早上起來做了20分鐘的下肢訓(xùn)練,然后吃早餐。
最近用華為手表管理自己的健康很好,各種數(shù)據(jù)一目了然,不需要經(jīng)??词謾C(jī)。現(xiàn)在在孩子面前也不看手機(jī)了。期末的聽說考了,成績還可以。
今天教娃跑步時(shí)縮緊肚子,好像有人要向你腹部打一拳一樣。
今天就放中考假了,搬書箱回來。
M說強(qiáng)烈建議這個(gè)暑假學(xué)習(xí)化學(xué)。女兒的同學(xué)學(xué)了十幾節(jié)課從70多分提高到90多分。離中考還有10天女兒心態(tài)比較好。三模成績提高了。每天大小測押題理科都有所提高。明天商量一起去祈福一下。
學(xué)習(xí)《when you stand side by side at the dog park, you will reveal selves 》
聽書
《遠(yuǎn)大前程》19世紀(jì)英國著名作家狄更斯
匹普父母早逝與姐姐姐夫喬鐵匠生活在一起。他和喬是難兄難弟因?yàn)榻憬憧偸橇R他們兩個(gè)。有一天匹普在父母的墓碑上遇到了逃犯。他按逃飯的要求給他送了吃的和銼子。最后逃犯因?yàn)橐ゲ读硗庖粋€(gè)逃犯而入獄了。
初識艾絲黛拉
鎮(zhèn)上赫薇香小姐邀請匹普去家里作客,他第一次認(rèn)識了艾絲黛蘭。艾絲黛蘭非常的傲慢無禮,令匹普心里特別的難受。他覺得又丟臉又憤慨,忍不住流下眼淚。