談?wù)勎覍Ω杏X統(tǒng)合的理解

最近都在陪孩子玩一些感覺統(tǒng)合訓(xùn)練小游戲，很多朋友都在問什么是感覺統(tǒng)合。因為問的人比較多，我特意梳理了一下，以下內(nèi)容個人理解，個人總結(jié)，不喜勿噴。掌握要點，自己在家做感統(tǒng)訓(xùn)練，可以省一大把銀子。我是一名普通的寶媽，平時注重親子陪伴，非感統(tǒng)專業(yè)老師，有理解不對的地方歡迎指正。

一、什么是感覺統(tǒng)合 

感覺統(tǒng)合是指大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過程。指機體在環(huán)境內(nèi)有效利用自己的感官，以不同的感覺通路(視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺等)從環(huán)境中獲得信息輸入大腦，大腦再對其信息進行加工處理，(包括:解釋、比較、增強、抑制、聯(lián)系、統(tǒng)一)，并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力，簡稱"感統(tǒng)"。

二、什么是感覺統(tǒng)合失調(diào) 

感覺統(tǒng)合失調(diào)，即寶寶大腦在發(fā)展的過程中出現(xiàn)很輕微的障礙，是大腦功能失調(diào)的一種，也有被認(rèn)為是學(xué)習(xí)能力障礙。感覺統(tǒng)合的發(fā)展與智力發(fā)展無關(guān)，而與大肢體動作以及精細(xì)動作的發(fā)展有關(guān)系。感統(tǒng)失調(diào)的寶寶智力都很正常，只是大腦沒有辦法讓我們機體，對外界所有的刺激通過我們感官綜合的有效的整體的去協(xié)調(diào)運作，去轉(zhuǎn)換成我們身體指令然后發(fā)出去。也就是寶寶的大腦和身體各部分的協(xié)調(diào)出現(xiàn)了障礙，使得許多優(yōu)秀的方面表現(xiàn)不出來。通常兒童在12歲之前通過感統(tǒng)訓(xùn)練很容易糾正感統(tǒng)失調(diào)的現(xiàn)象，一旦超過12歲就會定型，無法改變，因此3-6歲的寶寶能夠在感統(tǒng)訓(xùn)練下糾正過來。
 

三、感覺統(tǒng)合易失調(diào)的三大系統(tǒng)

1.觸覺：指分布于全身皮膚上的神經(jīng)細(xì)胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力及震動的感覺。觸覺可以分以下兩個概念：a.保護反應(yīng)：是一種單純的自然反應(yīng)，能保護自身免受傷害，本能的逃避刺激。比如當(dāng)一個人被刺到后，會立刻做出反應(yīng)，與刺、痛、熱、癢、冷、熱等感覺相關(guān)。b.區(qū)辨反應(yīng)：大腦對刺激進行精密的辨別后再做出反應(yīng)，與形狀、輕重、質(zhì)地判斷有關(guān)，這牽扯到精細(xì)動作的發(fā)展。觸覺是人體的第一感覺。

2.前庭覺系統(tǒng)：在大腦后部的前庭神經(jīng)核，及由前庭神經(jīng)核組成的神經(jīng)系統(tǒng)的功能。前庭覺是大腦的守門員，對所有的外來信息（視觸聞嗅嘗）都要經(jīng)過前庭神經(jīng)識別和檢查。大腦對進入信息進行有效篩選和過濾，發(fā)育的好會過濾掉無關(guān)的信息，是注意力更集中，所以說前庭覺發(fā)育好壞與注意力關(guān)系密切。 平衡覺是指利用內(nèi)耳的三對半規(guī)管及耳石來探測地心引力并控制頭部在運動中的方位，保持身體平衡。人的翻、爬、坐、站、跑等與前庭功能關(guān)系密切。前庭功能影響身體和周圍環(huán)境的協(xié)調(diào)。

3.本體覺系統(tǒng)：本體覺是來自我們身體內(nèi)部的肌肉、關(guān)節(jié)的感覺，它是了解肢體 的位置與運動的感覺。本體覺就是個體在閉眼狀態(tài)下，能否靠自我身體的感覺去 執(zhí)行動作。比如小孩趴在手推車上，如果車子歪了，他能否感覺到這樣的改變， 并通過移動身體做出調(diào)整。本體覺也是一種察覺自己身體手腳位置的表現(xiàn)，與個 體對自我身體形狀的概念相關(guān)。本體感覺不良，身體運動協(xié)調(diào)障礙。
 

四、感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)

1.觸覺防御障礙：主要表現(xiàn)：穿衣服的時候感覺特別不舒服；吃東西對某些口味特殊、口感奇特的食材敏感；不小心被碰到時會特別易怒；對于空間小、人多的地方感到很焦慮，因為不喜歡那種人擠人的感覺；玩過山洞的游戲時，害怕身體與人接觸 a.觸覺敏感 怕：怕痛、怕癢、顯得嬌氣、不喜歡粗糙衣服、不喜歡洗臉、洗頭。 散：注意力不集中，很容易受到外界信息干擾，走神 。急：性格比較急，情緒控制力差，受不了委屈。 b.觸覺遲鈍 慢：反應(yīng)遲鈍，大腦分辨率弱，反應(yīng)慢，不靈活，拖拉 。莽：莽撞，對外界環(huán)境分辨力弱，感覺不到痛，易受傷 。粘：粘人，缺乏安全感，睡覺喜歡摸著人或抱著東西。 

2.前庭功能障礙：即重力感平衡感差。主要表現(xiàn)為多動，易摔倒，旋轉(zhuǎn)不會眩暈，喜歡旋轉(zhuǎn)或繞圈子跑、爬上爬下、好動不安以及注意力渙散等。視覺很難跟著目標(biāo)移動，常常以跳動的方式抓住新目標(biāo)，因而在劃線、玩球、閱讀等方面面臨許多困難。無法判斷距離與方向，在讀寫數(shù)字、字體或偏旁部首時常常讀反或?qū)懛础?nbsp;

3.本體覺障礙：即身體協(xié)調(diào)性差。對捉迷藏，系攜帶，扣紐扣，用筷子等動作較為遲鈍，還伴隨有手功能力差，動作協(xié)調(diào)能力差，走路容易摔倒等現(xiàn)象。大運動和精細(xì)活動時用力不當(dāng)，力度時大時小，分不清輕重。運動不協(xié)調(diào)，不敢跳高、走平衡木。寫字姿勢不正確、速度慢、字跡不規(guī)則，閱讀跳行、漏行。

4.語言發(fā)展遲緩 

5.結(jié)構(gòu)與空間知覺障礙：空間距離知覺不準(zhǔn)確，左右分辨不清

6.視知覺失調(diào)：視知覺失調(diào)的兒童往往可以長時間的看電視，卻不能順利的閱讀，經(jīng)常錯字、漏字、添字等現(xiàn)象，或者在寫字時經(jīng)常性的部首偏旁顛倒，看了就忘，常抄錯題或抄漏題。 

7.聽知覺失調(diào)：對別人的話聽而不聞，丟三落四，經(jīng)常忘記父母或者老師的話。 幼兒的聽覺能力一般較弱，所以受不了大聲的刺激，長期處在嘈雜的環(huán)境中，可能會讓兒童在聽覺上形成一層自我保護膜，久而久之就可能會造成聽力不佳，容易忘卻，脾氣古怪等特點。

五、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練
 

1.觸覺訓(xùn)練  用手深按摩刺激，帶他多接觸自己的四肢，讓寶寶玩不同質(zhì)地和形狀的玩具，像是布書、積木、球等等，幫助發(fā)展區(qū)辨能力。怕癢就撓他，怕痛就拍他，從輕到重的進行脫敏訓(xùn)練。脫敏訓(xùn)練越早越好，時間越長越好。

2.前庭覺訓(xùn)練 任何頭部移動，均能刺激大小不等的前庭覺?？焖佟⒋蠓?、瞬間活動能提供強烈的前庭刺激，起興奮效果；慢速、小幅度、持續(xù)性活動能提供溫和的前庭刺激，起到鎮(zhèn)靜效果。比如翻跟斗、蕩秋千、跳彈簧床、坐旋轉(zhuǎn)木馬、玩飛高高等游戲，可給予正向的刺激。卷棉被游戲，媽咪和爸比兩個人可把小孩卷在棉被里，然后搖晃，有助于觸發(fā)前庭。 

3.本體覺訓(xùn)練 透過身體與環(huán)境間的互動，克服環(huán)境障礙進行爬、鉆、跨的活動均能提供本體覺。可多讓小孩玩一些可撐手（爬）、出力（彈跳床）的游戲。在寶寶還小時，可先帶他認(rèn)識自己的手腳，比如說拿起他的手，然后對他說：”這是你的手手”，當(dāng)寶寶玩自己的手腳時也不要阻止他。周邊視野的訓(xùn)練，也就是讓周邊環(huán)境的景物移動，但小孩自己不動的一種方式，而多爬也可讓周邊環(huán)境配臵不同。推墻壁（或者是兩人互推），訓(xùn)練控制力道。拔河（拉得時候有時松，有時緊，讓小孩自己拿捏）。攀爬繩網(wǎng)（看著一個目標(biāo)物，并訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)）

最后附圖，我自學(xué)的感統(tǒng)游戲筆記。

我是省錢小能手，早教自己在家教，感統(tǒng)自己在家練，英語自己親自教，手工拓展自己在家做。

在陪娃上，我是認(rèn)真的。

（以上圖片來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，聯(lián)系作者刪圖）