開學后每日安排:
一.晚上
1.運動:放學回家半個小時運動(打羽毛球)
2.習慣:晚上吃飯和飯后休息時間控制在30分鐘內(nèi)
3.計算:每日1頁計算練習專注(10分鐘)
4.作業(yè):盡量控制在1個小時之內(nèi)
5.閱讀:邊閱讀邊泡腳半個小時
6.復盤:每日語數(shù)英復盤20分鐘
7.拓展:外教課及外教課的預復習
8.習慣:爭取每日21點30分關(guān)燈上床
二.早上
1.習慣:每日早上6點40分起床
2.早讀:校內(nèi)語文單元考點;高頻成語2000詞;晨讀美文;課堂筆記
3.磨耳朵:吃早飯時間,聽語文課本校內(nèi)英語
4.車上:聽饅頭大語文
開學后周末安排:
1.周五晚上大運動大閱讀
2.周六上午奧數(shù)課,下午圖書館完成奧數(shù)和學校作業(yè),晚上大運動大閱讀
3.周日爸爸在家的話,優(yōu)先保證戶外活動;爸爸不在家的話進行校外拓展,半天圖書館學習,包括完成本周對應的語文試卷和數(shù)學試卷各1套,錯題集的整理和消化,看一部紀錄片或者影片。