?谷愛凌,歡迎歸來

2022-2-8 13:34 轉(zhuǎn)載 · 圖片13

2022年2月8日上午,在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺的比賽中,谷愛凌用一個此前從未做過的難度動作,獲得冠軍。這也是中國運動員在該項目中歷史性的突破。

此前,隨著北京冬奧會的到來,「谷愛凌」逐漸成了一個最受關(guān)注的名字。但絕大多數(shù)人對她的了解僅限于「天才」、「學霸」、「冠軍」等標簽,而谷愛凌的人生遠比這些標簽豐富、有趣得多。

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文|呂蓓卡 

編輯|金石

2013年7月19日,一位不滿10歲的女孩注冊了微博,取名「青蛙公主愛凌」,并曬出了自己在滑雪比賽中獲得冠軍的照片。

2019年1月27日,15歲的谷愛凌在世界杯坡面障礙技巧賽意大利站的比賽中奪冠。 

2019年6月6日,谷愛凌在社交媒體上宣布——三年后的2022年,她將代表中國隊征戰(zhàn)北京冬奧會,「北京,我來了!」

從此,谷愛凌這個名字,以及自由式滑雪這個運動項目開始逐漸進入中國大眾的視野。

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9歲時注冊微博時的谷愛凌,圖源谷愛凌微博

2003年9月3日,谷愛凌出生在美國舊金山。她的爸爸是美國人,媽媽是中國人,她從小跟著媽媽和「奶奶」一起生活——她管媽媽的媽媽叫「奶奶」,并跟隨了母親谷燕的姓氏。

 關(guān)于谷愛凌名字的由來,據(jù)《經(jīng)濟學人》報道,2002年11月,谷燕的妹妹凌(音譯)在駕駛姐姐的寶馬敞篷車時發(fā)生車禍,不幸身亡。不到十個月后,姐姐谷燕的女兒出生了,取名愛凌(英文名Eileen)。

谷愛凌的媽媽谷燕在北京長大,大學就讀于北京大學。領(lǐng)英上的資料顯示,北大畢業(yè)后,谷燕赴美留學,先后在奧本大學讀了生物化學和分子生物學、在洛克菲勒大學讀了分子遺傳學,還在斯坦福大學的商學院讀了MBA,畢業(yè)后在華爾街工作。而她的丈夫,也就是谷愛凌的爸爸,則畢業(yè)于哈佛大學。

谷愛凌3歲那年,谷燕因為喜歡滑雪,去美國加州太浩湖的北極星度假村滑雪場兼職滑雪教練。她每次都帶著谷愛凌一起去,她滑自己的,把谷愛凌送到滑雪場的滑雪學校,跟其他小朋友一起學。 

后來,在接受采訪時,谷燕表示:「我從小就喜歡玩,就是言傳不如身教。」

剛開始學滑雪時,3歲的谷愛凌每天都穿很多層衣服,像個「肉球」,在滑雪場上圓滾滾的,老是摔跤。但是她很少哭鬧,她后來回憶說,「當其他孩子在哭鬧、抱怨的時候,我正在小坡道上忙著呢。」

她很快便展現(xiàn)出了身體天賦,學得比同齡人都快,3歲時,她就能跟著5歲的孩子一起滑;5歲時,可以跟著8歲的孩子一起滑。8歲那年,滑雪學校不再收她,當時,學校給媽媽谷燕的建議是:請把谷愛凌送去專業(yè)的滑雪隊。

這些都讓谷愛凌越來越喜歡滑雪,因為她享受自己是與眾不同的。她說,「柔軟且顆粒狀的雪在我的雪板下流過的時候,讓我感覺自己無所不能。」

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 谷愛凌小時候 圖源網(wǎng)絡(luò)

9歲時,谷愛凌就表現(xiàn)出了成為頂尖職業(yè)滑雪運動員的天賦。在加入專業(yè)滑雪隊的第二年,她就在美國青少年滑雪比賽中拿到總排名第一的成績。

但即使如此,媽媽谷燕也沒有讓她放棄學業(yè),而是一邊讀全日制的學校,一邊訓練并參加比賽。

谷愛凌說,這讓她學會了時間管理。她會在去訓練、比賽的路上看書、寫作業(yè)。她知道自己的時間比全職滑雪的人少,就會奮力追趕,這個過程中效率就會提高。她這樣評價自己,「天才有可能是一部分,有可能,但是我自己覺得大大多數(shù),是努力和時間的平衡,還有自律的生活方式?!乖谒磥恚@也令自己的生活有了更多的選擇,「學習累了的時候,就想到周末可以去滑雪?!?/span>

 即便后來谷愛凌多次在成人賽、世界杯上奪冠,這種習慣依然被她保持了下來。「這些都是跟腦子有關(guān)的,學會更高效地去安排自己的時間。知道什么時候累了,什么時候不能跟別人說話?!?/span>

從谷愛凌兩歲開始,谷燕每年都會帶她回中國待至少兩個月。

 在中國,谷愛凌發(fā)現(xiàn),身邊的小伙伴們很早就開始上奧數(shù)補習班,為了和小伙伴們一起,谷愛凌也去學了奧數(shù),這給她的數(shù)學成績打下了極好的基礎(chǔ)——在美國的中學里,谷愛凌的數(shù)學考試成績一直是第一名,甚至還打破過學校的數(shù)學考試紀錄。 

后來每年暑假,媽媽都會帶她回到北京,去海淀黃莊上課外輔導(dǎo)班,學習數(shù)學。谷愛凌說,媽媽告訴她,「來中國上十天課,能在美國頂一年?!?/span>

備考美國高考SAT時,谷愛凌也選擇了回國補課。她強烈地感受到了中國在考試上的優(yōu)勢,「在網(wǎng)上搜索指導(dǎo)書籍,最后找到的幾乎全是中文版?!?/span>

2019年,谷愛凌用一年的時間完成了高中兩年的課程,提前一年從高中畢業(yè)。這樣她就有更多的時間準備冬奧會。她也是自己所在中學第一位提前畢業(yè)的學生。

2020年9月,滿分1600分的SAT考試,谷愛凌考了1580的高分,并如愿收到了斯坦福大學的錄取通知書。

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谷愛凌在中國上補習課

在很多人看來,谷愛凌的成功很大程度源于她的媽媽谷燕。為了支持谷愛凌滑雪,每到滑雪季的周末或節(jié)假日,谷燕都會開四個小時的車送女兒去滑雪、訓練。每天往返要八個小時的車程,谷燕開過了十幾個雪季。

在谷愛凌美國的教練看來,谷燕是一位名副其實的「Tiger mom」。谷愛凌在美國的滑雪培訓機構(gòu)的校長漢利這樣形容谷燕,「她會為谷愛凌把關(guān)所有的訓練」,漢利說,谷燕是他見過的最有逼迫性的人,「她總是微笑著告訴你你有多棒,但事后你會發(fā)現(xiàn)她是有請求的,她總是希望她女兒獲得特殊的待遇。」

如今,谷燕除了陪女兒訓練、比賽,還一直擔任 Fusion Investment 在中國的私人投資者和專家。她讓谷愛凌專注于參加各種各樣的滑雪比賽,但這對于一名個人運動員來說,是一筆極為昂貴的支出,不僅要支付教練的費用,還要支付飛到全球各地參加比賽的旅行費用。在漢利看來,谷燕作為母親對女兒的付出在美國極其少見,但「她永遠不會退縮」。

在今年冬奧會的中國自由式滑雪大跳臺及坡面障礙技巧隊的名單中,谷燕的名字也出現(xiàn)在了管理人員的那一欄。

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谷愛凌和媽媽 圖源谷愛凌微博

但在谷愛凌眼中,媽媽并不是一個嚴厲的角色。她形容媽媽不是「虎媽」,是「兔媽」。她說,媽媽所做的事就是尊重她的選擇,幫她達到目的,「我選擇一個東西,她一定不會讓我失誤,她教我一步一步怎么分解,怎么達成?!?/span>

談到自己的教育理念,谷燕說,她從小在中國受到的教育是成為一個「完人」,「小時候我覺得我要是不得一百分,就是非常大的錯誤?!?/span>

但她并不希望谷愛凌也像她一樣追求完美,她一直告訴谷愛凌,不必非要考斯坦福;出去參加比賽,她也不會要求谷愛凌必須拿冠軍。她說,「要說理念,我就記得兩句話,第一句是愛凌入學時她們老師說的,千萬不要糾正她們的錯別字,不打擊孩子的創(chuàng)造力。第二句是學到的理念,少表揚點他們的聰明,多表揚點他們的努力?!?/span>

但有時候,谷愛凌才是更好勝的那一個。

2016年,谷燕陪谷愛凌去鹽湖城參加比賽,那是谷愛凌第一次參加成人組的比賽,那意味著,谷愛凌可以拿到積分,在世界自由式滑雪領(lǐng)域參與排名。

但比賽前一天,谷愛凌發(fā)燒到40度,嗓子疼到坐在媽媽的腿上哭。因為沒有時間適應(yīng)場地,第二天的比賽,谷愛凌第一滑出現(xiàn)失誤,但依然拿到了銀牌。回到住處,谷愛凌一直抱著電腦研究之后的大跳臺比賽。谷燕不想女兒太拼,她安慰谷愛凌場地沒練過,還生著病,「先適應(yīng)適應(yīng)就行」。

但谷愛凌一直問「為什么」,她倔強地反駁道,「比賽的時候人家不管誰跳過沒跳過?!沟诙斓奶_比賽,谷愛凌在肺部不適的情況下,拿到了金牌。

《GOSKI》的編輯王小源曾多次采訪過谷愛凌和她的媽媽,他在一篇文章中寫道,「往大了說是環(huán)境影響競技體育運動員的發(fā)展路徑,往小了說是家庭教育、個人努力的結(jié)果。愛凌,在這兩個方面都獲益頗豐?!?/span>

演員黃覺曾進行過一組名為「你好女生」的肖像拍攝,谷愛凌是他拍攝的第十一位女生。在微博曬出照片時,黃覺還記錄了一些與谷愛凌媽媽的對話——

「姐,你是怎么教育這個孩子的?」

「要說理念,我就記得兩句話,第一句是愛凌入學時她們老師說的,千萬不要糾正她們的錯別字,不打擊孩子的創(chuàng)造力。第二句是學到的理念,少表揚點他們的聰明,多表揚點他們的努力?!?/span>

在另一次采訪中,谷燕說:「我對谷愛凌的教育就是,第一是睡覺,第二是學習,第三是玩。」

谷愛凌如今依舊要保證自己有十個小時的睡眠——小時候,這個數(shù)字是15個小時,上小學以后是13個小時。媽媽一直告訴她,「睡不夠哪有精力玩兒。」

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黃覺為谷愛凌拍的肖像

在滑雪之外,谷愛凌還從小學習騎馬,參加唱歌比賽,在學校的籃球比賽、長跑比賽、越野跑比賽中都拿過獎牌。

13歲那年接受采訪時,谷愛凌說,打籃球讓她獲得了兩樣特別重要的東西,一個是朋友,籃球讓她交到了很多朋友,另一個是「想法」,「所有的運動,包括籃球,不要去想有別人做得比你好,不管是別的男孩別的女孩,比你大比你小,你就是最好的,你必須帶著這個想法去開始練,所有打得好的人都是這樣開始的?!?nbsp;

谷愛凌所在的滑雪學校校長漢利說,「她還是加州頂級長跑運動員之一」。

11歲那年,谷愛凌在舊金山灣區(qū)獨立私立學校2500米越野賽中,拿到了女子團體第三,女子12歲組第一名,14歲以下組第二名。

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谷愛凌在美國參加越野跑 圖源谷愛凌微博

十一

谷愛凌在紅牛訓練營的教練彼得·奧利尼克形容她,除了天賦,谷愛凌對滑雪充滿熱情,總是有一團火焰在圍繞著她。

作為一名個人運動員,谷愛凌極其自律,在彼得·奧利尼克看來,這是一種很高的職業(yè)道德?!杆偸堑谝粋€參加訓練,也是最后一個離開的。她參加很多的賽事,回家還要跑步和訓練,這很少見。」

11歲時,谷愛凌還沒有把滑雪當成一種職業(yè),在當時的采訪中,她還時常流露出童真的一面。她說,「滑雪現(xiàn)在是一個我喜歡做的東西,但是不是一個職業(yè),我長大以后還是要干好多不同的東西。」

但談到滑雪,她的描述非常生動:「我喜歡滑雪,因為滑雪的時候,當一個鳥,就飛起來,然后落地?!顾f,這種感覺非常厲害,是平時走路的時候很難感覺到的,「滑雪飛起來的感覺,和高興的感覺,可能是兩個最上癮的?!?/span>

十二

自由式滑雪作為極限運動,挑戰(zhàn)與風險并存。

 2016年,谷愛凌在訓練時摔斷了鎖骨。休息了7周后重新開始訓練。

 2018年的一次跳臺訓練,腳骨骨裂。

 2018年末,在崇禮舉行的世界杯中國站比賽中,谷愛凌訓練時摔到頭部,當場失憶,被診斷為腦震蕩。

2021年,世錦賽前夕,谷愛凌遭遇右手韌帶撕裂,手骨粉碎性骨折。為了參加比賽,她沒有立刻去做手術(shù),因為手術(shù)后要恢復(fù)六周的時間,不能滑雪和參加之后的比賽。她戴著防護手套,不帶滑雪杖參加了這次世錦賽,賽后才去做了手術(shù)。

談及手術(shù)后的安排,她說,「到時候我也不會閑著,估計會利用養(yǎng)傷的時間跑個馬拉松吧?!?/span>

 紀錄片《我的時代和我》第二季記錄了谷愛凌的一次室內(nèi)訓練,起跳后的她重重地落在了泡沫池的邊上,一時疼得無法站起來。但面對攝影機,她把口罩往上挪了挪,不想展示自己疼痛難忍的表情。

 受傷難以避免,但它也可以幫助運動員更加理解自己所從事的這項運動。

在崇禮受傷的那次,谷愛凌遇到了自己曾經(jīng)的教練、當時正擔任中國集訓隊教練的普羅塞爾。得知受傷后的谷愛凌還在猶豫要不要退賽,普羅塞爾給她看了一段不同運動員受傷的視頻,并告訴她,「如果你想做一名運動員,就會有不同形式的受傷。競技體育是一個過程,如果你過分在意結(jié)果,那這個結(jié)果往往不會到來。如果你關(guān)注過程,結(jié)果最終會到來?!?/span>

隨后,谷愛凌選擇放棄比賽。

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谷愛凌在訓練中

兩個月后,傷愈的谷愛凌參加國際雪聯(lián)坡面障礙世界杯分站賽。在此之前,她在世界杯上的最好成績是第十一名。

比賽之前的訓練,谷愛凌遇到了自己的偶像,平昌冬奧會自由式滑雪坡面障礙賽的冠軍莎拉·霍夫林,谷愛凌特意去找霍夫林合了張影。

隨后的訓練,谷愛凌完成了一個新動作,霍夫林看到后鼓勵了她,然后自己也嘗試了一個同樣的動作,結(jié)果沒能成功。這讓谷愛凌感到很意外,她再次意識到了這項運動本身的不確定性和偶然性。第二天的比賽,霍夫林奪得冠軍,谷愛凌以0.49分的微弱劣勢位列第二。

15天后的意大利站,谷愛凌在決賽前兩輪發(fā)揮并不好的情況下,第三輪逆轉(zhuǎn),拿到了個人首個世界杯分站賽的冠軍,并登上總積分榜的第一名,彼時,谷愛凌15歲。

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谷愛凌的首個世界杯分站賽的冠軍圖源谷愛凌微博

十三

谷愛凌說,滑雪是控制的游戲,保持平衡是最重要的技巧,需要腦子帶著身體走,因為,「腦子了解好會是什么樣子,身體才會跟著去做」。

她從小跟著奶奶學鋼琴,這也在滑雪上給了她很大幫助。每次做一個動作之前,她都會在腦子里把這個動作想象成音樂,想象起跳后,耳朵里的風聲發(fā)出不同的節(jié)拍,不同的動作有不同的節(jié)奏,「Cork 900 有一個動作就是噠 噠噠,duble cork 1260的一個動作是噠噠噠 噠噠。」

十四

對谷愛凌來說,贏一直都很重要。

2021年的世錦賽大跳臺比賽中,谷愛凌發(fā)現(xiàn),在她之前出場的選手都選擇了超高難度的動作,她也臨時決定做一個自己還不夠熟練,落地還不夠穩(wěn)的動作。因為,在她看來,如果不做這個動作,「就沒有意義在這個比賽」,她說:「我進入任何一個比賽,都必須有可贏的希望?!?/span>

谷愛凌說,自己的比賽精神,這種對于贏的渴望,來自于奶奶馮國珍。

幼兒園時,奶奶就教會了她乘法口訣,教完就跟她說,「你去上學跟其他人比賽吧?!沟綄W校谷愛凌才發(fā)現(xiàn),在美國,這是小學三年級才會學的內(nèi)容。

奶奶希望谷愛凌什么都拿第一。小時候,谷愛凌參加學校的跑步比賽,還沒跑完,她暫列第二,拐彎的時候就聽到奶奶帶著一群人在喊:「Eileen NO.1,Eileen NO.1?!顾ゎ^看到,一排美國家長中間,站著身高一米五的奶奶。她現(xiàn)在都想不明白,奶奶不會講英文,當初是怎么組織了一群人跟著她喊「Eileen NO.1」的。

據(jù)《經(jīng)濟學人》報道,如今86歲的馮國珍仍然堅持每天跑步一英里。

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 谷愛凌和奶奶 圖源谷愛凌微博

十五

對于自己加入中國國籍,代表中國出戰(zhàn)北京冬奧會的決定,谷愛凌說,她十歲時就開始考慮這件事,因為在中國,自由式滑雪的多個項目尚處于起步階段,「一想到我有可能成為別人的榜樣,我就覺得這個機會不容錯過?!?/span>
 

但當她宣布這個決定后,美國國內(nèi)質(zhì)疑聲四起。前女子團體極限運動會金牌得主Jen Hudak稱谷愛凌是「機會主義者」,她說,「她之所以成為這樣的運動員,是因為她在美國長大,在這里她有著一流的訓練場和教練,在中國可能沒有這樣的機會?!?/span>

接受《時代》周刊采訪時,谷愛凌也提到了網(wǎng)絡(luò)上紛涌而來的謾罵,她說:「我收到了海量的私信,在我處于如此敏感的人生階段時,卻讀著這數(shù)以千計的猜測和仇恨言論,那是很難受的。」

但越是飽受質(zhì)疑,她越堅定自己的選擇,因為,「體育提供了將觀點截然不同的人民和國家團結(jié)起來的最大希望」,她說:「因為體育真的可以對種族、性別、宗教和國籍視而不見,只是為了挑戰(zhàn)人類的極限?!?/span>

在《紐約時報》采訪時,被問到中美問題時,谷愛凌說:「我能在約七米高的U型雪場里做后空翻,那不是政治,而是在挑戰(zhàn)人類極限,將人類連結(jié)起來。」

十六

除了滑雪,谷愛凌對時尚也興趣頗深。15歲那年,她第一次受到邀請參加巴黎時裝周,她看到有的人居然可以穿著塑料袋一樣的衣服出門,這讓她感受到了一種新的刺激,原來一個人可以這么「不一樣」。這也給她提供了另一種表現(xiàn)自己的機會,同時,也為她帶來了巨大的商業(yè)價值。

在宣布回歸中國后,谷愛凌與體育經(jīng)紀公司IMG簽約。在此之前,李娜也是IMG的簽約運動員。

IMG為谷愛凌接下了二十多個奢侈品牌的合作,以及多本時尚雜志的拍攝。2021年以來,有至少23個品牌和谷愛凌簽約,為她每年帶來上億人民幣的收入。18歲的谷愛凌也就此登上了福布斯「2021中國名人榜」。

十七

在一次采訪中,記者問谷愛凌中美年輕人的文化差異,谷愛凌答:「修圖?!顾f,在美國的同齡人幾乎都不修圖,如果你修了,大家會覺得你不自信?!鸽y道不應(yīng)該更愛自己多一點嗎?」

她解釋道,美國是多種族國家,不管是白種人、黃種人還是黑人,各有各的美,大家普遍認為自己已經(jīng)很好看了,不用修圖,「如果你修圖,最后大家還是會看到你本人是不是真的漂亮。我想反過來,看照片覺得一般,看本人,哇,真漂亮!」

十八

作為唯一一個在自由式滑雪比賽身兼三個項目的運動員,谷愛凌加入中國國籍后,獲得的每一枚獎牌,都在刷新中國自由式滑雪多個比賽領(lǐng)域的紀錄。

2021年12月的自由式滑雪大跳臺世界杯決賽中,她完成了一個高難度的前空翻兩周加轉(zhuǎn)體四周(Double cork 1440),她滑過斜坡沖向天空,在短短的不到三秒的時間里,完成了四次360度的旋轉(zhuǎn),平穩(wěn)地落在了地面??吹剿谋憩F(xiàn),NBC的解說員驚嘆道:「She absolutely stomped the field!」(她踩爆了賽場)

北京冬奧會開始前一周,在世界極限運動會X Games上,當谷愛凌贏得了第一項比賽后,她本能地想要抬手慶祝,但很快縮了回來。因為第二天還有比賽,她不敢慶祝。她的反應(yīng)讓身邊人感到意外,他們反復(fù)對她強調(diào),「你贏了X Games比賽!」在極限運動領(lǐng)域,這是最頂級的賽事。但直到第二天,谷愛凌贏下另一枚金牌時,落地時的她才把雙手舉過了頭頂,歡呼著慶祝。

在這屆X Games中,谷愛凌拿到了兩金一銅三枚獎牌,成為X Games歷史上第一位獲得金牌的中國運動員。

谷愛凌說,「有人跟我說這個數(shù)據(jù)時,我開始哭了,這就是我決定去中國滑雪的主要原因,是為了創(chuàng)造這段歷史。」

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谷愛凌的Double cork 1440

十九

在這屆X Games 比賽中,谷愛凌在大跳臺項目中的主要對手,法國運動員泰斯完成了Double cork 1620度轉(zhuǎn)體,拿到了冠軍。這一新紀錄讓谷愛凌在冬奧會上的金牌產(chǎn)生了懸念。

短視頻平臺上,有人發(fā)出一張海報,建議不要給谷愛凌太大壓力,但谷愛凌看到后回復(fù):「你為什么不是對我更有信心?」

二十

近兩年,在接受采訪時,谷愛凌時常提到一個愿望——希望自己能帶動更多的中國女孩參與滑雪這項運動。

初中時,她就讀于一所女子學校,那所學校的校訓是:教育,激勵,賦予女性更多應(yīng)有的權(quán)利。這讓谷愛凌開始有了一種要為更多女性發(fā)聲的意識。

12歲那年,在學校組織的一次演講中,她的演講主題是:運動中的女性。這源于她8歲加入美國南北聯(lián)盟滑雪隊時的經(jīng)歷,當時,她是隊里唯一的女生。

對于那段經(jīng)歷,她是這樣描述的:「剛進入隊伍的時候,我被分到了低水平組,盡管如此,我很快就層層攀升到了主力隊。那時,我是隊里唯一的女孩,一開始我被冷落了,沒人想和我一起坐升降椅。漸漸地我被接納了,并且交到了我最好的幾個朋友。但這個過程經(jīng)過了整整三年?!?/span>

后來,在她參加的自由式滑雪比賽中,女子組冠軍的獎金通常是600美元,而男子組冠軍的獎金則是12000美元。這讓谷愛凌很早便意識到了——在競技體育的世界里,性別之間存在著巨大的不平等。

在那次演講中,她如此描述這種不平等:「在當今世界,男性比女性更有機會去參與運動相關(guān)的職業(yè),許多人認為,這僅僅是因為男性的肌肉天生比女生的肌肉更大、更強,所以隨著時間的推移,刻板印象逐漸發(fā)展成對女性運動員的負面定義,女性經(jīng)常因為性別,而被剝奪合適的運動機會?!?/span>

在《時代》周刊的那次采訪中,谷愛凌說,希望當自己再次回到北京時,能聽到她的中國朋友跟她說,中國滑雪的女孩比以往任何時候都多。谷愛凌說,「即使這只是其中的一小部分,這一切也非常值得?!?/span>

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谷愛凌在學校時的演講

二十一

北京奧運會結(jié)束后,如無意外,谷愛凌將回到校園,去斯坦福讀書。

談到自己的專業(yè)選擇,谷愛凌說她對很多專業(yè)都感興趣。她喜歡寫作,想做一名記者,也特別喜歡分子遺傳和量子物理。

她始終記得媽媽告訴她的一句話:「要讓別人尊敬你,就不能做一個只會滑雪,沒有獨立思考能力,沒有學識的運動員?!?/span>

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兩年多前,谷愛凌用這張照片宣布回歸中國

(注:部分資料來自紀錄片《冰雪之巔》,紀錄片《我和我的時代》,紀錄片《走進谷愛凌》,

中國新聞網(wǎng)《紐約時報》《經(jīng)濟學人》《時代》周刊《華盛頓郵報》等)

本文轉(zhuǎn)載自公眾號人物


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3年前
【轉(zhuǎn)載】了不起的孩子背后,原來一直藏著家長的良苦用心……
被谷愛凌的自信樂觀感染,驚嘆如何養(yǎng)育這么優(yōu)秀的女兒,查閱了很多資料,轉(zhuǎn)載一篇文章+略刪改,自勉!
問,到底誰是孩子生命中最重要的貴人?答案,當然是父母啊。
而父母此生能為孩子做些什么呢?無外乎在孩子還小的時候,帶他們?nèi)ンw驗,去開闊眼界、見世面,去找到自己的天分所在,讓孩子自己選擇;在孩子意志力不夠堅定的時候、遭遇重重挫敗的時候,輕輕推一推,不浪費他們的天賦所在。
1、不設(shè)限,陪她探索各種可能,尊重和支持女兒的意愿跟興趣是同樣重要的事。
3歲前后,剛走穩(wěn)路的谷愛凌,就踩上了滑雪板。然而,媽媽從未催逼過谷愛凌一定要在滑雪方面如何刻意去訓練。
她喜歡彈鋼琴,媽媽就送她學琴。
她喜歡跳芭蕾,媽媽就送她跳芭蕾。
小小年紀,她就在父母的陪伴下,嘗試過各種運動形式,包括越野跑、足球、籃球、射箭、騎馬、攀巖……當然還有滑雪。
當谷愛凌7歲時,她的業(yè)余滑雪水平已經(jīng)很有模樣了。擺在她面前的是兩條路:第一條路,是女孩子們的流行項目;另一條路,是自由式滑雪,但主要由男孩們主導(dǎo)??墒亲鳛橐粋€獨立且有主見的女性,谷燕同時認為,尊重和支持女兒的意愿跟興趣是同樣重要的事。她沒有急著替女兒做決定,而是帶她去看,陪她去想?;﹫龅睦|車上,小姑娘看到自由滑雪者們在空中飛翔和旋轉(zhuǎn)的精彩一幕幕,整個人都受到強烈的震撼和沖擊,那一刻,小女孩已然選好了自己未來要走的路。而一直在她身后,默默支持和鼓勵著她、給她潛移默化影響的父母,更是讓人敬重。
現(xiàn)實中,我們見過太多父母按著孩子頭,去苦哈哈地學習各種興趣愛好,去咬牙切齒完成各種學習計劃,最終勞神勞力,全家上下雞飛狗跳。谷愛凌的父母卻反其道而行之,他們從未強迫孩子學習。只是示范,只是陪伴,只是提供給女兒足夠多的機會去學習,去接觸這個世界,包括展示給孩子看自己的工作和生活。
02不評判,遇到困難幫助她,智慧耐心的引導(dǎo)
學習過程中,谷愛凌不是沒遇到過困難。4歲時小小的谷愛凌練琴練得煩了,想要放棄。奶奶沒有批評她,只是對孫女說,“愛凌,奶奶來彈一次看看。”奶奶彈一句,唱一句,怡然自得的模樣看在谷愛凌眼里。她當場說,“這個好玩”,主動要求也試試看。奶奶就那樣陪她玩起了音樂。祖孫倆,你彈一句,我唱一句,樂樂呵呵就把琴給練了。在這樣的陪伴下,谷愛凌再沒說過不愛學、彈琴不好玩之類的話。
育兒心理學告訴我們,如果一個孩子狀態(tài)不佳,不是他們故意要變得糟糕,更不代表他們以后就“廢了”“完蛋了”。只說明,孩子需要更換一些學習方法,克服枯燥的或者過于困難的學習過程,僅此而已。
谷愛凌的奶奶顯然很清楚這一點(注:86歲仍然堅持每天長跑)。谷愛凌的媽媽,更是明白個中道理。訓練滑雪的路上,小姑娘遇到的挑戰(zhàn)更多。受傷,挫敗,遭遇瓶頸,但卻愈挫愈勇,皆因為身后始終有媽媽的支持與陪伴。
谷愛凌在13 歲那年,也就是她第一次參加成人賽的時候,遇到了一次很大的打擊。不知道是什么原因,可能跟場地有關(guān),也可能是谷愛凌的年齡還太小,體重還太輕,在雪道上,她不斷摔倒,無法完整地做完比賽動作。這對她的打擊太大了,一度困惑到想要放棄。這時,媽媽谷燕站了出來。她知道孩子只是負氣,于是,鼓勵女兒堅持訓練,同時陪她展開了為期一年的高強度蹦床訓練。一年后,谷愛凌再次回到當初那個賽場,最終漂亮地完成了曾經(jīng)讓她無數(shù)次摔倒在雪道上的動作。此后一路,她更是愈戰(zhàn)愈勇。如果說谷愛凌此后的人生就此開掛、飛升,那么一路穩(wěn)穩(wěn)地支持和鼓勵她的媽媽,就是至關(guān)重要的擺渡人。
因為媽媽給的信任和力量,讓那個小孩相信:我可以,我能做到,任何困難都無法阻止我去追逐夢想。

03每天進步一點點就好
逐漸長大后,媽媽開始有意識地往后退,給女兒獨立面對一切的機會。唯一不變的是,每次訓練或者比賽,媽媽都會在電話里跟女兒叮囑說,一定要安全第一。其次最常對女兒說的話是,有一點點進步就好;今天的自己比昨天的自己進步就好。
這樣有愛且智慧的鼓勵和引導(dǎo),讓谷愛凌在訓練和比賽中很少有過重的心理負擔,滑雪在她這里,從來不是什么苦行僧式的訓練,而是充滿了激情的享受,是她用來看世界的一個視角。
這是11歲的谷愛凌,站在演講臺上,認真發(fā)表的演講詞:“男性比女性有更大可能,參與運動相關(guān)的職業(yè)。許多人認為,這僅僅是因為男性的肌肉天生比女性多肌肉更大,更強。所以隨著時間的推移,刻板印象逐漸發(fā)展成為女性運動員的負面定義。女性經(jīng)常因為性別而被剝奪合適的運動機會……”
從那時候起,一顆小小的種子就在谷愛凌心中萌芽了:不止是為了個人愛好滑雪,更是為了打破界限,修正偏見。
04好的教育,不是灌滿一桶水,而是點燃一把火
谷愛凌奶奶曾這樣夸自己孫女:“她一直學習都很自覺。不是大人盯著她,都是她自己學?!?她的一位教練則告訴記者,“自己都非常佩服她(谷愛凌),因為她每天會保證有將近12個小時的睡眠時間。其他的12小時,她則會自己安排得滿滿當當?!?BR/>
3年前
完美的天花板
3年前
我耽誤了我娃…??
3年前
這鋪天蓋地的宣傳不過都是商業(yè)運作,當然這也是正常的選擇!
3年前
happyliu?? 我耽誤了我娃…??
同感??
3年前
這樣的女孩誰能不愛呢
3年前
真的是完美的天花板。
發(fā)布

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2017