回望2023:學(xué)會接納

2023-12-20 08:57 原創(chuàng) · 圖片6

2023年你的年度關(guān)鍵詞是什么呢?

年度關(guān)鍵詞

我想我的是接納,感恩,旅行

一:接納好與不好的事情

二:感恩陪伴

三:去旅行體驗外面的世界 (世界真的很大)

做自己,遇見更好的自己

從悅己,閱己,越己,三級跳

更加懂得了接納一切的發(fā)生,與剝離不好的

無論是做人做事上變得更加柔和了

事業(yè)上越來越好,目標(biāo)更加明確

更加感恩,做好自己 向上的情緒價值

你好啊,2023年,再見2023年

今天又是星期三啦,想想周五不遠(yuǎn)啦,這個星期要結(jié)束啦,哎呀這個月要結(jié)束了,可不,今天2023年12月20日啦,今年要結(jié)束啦,大人們總會在莫個不經(jīng)意的瞬間,會感嘆時間過的真快,孩子又大一歲,老人又老一歲,而我們呢?

2023你給自己的新標(biāo)簽是 接納,也沒有想象中的那么愛自己……

但是選擇了更好的接納,接納好與不好……              
 

還記得2023年寫完致親愛的自己,當(dāng)時寫完哭了一場……

所以根據(jù)當(dāng)時的日志先做一份反饋吧

2023 年第一個致自己,真的關(guān)愛自己,家人,孩子 ??

(最起碼可以做到小確幸,比如繼續(xù)調(diào)理身體,買口紅,旅行等)

12月的反饋:

第一:節(jié)日的小確幸做到了,無論是情人節(jié),母親節(jié)生日鮮花????都收到了

江先生買單的兩支口紅,丫頭贊助3000+??的用于新手機(jī)??

第二:保持情緒的問題,今年總體個人比去年好,但是崩過……

第三:給自己充電,線上線下讀書營各種原因?qū)е聸]有全年跟上交流與討論,但是事業(yè)上產(chǎn)生質(zhì)的變化,學(xué)生越來越多,科研教學(xué)越來越豐富……

第四:運(yùn)動量低,懶得動,今年沒住院也沒覺得身體多好,一樣熬夜,滄桑??!

說說朵的 讀書上大概是雙語閱讀800冊,有進(jìn)步但是進(jìn)步不明顯,雙語總體來說中高章爬坡慢。沒有任何考試技能,證書等,又是打醬油一年。

朵朵小朋友,生活技能越來越能干,可以自己熟練的做吃的,偶爾照顧我,在旅行的路上比我們方向感好……

2023年旅游篇回憶

2023年2月初一家人去南京看了秦淮河燈會,感受元宵燈會的氛圍……

2023年,4月:當(dāng)個“野”孩子跟小伙伴一起親近大自然,一起爬了白馬山        

 2023年6月帶娃,三五好友進(jìn)入一個月的旅行

北京,上海,威海,淄博等地親子游玩,暑假旅行真的是人山人海??!             
 

帶娃逛了7個館: 北京故宮博物館 ,國家博物館,中國科技館,上海自然博物館,威海海洋科技館,中國陶瓷琉璃博物館,安徽美術(shù)館,一下子逛館經(jīng)驗攻略值漲了不少以后有機(jī)會再去……

10月是合肥,家門口的國博園(去了兩次)主要太大了,等春暖花開時再去吧!

打卡,第一站北京園—昆明園—濟(jì)南園—廈門園—西寧園,主打一個走馬觀花

2023年12月 旅行的最后一站預(yù)告是杭州(第二次去)主要是去跟爸爸一起跨年的……







關(guān)于家里環(huán)境打造上把客廳沙發(fā)撤了打了書墻,所以在外“漂”了一個月……

(在這里還是忍不住的吐槽一下我家的書墻顏色選錯了,就這樣錯錯錯吧)

但是打造完娃看的書越來越多的……


因為常年泡在書海,所以有些有在更新,有些是因為帶學(xué)生所需,就一直保留了……

英文自購,大部分中文還是借閱為主……

我的事業(yè)有了新的動力與方向……

2023年我開始享受“教育”這件事……

2023年覺悟到的第四個長期職業(yè):努力成為優(yōu)秀的師訓(xùn)員(設(shè)計課程,帶老師)

很慶幸遇到成長性的自己,遇見更好的自己

我第一個10年一直在閱讀,但是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,所以現(xiàn)在希望更多人理解閱讀,明白閱讀指導(dǎo)師的價值,讓更多想學(xué)習(xí)的人,一起成長

我跟朵更加喜歡看書??寫寫畫畫……

關(guān)于育兒,希望自己更加情緒穩(wěn)定,多包容孩子,跟孩子有和諧的親子關(guān)系,努力的高效陪伴,除了陪玩,旅行,看書,點亮生活技能,還有方方面面修煉……

關(guān)于夫妻生活,共同經(jīng)營婚姻,新的模式,結(jié)婚的第11年,首次進(jìn)入了異地,所以也許距離產(chǎn)生美,少了摩擦,多了牽絆,但是也少了很多相伴,各有利弊……     
 

成人的世界總是有著千絲萬縷,所以需要學(xué)習(xí)的地方特別多……

希望共同經(jīng)營好我們自己的小家庭……     
 

生活幸福的事情很簡單過得很快,但不幸的事情需要時間的撫平,陪著朵爸的一起面對人生的低谷期在緩慢渡過,尤其是家人的離世,工作的變故,精神的內(nèi)耗,后來我勸朵爸去了一趟西藏,如今轉(zhuǎn)戰(zhàn)到外地拼搏,但是家庭氛圍改善很多,事業(yè)上變得越來越好……

無論是在路上,還是在家里,人是需要看這個世界,接納一切的發(fā)生,就好比最近很熱門的“小作文”事件,希望2024年,新的關(guān)鍵詞

勿意,勿必,勿固,勿我……

《論語》中:八字箴言 

勿意:做事不能憑空猜測主觀臆斷.

勿必:做事不能絕對肯定.

勿固:做事不能拘泥固執(zhí).

勿我:做事不要自以為是!

最后沒有什么不允許就不會發(fā)生,是偶然亦是必然。發(fā)生了就是發(fā)生了,船到橋頭自然直,所以學(xué)會接納,是最好的成長


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