呵呵,這幾天我又狂翻別人的菜譜,希望能從中得到靈感和借鑒。主要是希望做一些適合熱天吃的菜,好讓兒子也開點胃。于是,下面這道涼菜和素菜就成了首選。吃完都快兩天了,今天才有空來寫這個帖子:-)
涼菜:涼拌爽口蘿卜皮
原料:水蘿卜(俗稱“心靈美”)1個、熟白芝麻1小勺
調(diào)料:鹽1/2小勺、生抽2小勺、米醋4小勺、糖1小勺
做法:
1、將水蘿卜洗凈,去除根部和頭部,用刀將蘿卜皮片下來,最好片的厚一些,然皮上帶有一些紅色的蘿卜肉。
2、盆中倒入清水,加入冰塊放入冰箱冷藏室讓蘿卜皮浸泡30分鐘(這么做是為了去除蘿卜的水腥味)。
3、取出瀝干水分,切成細絲,放入碗中,調(diào)入鹽,攪拌均勻后腌制15分鐘。
4、腌好后用手壓一下蘿卜絲,倒出水分。
5、在蘿卜皮里調(diào)入生抽、米醋、糖(喜歡吃辣的話,還可以加1小勺辣椒油。我沒加,為了讓孩子能吃點)。攪勻后,最后撒上熟白芝麻即可。
素菜:洋蔥黑木耳炒黃瓜片
原料:長條黃瓜中等大小2根、洋蔥半頭、黑木耳2朵
調(diào)料:生抽2小勺、鹽1/4小勺
做法:
1、黃瓜洗凈,先斜切成段,將黃瓜段的橫切面放在案板上再直到切成3毫米厚的片,即成菱形。
2、干的黑木耳用水泡發(fā)后稍微切一下,變成小片即可。
3、洋蔥撥開最外層的皮,對半切開后再切成細絲。
4、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,放入洋蔥絲煸炒至洋蔥變軟略呈投名狀再放入黑木耳和黃瓜。倒入生抽,翻炒均勻后再加入鹽,炒至黃瓜略微變軟立刻出鍋。
前天做的涼菜因為蘿卜皮多少還是有些辛辣,兒子不大愛吃。但是昨天做的這道洋蔥黑木耳炒黃瓜,他就非常愛吃。就著稠點的粥吃,還是很下飯的。呵呵!今天下午接著做另一道素菜。晚上再上來發(fā)帖子了。