)打開，又幾經(jīng)關(guān)閉。

以一名有過相關(guān)經(jīng)歷的過來人來回答這個問題，我的答案是不能。

就如魯迅所說：人類的悲喜并不相通，我只覺得他們吵鬧。人性所致，并不會因為其專業(yè)而改變，當你參透了這一層，那么心理治療的意義就沒那么堅固了。

心理問題最終的出口不在于他人，而在于自己。正確認知，放下執(zhí)念，擁抱自己。

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Yuchen H

12歲

3年前

想法

心理咨詢不能改變現(xiàn)實，只能改變你的視角，生活不可能只有快樂，沒有痛苦，心理咨詢當然也不是速效止痛藥。如果你向心理咨詢師抱怨，那心理咨詢師惟一能做的就是鼓勵你接受。在整個心理咨詢的過程中，心理咨詢師一直在聽你的故事，同時，他也在用眼睛看，觀察你的表情、情緒，無意識動作，分析你在如何說故事，故事里哪些內(nèi)容是你解釋，哪些是你的賦義?？偸窃诩ぐl(fā)你對自己的反思，使你從你的問題中看到自己。不能或很難立竿見影，心理咨詢不像內(nèi)科看感冒，一劑下去藥到病除。

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花葉

17歲

3年前

想法

心理咨詢是否有效取決于咨詢?nèi)四芊瘾@得正向支持，心理問題的本質(zhì)應該是與外界的聯(lián)系出現(xiàn)問題，失去了建立親密關(guān)系的能力，失去了在親密關(guān)系中塑造信任的能力，不能信任身邊的人，繼而不能信任自己，對一切失去了希望，進而絕望。
所以心理咨詢是否有效取決于被咨詢?nèi)耸欠衲軌蛉〉米稍內(nèi)说男湃巍?br/>相對來說自身懂得一些心理知識，可能會比心理咨詢要更有效一點。因為很多心理問題本身就是虛幻的，當你正視他時，他就消散了，比如說原生家庭的心理影響，越早正視，影響越小。

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麗麗在目

3歲

8歲

3年前

想法

能！能解決一部分問題！這個答案是肯定的。但要完全解決問題必須多方面解決問題。
心理咨詢肯定是必須存在的，但是我們國家目前的心里衛(wèi)生水平很低很低、條件很差很差，社會上的心理醫(yī)生都很少，更別說學校了。學校都心理醫(yī)生形同虛設是因為，一來學校的心理醫(yī)生不一定是有經(jīng)驗的科班出生的老師；二來因為社會學校都不重視，這些心理老師除了心理咨詢還要兼職各種雜活。好在是現(xiàn)在全社會都在覺醒，越來越重視到心理健康的重要性，不再一味的把所有心理問題都看做精神分裂癥那樣的“神經(jīng)病”。不卷的時候也有各種或輕或重的心理問題，需要心理咨詢的存在；而卷很顯然會引發(fā)或者加重更多心理問題，這種情況下心理醫(yī)生更有存在的必要啦！我們一個朋友家因為妻子卷孩子卷的過于厲害倆娃4個大人全年無休的卷孩子，導致丈夫心理壓力很大，總想給孩子一點點輕松自由的時間，但是能爭取到的也就是多上一種體育課。后來丈夫壓力過大就趕緊去看了幾次心理咨詢師，最終才恢復正常。最近親戚家初二的姑娘在學校的心理測試有問題，孩子很外向，主動要求家長給自己掛了心理咨詢醫(yī)生的號。這都是社會的進步，是個好現(xiàn)象。
心理問題要在問題越輕的情況下越好解決，它跟別的疾病一樣，等到最后變成很嚴重的問題時候就像癌癥了。所以心理問題越早重視，越早解決最好！
發(fā)現(xiàn)問題，正確對待問題，認識問題，解決問題，這樣才是最好的應對問題的辦法。

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李爾園

12歲

3年前

想法

學校的心理咨詢嗎？個人感覺如果真有什么問題，可能學校能發(fā)現(xiàn)，但要根治不可能光靠學校的，家庭要注意，最好咨詢專業(yè)的心理機構(gòu)。畢竟學校老師一般理論研究比較多，而且學生也多，人家也不可能為了個別孩子費太多心神。

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Vivi媽媽

6歲

2年前

想法

作為嚴重的心理疾病長年患者，應該能給出一些建議。市面上的心理咨詢師魚龍混雜，水平參差不齊，建議去三甲醫(yī)院或者精衛(wèi)中心的精神科或心理科就診。至少有保障，不會被騙。當然如果家庭條件好。這條忽略。因為據(jù)我了解很多水平高的都單干了，咨詢的價格特別高，一兩千塊一小時都有可能。
我覺得大眾理解的心理咨詢實際上大概應該分為三類，一是心理輔導，一般學校會配，只能解決一些簡單的學生心理問題。二是心理咨詢，解決各種心理問題，患者沒有達到很嚴重的心理疾病，多是有一些癥狀但是還未嚴重影響到生活（自理能力），但可能對學業(yè)和工作有影響，還未形成重癥的。三是心理治療，針對精神類疾病如精分雙相，重型心理疾?。òY狀已經(jīng)嚴重影響到個人日常生活，甚至可能自理能力都在喪失了）。
不同程度的問題需要找不同的方法，用錯了那就有可能好轉(zhuǎn)不了，解決不了問題。具體分類可以上知乎找專業(yè)答主查詢。我不專業(yè)，只是患病多年，而且長期接受心理治療，所以談一點自己的經(jīng)驗。

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飛雪連天123

6歲

3年前

想法

應該是專業(yè)的心理咨詢師才有可能解決問題吧，也不是百分之百能解決。學校里這些我覺得就是形同虛設，有沒有資質(zhì)都不好說，可能就是要求設一個崗位而已，或者多一份職業(yè)，有的人本身都不懂心理學，還去指導孩子，簡直誤人子弟。

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張嫣宸

5歲

3年前

想法

高中的時候我們學校也有心理咨詢室，去過一次但是沒有印象了，我只記得他對我媽媽說了些什么然后就沒有什么了！
總結(jié)下來就是：解鈴還須系鈴人，很多時候心理上的糾結(jié)等一些復雜的情緒和思想是需要自己來做調(diào)整的，心理咨詢只是外在的幫助我們理清思路或者說有一個出口把問題說出來捋一捋，然后一個大問題分開成一個小問題一個一個解決！最重要的還是咨詢完了之后自己怎么調(diào)整的吧

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倩芊茗鑫

13歲

3年前

想法

因人而異吧。
學校的心理咨詢?nèi)藛T他們的水平應該只是普通水平。而且咨詢這個事，它大多是引導，最重要的還是咨詢?nèi)吮旧?。家長在這種情況下也需要稍微懂一些心理方面的內(nèi)容。
多數(shù)時候，好多孩子在青春期容易走極端，往往鉆牛角尖。只靠在外面咨詢，恐怕不夠。多開闊眼界，換個環(huán)境，多做運動，參加集體活動都有幫助吧。

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兔媽與兔乖乖

13歲

3年前

想法

覺得很難說吧！
看到很多學心理學的自己都走不出自己心里的魔障，自己的許多問題都認定為原生家庭的問題
在現(xiàn)實生活中
有時候真的是時間才是最好的良藥
有時候離開那個環(huán)境才能不睹物傷懷、焦慮等
許多時候是價值觀和自我認可度的問題
作為家長，多和孩子交流，對孩子多表示認可，可能更有利于孩子的心理健康