說說這兩天我做的涼菜和素菜吧

2012-7-12 12:58 原創(chuàng) · 圖片4

呵呵,這幾天我又狂翻別人的菜譜,希望能從中得到靈感和借鑒。主要是希望做一些適合熱天吃的菜,好讓兒子也開點胃。于是,下面這道涼菜和素菜就成了首選。吃完都快兩天了,今天才有空來寫這個帖子:-) 

涼菜:涼拌爽口蘿卜皮 
原料:水蘿卜(俗稱“心靈美”)1個、熟白芝麻1小勺 
調(diào)料:鹽1/2小勺、生抽2小勺、米醋4小勺、糖1小勺 

做法: 
1、將水蘿卜洗凈,去除根部和頭部,用刀將蘿卜皮片下來,最好片的厚一些,然皮上帶有一些紅色的蘿卜肉。 
2、盆中倒入清水,加入冰塊放入冰箱冷藏室讓蘿卜皮浸泡30分鐘(這么做是為了去除蘿卜的水腥味)。 
3、取出瀝干水分,切成細絲,放入碗中,調(diào)入鹽,攪拌均勻后腌制15分鐘。 
4、腌好后用手壓一下蘿卜絲,倒出水分。 
5、在蘿卜皮里調(diào)入生抽、米醋、糖(喜歡吃辣的話,還可以加1小勺辣椒油。我沒加,為了讓孩子能吃點)。攪勻后,最后撒上熟白芝麻即可。 

素菜:洋蔥黑木耳炒黃瓜片 
原料:長條黃瓜中等大小2根、洋蔥半頭、黑木耳2朵 
調(diào)料:生抽2小勺、鹽1/4小勺 

做法: 
1、黃瓜洗凈,先斜切成段,將黃瓜段的橫切面放在案板上再直到切成3毫米厚的片,即成菱形。 
2、干的黑木耳用水泡發(fā)后稍微切一下,變成小片即可。 
3、洋蔥撥開最外層的皮,對半切開后再切成細絲。 
4、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,放入洋蔥絲煸炒至洋蔥變軟略呈投名狀再放入黑木耳和黃瓜。倒入生抽,翻炒均勻后再加入鹽,炒至黃瓜略微變軟立刻出鍋。 

前天做的涼菜因為蘿卜皮多少還是有些辛辣,兒子不大愛吃。但是昨天做的這道洋蔥黑木耳炒黃瓜,他就非常愛吃。就著稠點的粥吃,還是很下飯的。呵呵!今天下午接著做另一道素菜。晚上再上來發(fā)帖子了。





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13年前
黃瓜、木耳和洋蔥的搭配,好詭異,洋蔥不和葷菜配,會好吃嗎?
13年前
檁子 黃瓜、木耳和洋蔥的搭配,好詭異,洋蔥不和葷菜配,會好吃嗎?
對,原菜譜是黃瓜和洋蔥一起炒著吃。我正好有頭天泡發(fā)剩下的黑木耳。想著本來也可以一起配菜吃的。只要先把洋蔥炒軟,就入味了。這道素菜真的很不錯!我媽媽是吃素的。她經(jīng)常自己研發(fā)很多素菜。我跟學了不少
13年前
呵呵,吃肉的人一眼卻看到了煎餃子
13年前
咋整的,說了半天餃子是什么餡的啦?
13年前
我喜歡喝粥
13年前
沒搞明白,求教,你說的是吃蘿卜皮?蘿卜肉一起吃么?
13年前
歐陽雪雪 呵呵,吃肉的人一眼卻看到了煎餃子
哈哈,算你狠!眼睛夠尖的啊 這是我上周四晚上包好凍起來的那些餃子
13年前
Jessica0115 咋整的,說了半天餃子是什么餡的啦?
哈哈,又有問餃子的。你看我之前的那個“沸騰吧,餃子”里提到了。是豬肉大白菜餡的
13年前
月月媽770 我喜歡喝粥
呵呵,我是頭天多熬了一些大米+黑米粥。留些放到冰箱的零度保鮮層。然后第二天上鍋蒸。非常香糯的
13年前
tryone 沒搞明白,求教,你說的是吃蘿卜皮?蘿卜肉一起吃么?
呵呵,這道菜是專門片蘿卜皮下來做菜的。蘿卜肉沒一起吃。關(guān)于蘿卜肉的吃法,我今晚又做了另一道菜。是參考文怡的菜譜做的。
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