W 媽媽留言：
我曾經(jīng)開過一個專題，叫 注意力不集中和多動癥 很想和大家討論一下怎么應(yīng)對有這個問題的孩子？ 我女兒這方面問題挺嚴(yán)重的。注意力相當(dāng)不集中，除非是她特別感興趣的事情。我送她去畫畫，她也基本能集中注意力，但是遇到其他時候，尤其是老師說話的時候，她的注意力基本不能集中超過5分鐘。這帶來很多問題，學(xué)習(xí)上就很被動。我很著急，很想聽聽你在這個方面有什么分析研究，能給一點指導(dǎo)？謝謝。
愛要怎么說出口：
首先謝謝W媽媽的信任。
對于“多動癥”這個專題，我沒有專門進行過深入地研究，但是我目前在深度追蹤“閱讀困難”的專題，無巧不成書，“多動癥”正是各種文獻中常常作為相關(guān)信息提及的。綜合起來講，這些都是“學(xué)習(xí)困難”大帽子下面的種種細(xì)分。
在這里，我不想展開講各種問題的癥狀、判別、治療等等，媽媽們都很有學(xué)習(xí)能力，網(wǎng)上咨詢也非常發(fā)達，對關(guān)注的事物一定充分去學(xué)習(xí)過了?！居信d趣但還不了解的媽媽，“學(xué)習(xí)困難”的百度詞條http://baike.baidu.com/view/753607.htm，可以延展出去了解下。】
今天我想站在心理咨詢師的角度，向媽媽們說幾句。
第一，慎之又慎地用“癥”這個標(biāo)簽哦。我記得我念大學(xué)的時候無意中翻了家里一本《家庭醫(yī)生》的書，結(jié)果看了沒多久就看不下去了，因為如果對照這些癥狀，貌似自己身上很多病啊，這個也有點象，那個問題似乎也會有。所以媽媽們“提高警惕”是對的，但是下結(jié)論，尤其是當(dāng)著孩子的面說，一定要慎重。
心理學(xué)里對神經(jīng)癥和一般情緒問題是有很清晰的界定的，比如說焦慮，是人人都可能發(fā)生的一般情緒問題，你哪怕最近一直神經(jīng)緊張、焦慮萬分、茶飯不香，那也還是焦慮情緒，不是“焦慮癥”。所以“多動”的孩子和“多動癥”的孩子是不一樣的，大多數(shù)可以稱為“癥”的問題，會和腦部某些構(gòu)造的差異、和一定時間跨度的積累、一定的癥狀程度掛鉤，所以“多動癥”概念的普及一方面是好事，讓更多的問題孩子被關(guān)注被善待；但另一方面又不是好事，很多可能并不屬于這類問題的孩子也無端被貼上這個標(biāo)簽。
第二，哪怕通過專業(yè)鑒定，孩子的確是“多動癥”，天也沒有塌下來。按照我看的一份資料數(shù)據(jù)，重度ADHD的孩子是4%不到的比率，輕微程度的孩子高達14%，那一個50人的班級里，就會有7個類似的孩子。如果加上“讀寫困難”的10%比率，那看起來讀書有點困難的孩子真不是少數(shù)。
拿我比較熟悉的“讀寫困難”來講，在它的定義還未被普及的時候，還是有很多孩子靠自己的努力獲得了良好的成績，他們自己琢磨出各種可以回避閱讀而能靠聽覺來理解的方式，或者應(yīng)對考試的方式，雖然他們付出更多，但成年后往回看，正是這段艱苦的求學(xué)經(jīng)歷塑造了他們現(xiàn)在的成功，一個孩子的毅力和智慧在童年的時候就得到了全方位的打磨。當(dāng)然，前提條件是他們當(dāng)時并不知道這所謂“讀寫困難”的癥狀、也沒有受到“歧視”，他們以自己是正常孩子的心態(tài)來激勵自己更加努力。人的潛能真是無窮的，如果沒有受到傷害。
第三，我一再提“傷害”，因為我覺得對一個孩子來說，如果真的
患有“多動癥”，那已經(jīng)是既成事實的一種遺憾了，那做媽媽的，第一件事要站出來保護他，不讓他受到心靈上的傷害。
也許我們無法改變學(xué)校里的老師、甚至校長的態(tài)度，也無法避免其他孩子的“雪上加霜”，但至少爸爸媽媽的愛一點都沒有變，“孩子，你一直是我們最重要的寶貝”。有任何的困難，孩子可以告訴父母，在家里可以舒緩壓力。難以想象一個在外面承受到“不公”的孩子，在家里還要加倍小心地逃避來自父母的壓力，哪怕它們來自“愛的名義”。
所以媽媽們要學(xué)習(xí)“放松”。我完全可以理解“我很著急”的心態(tài)，但是因為你是孩子的精神支柱，請你一定要學(xué)習(xí)先放松自己，才能不給孩子無形的壓力。你心里越是把這個問題看得很嚴(yán)重，這個問題就越被你放大。不知道孩子和老師說話的注意力不超過5分鐘是老師告訴你的，還是你觀察到的？一個5、6歲的孩子，如果對不那么感興趣的事物，關(guān)注力不足夠長是正常的。老板在開無聊的會議時，你的注意力能集中幾分鐘？有的時候孩子也許耳朵還在聽的，只是坐著不舒服，喜歡活動下身板，回頭只要老師說了什么他聽到了，就不能說這段是無效的學(xué)習(xí)。如果我們心里埋了一個“他是不是‘多動癥’”的疑問，我們看到的事物就會不斷地想要去證明這個觀點。
第四，我相信，在那個多動癥專欄里，絕大多數(shù)的孩子哪怕有確診，也是比較輕微的問題，更別提更多的媽媽只是覺得“懷疑”。
我自己的女兒因為是剖產(chǎn)兒，而且當(dāng)時老人帶的沒太注意，沒有學(xué)習(xí)爬就直接走路了。所以她的統(tǒng)感真的是很差，托班的時候走路經(jīng)常摔跤，運動細(xì)胞稀少，玩什么玩不轉(zhuǎn)。包括我發(fā)現(xiàn)她也經(jīng)常反寫字母什么的，鋼琴認(rèn)譜也比同齡人慢一大截。這些問題統(tǒng)統(tǒng)加起來，難道這孩子就完了么？我不這樣認(rèn)為，我喜歡放大她的閃光點，讓她自信滿滿。我送她去幼兒園的時候，會故意選一條有花壇的路，讓她每天練習(xí)走在花壇的邊邊上（類似走獨木橋訓(xùn)練）。經(jīng)常玩玩拋接球（她現(xiàn)在都還不太在行呢）。在不知不覺中訓(xùn)練她，著眼在她的進步上，這樣才會看到希望，而不是老是失望。我女兒雖然還沒有開始念書，但如果她學(xué)習(xí)上真的遇到困難，我也不會氣餒。老天派這個孩子來到我們身邊，是給我們的禮物。用感恩的心態(tài)去看，他讓我們學(xué)習(xí)到人生的很多道理，也迫使我們快速地成長，要比以前更加得堅強和智慧。
也許我上面的這些話，無法幫助你解決實際的問題，但是我希望能給到你一些心理上的支持。媽媽別擔(dān)心，你不是一個人在戰(zhàn)斗！錯了，我們不是要去打仗。請相信，這就是最真實的生活，讓我們用平常心去看待這個事情，也許轉(zhuǎn)機就出現(xiàn)在你能放下這個心結(jié)的時候。
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