小花生網(wǎng)帶孩子讀書學(xué)英語的地方

下載App

公眾號

登錄

注冊

首頁閱讀打卡英語啟蒙精華專題

寫日志

游泳

瀏覽159.1萬 · 日志318 · 想法1707 · 問答29

寫日志

小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

教了十多年游泳，這位專業(yè)教練說：小孩學(xué)游泳，急不得！（關(guān)于游泳看這一篇就夠了?。?/a>

110 803 21

khadgar

khadgar

16歲

日志

怎樣使游泳的效果更好

核心肌肉群若受到良好訓(xùn)練，身體控制力和平衡能力且身姿體態(tài)都會很好。市面上很多跆拳道館，教花拳繡腿居多，一個出色的跆拳道運(yùn)動員一定是花了很多精力在訓(xùn)練核心力量上。核心肌肉群回到游泳上，雖然不能跟專項體能訓(xùn)練比，游泳確實是鍛煉全身肌肉的運(yùn)動。具體的方法或許跟大家平時做的不太一樣。我咨詢了幾個教練之后

139 697 50

怎樣使<font colo

輔娃記的Mr媽

輔娃記的Mr媽

8歲

13歲

日志

干貨分享｜陪娃堅持四年游泳長訓(xùn)后，我有這些游泳好物推薦給大家！

這一陣，我被大家追問了幾回，說希望推薦一下夏日游泳好物。想想也是，夏天要來了，相信大家都有帶孩子去游泳，或者沙灘玩耍的打算。要說游泳用品推薦，我頓時感到舍我其誰，自信心爆棚。畢竟我們家大M堅持游泳長訓(xùn)，已經(jīng)四年了。每周6天，每天1個半至2小時，風(fēng)雨不改。游泳物品在我們家，就和學(xué)習(xí)用品一樣，是每天

90 574 13

干貨分享｜陪娃堅

胡蘿卜加大棒

胡蘿卜加大棒

7歲

13歲

日志

別走彎路，時間比金錢重要；拔草vs種草。謹(jǐn)以此文紀(jì)念娃2022暑假游泳200000米

一：別跳火坑，如何選擇靠譜機(jī)構(gòu) 你們發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象了么？四種泳姿：蝶仰蛙自，一般各個機(jī)構(gòu)都是先教蛙泳，然后教仰泳或者自游泳，然后再想提升到其他班型，那就沒有“然后”了。為什么會這樣呢？因為我發(fā)現(xiàn)很多機(jī)構(gòu)或者健身俱樂部，它們的教練員能力水平不夠，自己可能都不會蝶泳，更何談教授蝶泳了，所以那些機(jī)構(gòu)

87 302 61

別走彎路，時間比

隨風(fēng)搖擺的海草

隨風(fēng)搖擺的海草

9歲

15歲

日志

這些年在游泳上走過的彎路

提起孩子游泳，這其中的心酸史真的可以出一本書了。小學(xué)一年級結(jié)束的那個暑假，學(xué)會了游泳（蛙泳），后來二年級開學(xué)了有半年就再沒下過水，寒假想多學(xué)個泳姿，又去找之前的教練，本來我的想法是一對二，好好的跟著學(xué)精一點(diǎn)，教練說他帶長訓(xùn)班沒多余時間帶課，讓我們加入進(jìn)來順便就學(xué)會了，價格也比一對二便宜?，F(xiàn)在非常

83 259 98

這些年在<font co

小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

一位專業(yè)教練的“大白話”：孩子學(xué)游泳，幾歲開始好，多久能學(xué)會？

又到游泳季。游泳對孩子來說，既是一項可以鍛煉到全身的運(yùn)動，也是一項必要的生存技能。每年這個時候，很多朋友會把學(xué)游泳列為小孩暑假計劃中的一項重要內(nèi)容。今天這篇文章的作者易夢覺，是廣東珠海的一名游泳教練，廣州體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練系畢業(yè)，國家一級運(yùn)動員、一級裁判員、中級游泳社會體育指導(dǎo)員，從事游泳教學(xué)9年

57 193 30

一位專業(yè)教練的“

輔娃記的Mr媽

輔娃記的Mr媽

8歲

13歲

日志

邁入游泳區(qū)隊前夕，總結(jié)對興趣特長培養(yǎng)的看法

、滑輪、游泳、鋼琴等常規(guī)項目。當(dāng)一群娃娃在堂上展現(xiàn)作品，家長特別能一眼看出小孩的群體定位及是否有潛能。大M在跳舞班的時候，特別動感，但其實舞蹈柔韌性不夠，也比較怕拉練。在看過她笑嘻嘻地自己玩跳水，在沙灘跌進(jìn)海水起來也不哭鬧，爬山獨(dú)立上下山全程不需要人抱等諸多事件后，我開始發(fā)現(xiàn)她其實是一個喜歡體育

49 185 23

邁入<font color=

十月的小日子

十月的小日子

9歲

日志

用樂高大顆粒演繹繪本巜我喜歡游泳》

女兒兩歲多，喜歡繪本和樂高大顆粒。我看到微博上有媽媽用樂高搭建繪本場景，覺得挺有趣，也想試一試。正好這兩天在講噼里啪啦中的《我喜歡游泳》，這本書女兒已經(jīng)非常熟悉了，就把它作為首次演繹的劇本。先把書中的主要場景搭出來，比如比賽池，流動池，滑梯池，波浪池等。這次全是我搭的，以后要讓女兒參與進(jìn)來一起搭

46 104 38

用樂高大顆粒演繹

好low小丸子

好low小丸子

6歲

14歲

日志

夏天來了，談?wù)勎壹业膶W(xué)游泳故事

小學(xué)一年級，孩子成功入選了學(xué)校游泳隊。一路走來，還是有很多體會的，而且這個過程也是一個斗智斗勇的過程。從孩子出生到五歲之前，他接觸過游泳的次數(shù)僅為三次。到了五歲的時候，小區(qū)有游泳池了，孩子才正式接觸游泳。那時候是幼兒園中班升大班的暑假。由于孩子年紀(jì)小，個子也小，連報班學(xué)游泳的教練也不收。媽媽是個

30 110 32

夏天來了，談?wù)勎? /></a>
</div>
<div id=

貍貓

13歲

16歲

日志

資深游泳愛好者的心里話：我沒有在塑造運(yùn)動員，我只是在培養(yǎng)孩子

夏天來了，游泳再次成了父母們熱議的話題。游泳，是最健康的運(yùn)動方式之一?？梢宰寖和眢w各部位得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉，塑造優(yōu)美體型，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，糾正不良姿勢。游泳還可以培養(yǎng)開朗、陽光的性格。我家倆小孩，老大8歲多，老二

44 81 30

資深<font color=

小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

學(xué)游泳要先學(xué)自由泳？學(xué)會仰泳就能自救？學(xué)游泳正確之途，我們都要了解！

文/ iKids 今天，我們采訪的是游泳教練Allen，他是德國聯(lián)邦水上教育協(xié)會（簡稱BvAP）認(rèn)證的教練員，也拿到法國嬰幼兒心理學(xué)培訓(xùn)證書，今天本文說到的觀點(diǎn)都是“德系”的，坦白說一些觀點(diǎn)和我之前聽美國派的觀點(diǎn)也不同，比如說到學(xué)習(xí)泳姿，Allen從孩子水中安全的角度考慮建議的是仰泳和自由泳交替著

13 106 13

學(xué)<font color='#

Flywind1220

Flywind1220

10歲

日志

暑期游泳班水深知多少

個初出茅廬的小醫(yī)生火氣也大，黑著臉叫她出去。我就怒了直接要求換醫(yī)生。而這一次（第二次）發(fā)火，都源于我們報名參加的那個暑假游泳培訓(xùn)班。溫馨提示：內(nèi)容較多，如果想看干貨可以直接拉到第二個分割線處~ —————————————吐糟開始請耐心閱讀—————————————— 事情的始末是這樣的：由于

16 18 54

暑期<font color=

碩碩媽

碩碩媽

13歲

日志

兒子學(xué)游泳記

這是我去年寫的兒子學(xué)游泳的經(jīng)歷。兒子6歲，從今年3月底開始學(xué)游泳，從開始的一周一節(jié)課，逐漸增加到一周兩節(jié)，三節(jié)，五節(jié)，目前學(xué)了26節(jié)課，一個人敢在深水的中間區(qū)域，以相對標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢游個幾百米，節(jié)奏還算穩(wěn)定，但速度不快。教練對他的蛙泳教學(xué)已經(jīng)滿意了，幾節(jié)課前開始教他自由泳，目前還處于基礎(chǔ)的打腿

22 57 9

Ray L

Ray L

13歲

日志

我們的游泳故事

我家男娃一枚，近10歲半。從兩歲半開始下水，已經(jīng)游了整整八年，哪怕是這兩年疫情防控下各種突發(fā)情況，游泳課絕大多時候都在堅持。八年，抗戰(zhàn)都勝利了，而在娃的游泳故事里，卻是一場意外和驚喜交織的持久戰(zhàn)。其間，既有不喜歡教練躺在水里“擺爛”的時候，也有被教練“溺愛”而把游泳池當(dāng)水上樂園、不思進(jìn)取的時候

31 37 15

我們的<font colo

皺巴皺寶

皺巴皺寶

10歲

日志

我們一直在堅持游泳、羽毛球

一、我們的運(yùn)動開始娃從小抵抗力比較弱，呼吸道感染頻繁，2-4歲期間，幾乎一周看病吃藥，一周消化身體內(nèi)部的藥，第三周又開始咳嗽氣喘……所以4歲不到的暑假我們開始學(xué)習(xí)了游泳，10多堂課下來，果不其然又呼吸道感染了，按下了暫停鍵；5歲不到的暑假繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，每周一次，再也沒有停止過，包括冬天正常游

45 20 12

我們一直在堅持<f

Rainz

Rainz

15歲

日志

游泳里的力學(xué)啟蒙

孩子游泳訓(xùn)練回來，說教練糾正動作，說要保持流線型，為什么要保持流線型呢？于是翻出《力學(xué)原來這么有趣》這本書給孩子看，圖文并茂，孩子一看就明白了?？赐旮×τ珠_始研究其它的力學(xué)問題，根據(jù)上面的內(nèi)容還做了不少小實驗。想讓孩子對某門學(xué)科感興趣，不妨從孩子已有的興趣點(diǎn)入手，也許就能事半功倍。

22 51 1

Phantom Catcher

Phantom Catcher

18歲

日志

也來說說我家的游泳體驗

游泳是一項非常好的運(yùn)動項目。它的好處絕對不僅僅是盛夏時泡在清涼的水中消暑那么簡單啦。先來說一下我家的游泳基本情況： 1. 孩子爸孩子爸每周至少兩次游泳，每次4-6千米。 2. 小朋友我們孩子比較規(guī)律的游泳是從二年級開始的。幼兒園畢業(yè)時報過一個3人的小班游泳課，但教練不負(fù)責(zé)任，基本沒學(xué)會。后來

12 37 20

溫2010

溫2010

15歲

日志

從孩子學(xué)游泳的經(jīng)歷，反思簡單粗暴法的合理運(yùn)用

這是孩子最近學(xué)游泳的一點(diǎn)經(jīng)歷，按說跟閱讀沒什么太大關(guān)系；但，實在是愿意跟小花生的朋友們來探討一下，這些跟孩子教育成長有關(guān)的話題，所以，還是記錄下來，寫在這里。懇請看到、有興趣的朋友，留下您的經(jīng)歷、意見、看法，尤其歡迎批評和不同的看法、做法。不同的角度，更能讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步成長。沒有太多時間修飾文字

12 18 28

Nicole-嘉寶媽媽2

Nicole-嘉寶媽媽2

8歲

日志

堅持運(yùn)動，我們家是這樣做的

，專業(yè)的體能訓(xùn)練還是非常推薦的。間隔一年半的兩次體測，長高了，跳遠(yuǎn)也有進(jìn)步。２.游泳課：游泳課是從2019年開始學(xué)習(xí)的，大概完成了70個課時，目前掌握了蛙泳和自由泳。從去年11月開始，嘉寶每次上游泳課，爸爸都會在旁邊自己游，帶娃和鍛煉身體兩不誤。兒子上完課，父子倆還會一起玩水，特別表揚(yáng)爸爸。有時

14 33 9

堅持運(yùn)動，我們家

花編

5歲

10歲

日志

上海三娃媽：老大游泳游進(jìn)斯坦福，熱愛是孩子最大的原動力

，會鋼琴、繪畫。不久前，老大Rafael還被斯坦福大學(xué)錄取。在上海這座城市，關(guān)于名校、牛娃的故事，我們聽過不少。但這個故事的特殊處在于，據(jù)我們搜集到的資料和數(shù)據(jù)統(tǒng)計，Rafael是近十年來，全上海甚至全國，第一個通過游泳特招被斯坦福大學(xué)錄取的高中生。（數(shù)據(jù)如有遺漏，歡迎大家留言補(bǔ)充）我們好奇于這個

17 32 2

上海三娃媽：老大

< 上一頁

1

上公號

父話題

運(yùn)動項目

同級話題

下載小花生APP

下載小花生APP

關(guān)注小花生公眾號

關(guān)注小花生公眾號

?2022 小花生
滬ICP備09005969號-2
滬公網(wǎng)安備31011202210176號

<dl id="cu6mg"><wbr id="cu6mg"></wbr></dl>

<fieldset id="cu6mg"><wbr id="cu6mg"></wbr></fieldset>

<fieldset id="cu6mg"><tr id="cu6mg"></tr></fieldset>