4歲女兒的一天作息

    希望和大家多討論！提出修改方案....睡得太晚了丫......我是個(gè)因?yàn)檠绢^睡得少而很焦躁的老母親。

    8:00 起床  

    打開電視機(jī)動(dòng)畫片《海底小縱隊(duì)》叫醒。o(╯□╰)o起不來啊，冬天全靠這個(gè)哄娃起床了，以前喊來喊去喊不起來，動(dòng)畫片聲音一響就爬起來了~期間我會(huì)幫她套個(gè)毛衣防止著涼，剩下的看完自己穿。

    8:30 早餐

    早餐時(shí)候會(huì)放音頻，有時(shí)候是常爸的古詩課，有時(shí)候是曉華親子英語，有時(shí)候放點(diǎn)交響樂，不夠系統(tǒng)。

    9:00 準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校

    計(jì)劃天氣暖和了提早一個(gè)小時(shí)送她去學(xué)校，娃很喜歡上外教的小團(tuán)體課，去晚了要等位，她老是啥也不干站邊上眼巴巴等著上一批小朋友們上完輪到她......所以干脆早點(diǎn)去好了，但是想到她的睡眠....又覺得還是多睡會(huì)？

    4:10 放學(xué)

    周二4:30-5:30有一節(jié)思維課，其他時(shí)間放學(xué)后就接回奶奶家。路上會(huì)播放準(zhǔn)備好的歌單，基本是1首古詩誦讀+演唱，3首英文兒歌，1篇日有所誦，1篇英文繪本,3本RAZ，1本牛津樹。一周內(nèi)固定循環(huán)這幾首。

  4:30 到奶奶家

    和弟弟玩一會(huì)。由他們兩個(gè)自由安排。（一直思考要不要把這段時(shí)間利用起來，但是看兩個(gè)娃玩滑板車，皮球，過家家那么歡樂，又不想給安排什么有目的性的活動(dòng)了......）

    5:00 吃晚飯

    小城市吃飯比較早......

    5:45-5:55

    看10分鐘動(dòng)畫片。最近丫頭為了遷就弟弟的英語水平在陪著看《maisy》

    6:30-8:00 課外班or戶外活動(dòng)or逛商場

    去的路上再播放一次放學(xué)路上的那個(gè)歌單。

    周一到周四晚上都有課，周五周六周日不安排。但是周五周六女兒會(huì)去外婆家“度假”。

    8:30-8:45 讀譜

    回家后第一件事情雷打不動(dòng)讀譜。理想時(shí)間是15分鐘高效使用，但有時(shí)候會(huì)拖拉到20分鐘以上。

    8:45-9:00 娃洗漱

    9:00-9:15 老父親陪玩，老母親洗澡

    這點(diǎn)要表揚(yáng)老公的，至少不是豬隊(duì)友能幫我分擔(dān)一點(diǎn)帶娃的責(zé)任，只要不是有應(yīng)酬基本每天晚上能陪娃讀書玩游戲

    9:15-10:00 親子閱讀

    基本閱讀量是固定的：3本中文繪本，3本RAZ，1本牛津樹，1本英文繪本。英文類的一周一換，中文的到周三的時(shí)候會(huì)加1到2本新繪本進(jìn)去。（就是基本一周內(nèi)閱讀的書目是重復(fù)的那幾本，不是每天換新的。）

    睡前會(huì)做掉2頁摩比愛數(shù)學(xué)，或者玩2頁邏輯狗。

    10：00 睡覺

    聊會(huì)天，唱會(huì)兒歌，運(yùn)氣好娃半小時(shí)內(nèi)睡著了，運(yùn)氣不好......

    有點(diǎn)郁悶，想讓孩子早點(diǎn)睡覺，又不知道這個(gè)時(shí)間怎么安排比較合適。似乎也沒什么可以精簡的項(xiàng)目......