我決定改變睡眠習(xí)慣！

昨天終于破了幾個(gè)月都不好的睡眠！哦耶，祝國慶中秋快樂！其實(shí)晚上早早躺在床上就好了，讓嘟嘟和爸爸她們自己晚上去逛超市，而我吃完晚飯洗完澡將近九點(diǎn)就躺在床上了。剛開始也還是喜歡胡思亂想，慢慢的等他們倆回來將近十點(diǎn)時(shí)我已睡得很踏實(shí)和安穩(wěn)！啦啦啦一覺到了天亮！

嘟嘟爸爸是個(gè)夜貓子，嘟嘟也跟著我們晚睡的很遲，有時(shí)要折騰到十一點(diǎn)，老是惹我發(fā)火。是控制不住的發(fā)火，然后閨女又要側(cè)過臉去哭，那種不敢大聲委屈哭。我又心里很后悔。幾乎就是一種惡性循環(huán)。嘟嘟爸爸說我自己太沒原則，答應(yīng)小孩一下子們玩下畫畫，一會兒看一集米奇，有時(shí)還要下個(gè)五子棋，然后讀讀故事書。時(shí)間自然而然就磨蹭掉了。自己當(dāng)媽的沒有控制時(shí)間，反而到了最后要發(fā)脾氣。慚愧慚愧！有時(shí)候?qū)⒔c(diǎn)了閨女才關(guān)燈睡覺，她總是希望我陪著睡，而我其實(shí)很敷衍希望她下一秒就睡著。自己也一點(diǎn)沒有靜下心要睡覺的意思。天知道，我一個(gè)孕婦經(jīng)常十點(diǎn)多了還一點(diǎn)也不想睡覺是想干嘛？難怪日積月累睡眠也就越來越差了！

我決定要改變睡眠習(xí)慣了！