其實(shí)大家都覺得時(shí)間不夠用,體育運(yùn)動(dòng)、閱讀書籍、語(yǔ)言積累、思維拓展、興趣愛好、自由放空、家庭時(shí)間…….幾乎每天都要有這些 可以嘗試讓孩子使用時(shí)間管理工具,像簡(jiǎn)單的日歷、時(shí)間表,或者利用時(shí)間管理軟件,幫助孩子把任務(wù)可視化,這樣能減輕不確定性帶來的焦慮,只要孩子覺得充實(shí)了,我們也就不焦慮了。
下載小花生APP
關(guān)注小花生公眾號(hào)