供參考

家有小一生，此前做作業(yè)也很墨跡。即使有延時(shí)課，我們四點(diǎn)半也就放學(xué)了，但是大多數(shù)時(shí)間都在戶外。 
吃飯?jiān)?點(diǎn)左右。一般都等待我下班到家才準(zhǔn)備開始做。 
之前的目標(biāo)是確保晚上10小時(shí)睡眠時(shí)長，9點(diǎn)必須入睡。以此倒排各項(xiàng)安排：作業(yè)、玩耍、閱讀、吃喝拉撒洗…… 
他不是不想做作業(yè)，是想做的事情太多，按娃的心意就當(dāng)然是先玩夠再做。 

好，那就痛快“玩”（限制時(shí)間），再認(rèn)真做。取得共識很重要 

我們經(jīng)常出現(xiàn)這樣的對話—— 
大：現(xiàn)在可以開始做作業(yè)了~ 
?。翰恍?，我還想玩一會(huì)。 
大：再玩3分鐘、還是5分鐘? 
?。?0分鐘。（娃哈哈樂地看著你） 
大（故作難為狀，然后說）：行吧，媽媽相信你玩夠了就會(huì)做作業(yè)的，那就再玩10分鐘準(zhǔn)時(shí)開始作業(yè)?。ㄩ_始計(jì)時(shí)） 
娃開心地、迅速地去做他想先做的事了。 
時(shí)間到基本都能心服口服回來做作業(yè)。 

我的體會(huì)有： 
一、媽媽放寬心，娃更從容；媽媽越較勁，娃越逆反。我越急，他越不急，越不在乎。 

二、注意時(shí)間概念的培養(yǎng)。包括放學(xué)后到睡覺前，整個(gè)時(shí)間段大概要需要做哪些事情，什么時(shí)間做什么事情，每件事大概要花費(fèi)多長時(shí)間…… 前者可以聊天溝通達(dá)成共識（拿時(shí)間來“切西瓜”），后者建議不斷用計(jì)時(shí)器，讓娃對10分鐘、一刻鐘、計(jì)算題一頁做完需要多久有個(gè)概念等。多次之后他就大概知道做什么事情大概需要多久。