5分鐘哄睡大月齡睡渣寶寶

抱起放下法加握緊雙手結合。

大月齡寶寶興奮，喜歡玩，捕捉不到睡眠信號，一睡覺就站起來或者坐起來。

我家全中，最受不了就是睡著睡著扶著床欄站起來嗨。

關于抱起放下法我不再多說，隨便找哪個平臺都有解釋，因為我娃不哭鬧就不需要抱起來。

那么前三天我是怎樣度過的：

第一天，第一次抱了十幾次，哭了十分鐘左右，睡了四十分鐘。第二次抱了八九次，哭了幾分鐘，睡了一小時多點。

第二天，第一次抱了三四次，沒哭，睡了四十分鐘，第二次抱了三次，沒哭睡了一小時多點。

第三天，也許我耽擱久，困大勁了，孩子反抗很厲害，哼唧哭鬧，我反復抱了七八次，下午的第二覺沒有抱按住胳膊自己睡。

也就是這樣以此類推，期間會有反彈，多種原因，有情緒不好，有困過啦等等，但是睡得越來越好了 。

重點來了：

1、規(guī)律喂養(yǎng)，養(yǎng)成到點吃飯，玩，睡覺模式。4個月以上就可以用這個方法了。

2、大月齡寶寶睡前沒有信號的多，最好卡點，或者他們尖叫，安靜下來就是困了。

3、睡前儀式一定要有，拉窗簾，換尿不濕，唱歌，深蹲等。告訴他們要睡覺覺了

4、大月齡睡覺會有反抗抵觸情緒，首先讓他們平靜下來，可以說說話，抱起來撫摸后背等，如果實在反抗嚴重，就把他放到床上不管他們讓他們自己醞釀，等哼唧的時候再重復睡前儀式或者直接抱起來撫摸后背，告訴要睡覺了。

5、放床用小被子蓋住身體兩側，目的是身體和腿不會亂動，但不要蓋住腳，同時腳底要有衣服或者枕頭讓他們蹬踩有安全感。

6、雙手握住寶寶的雙手，然后溫柔堅定的告訴寶寶，要睡覺覺了，你只是困了，一會會就睡著了，媽媽一直陪著你。有的孩子會慢慢安靜，你什么都不要做，就按住雙手。但是多數(shù)孩子會哭，因為他們不知道你要干什么，這個時候如果哭聲很大，抱起來，安撫不哭了，立馬放下，不要猶豫，一會又哭了，先安慰（我一般背鵝鵝鵝）———繼續(xù)哭抱起安慰———放下，如此循環(huán)。

大月齡的娃還沒放下就開始哭，還是要放下之后再抱起來，讓他知道要在床上睡，他的哭聲不能控制你。直到哭聲越來越小，偶爾干嚎都很正常，不用管慢慢等他平靜。

6、寶寶閉眼睛后不要馬上放手，有可能還會干嚎，這時候冷靜，不要動不要說話，耐心等他進入睡眠再放手。

7、接覺，中途醒來，小月齡可以語言安撫，安撫不了按住胳膊接著哄。大月齡我娃是直接翻身起來，我會放下按住雙手繼續(xù)保持安靜，一般10～20分鐘后會接著睡。

最后，不懂得評論區(qū)留言哈。