當(dāng)我害怕時,我該怎么教他勇敢?

2016-8-4 12:40 原創(chuàng) · 圖片4

今天,我在單位午休后,把行李床收起來時,突然發(fā)現(xiàn)在床底下有一只5公分左右的大蟑螂!我立馬退后三尺,眼巴巴地看著他的觸角在耀武揚威地左右晃動,還可惡地在我的床板上前進,后退,原地打轉(zhuǎn),我身上的雞皮疙瘩立馬起來了!

同事推推六神無主的我說,去拿把掃帚把他弄下來把。我“哦哦”地答應(yīng)著,趕緊去拿了工具。同事小心翼翼地把他從床板上掃下來,他卻原地打轉(zhuǎn),還朝我沖了過來,我一邊跺腳一邊“啊”地大叫!他好似受了驚嚇,又沖上了我的床板,我一想到我的床板受此蹂躪禁不住又大叫“啊”!我的小心臟覺得砰砰亂跳,我的腦袋覺得嗡嗡的,我趕緊退出門外靜候佳音了。

待同事成功把罪犯擊斃后我開始打掃戰(zhàn)場。一邊清洗一邊在想:如果我兒子在旁邊我會這樣嗎?

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按照“父母是孩子的老師”這一說,我應(yīng)該諄諄教導(dǎo)孩子:不過一個蟑螂嘛,有什么好怕的,看媽媽的!三下五除二把他拍死在地板上,然后麻溜地清掃完,留下孩子羨慕尊重的眼神:好厲害!

如果我逼著我自己這么做,那么我一定是深吸一口氣,扭緊拳頭,一咬牙、一跺腳把他給辦了!而這辰寶一定可以看出來,他可以從我扭曲的面部表情看出來,從我猶豫顫抖的雙手看出來,甚至從我豎起的汗毛可以看出來,他只會問一句:媽媽,你怎么了?他會覺得媽媽不誠實,很奇怪,明明不敢做的事情還要逞強地干,明明不擅長的事情為什么要搶著干!

而這,卻不是我想告訴他的。

首先,我想告訴他的是,每個人都會有自己害怕的事,或者無毛的蟲子,或者上臺唱歌,或者天黑走夜路。我們需要認(rèn)識到這些事,因為這是認(rèn)識自己的一部分,認(rèn)識自己是我們一輩子要做的事。這些都不是什么丟臉的事,只是做這些事會令我們感覺恐懼和不舒服。

其次,我們要不要在乎別人的眼光呢?

對于我們的這些恐懼,總是會有人說三道四:

哈哈,你太搞笑了,這都害怕。這有什么啊,你怎么這么膽小啊。你是不是男子漢啊/女漢子啊,這都不敢?

呵呵,如果因為別人的慫恿和嘲笑,我們就被激將,忘了自己,硬著頭皮去碰觸自己的盲點,那結(jié)果大概率是因為我們笨拙的行徑和表現(xiàn)出來的膽怯而再次被人嘲笑。那就永遠(yuǎn)躲在自己的舒適區(qū)嗎?不,我覺得應(yīng)該去拉伸區(qū)拉一拉,但絕不輕易去恐慌區(qū)。按照心理學(xué)的說法,拉伸區(qū)是對自己來說有一定挑戰(zhàn),因而感到不適,但是不至于太難受??只艆^(qū),超出自己能力范圍太多的領(lǐng)域,心理感覺會嚴(yán)重不適。

那么,如何判斷新的挑戰(zhàn)是拉伸區(qū)還是恐慌區(qū)呢?

從生理角度來說,我覺得手心微微出汗,心率略微過快,呼吸略顯急促,都是在拉伸區(qū)的表現(xiàn)。從心理角度說,雖然乍一聽到有點緊張,但對此任務(wù)我不熟悉也不陌生,做一些準(zhǔn)備是可以應(yīng)對的,我沒有十足的把握,但有七成的把握,那我覺得可以試一試。

如果一聽到這個消息腦子哄一下就炸了,身體直接往后退,六神無主,心動過速,我覺得還是暫緩一下等心情平復(fù)以后再做決定。

如果這件事必須做,我們是不是有責(zé)任這么做?

我很慶幸,辰寶這么小就知道“責(zé)任”這個詞;但我也很惋惜,他這么小就要背負(fù)這個詞。我們這一代從小就被教育要有責(zé)任心、從學(xué)校值日要把地掃干凈到長大了談戀愛要以結(jié)婚為目的,我們總是勇于把責(zé)任挑在肩頭,以責(zé)任為己任,卻忘記了自己的喜好。這個責(zé)任是哪兒來的?法律責(zé)任,道德責(zé)任,家庭責(zé)任,職業(yè)責(zé)任還是義務(wù)勞動?明白了這些,我覺得有必要對此進行取舍。

如果這件事不是必須做,我們是不是得戰(zhàn)勝自己?

我們從小被教育有進取心,以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求對待自己,要求自己把每件事都做好,卻忘記了自己是個會犯錯誤的人,忽略了每個人都是有個體差異的。我們總是被教育要補短板,卻不知自己的短板是如何也比不上人家的長板了。《中國合伙人》中鄧超沒有戰(zhàn)勝自己倒在了萬人演講臺上,卻在和人一對一的咨詢中找到了自己。

所以,回到打蟑螂那個問題,我會對辰寶說:我怕,你呢?


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