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魚龍勇士
2012
發(fā)布于 2019-05-12 
我家娃目前小一下，晚上睡得早，9點(diǎn)入睡，早上從來不睡懶覺都是自然醒，一般6點(diǎn)半左右，喝奶看英文書聽音頻20分鐘，7點(diǎn)起床，洗漱吃飯上廁所，同時(shí)看會(huì)兒中文書，最遲8點(diǎn)出門去上學(xué)，走路10分鐘就能到學(xué)校。
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3年前
6點(diǎn)多起床是怎么做到的？很羨慕晨讀的孩子。
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推薦閱讀

16歲
想法
四年級(jí)女娃，堅(jiān)持晨讀近兩年，大致安排如下：

6:20-6:40起床+洗漱，聽每日竇摘+英文音頻

6:40朗讀，陸續(xù)讀過《弟子規(guī)》，《三字經(jīng)》，《日有所誦》，《小古文》，古詩(shī)約140首，謝爾的詩(shī)集，散文，教材全解等

6:50-7:15閱讀，中英文自選，一般看英文。這段時(shí)間看似不起眼，日積月累，早讀帶動(dòng)下看完的書很多。

7:15-7:25吃飯，聽英文音頻

7:30出門，路上繼續(xù)聽英語(yǔ)

家離學(xué)校近，早讀可以好好規(guī)劃并執(zhí)行。

嘗試過的其他項(xiàng)目有課中英文聽寫，跳繩+跑步，...
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10歲
想法
晨讀，進(jìn)行中…. 一年級(jí)男娃，堅(jiān)持晨讀2年多。
春夏在陽(yáng)臺(tái)，雞眼又醒神；秋冬在室內(nèi)，預(yù)防受凍感冒。一般每天朗讀30-40分鐘，聽音頻20-30分鐘左右。
春秋冬6:50起床，7:00-7:30左右晨讀，夏天再提早30分鐘左右。
讀的內(nèi)容主要是英語(yǔ)和語(yǔ)文。英語(yǔ)讀了900天左右，每天糾音跟讀繪本等材料15分鐘；語(yǔ)文600天左右，每天讀古詩(shī)、古文?，F(xiàn)在用337朗讀法加大中文的量。再加新概念，每天讀10分鐘。上述材料除了糾音跟讀一遍過，其他都是熟讀成誦。另聽音頻內(nèi)容就更多了，吃飯時(shí)進(jìn)行，中英文不限制。...
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14歲
想法
晨讀詩(shī)詞 詩(shī)詞書單
一開始，從護(hù)眼的角度出發(fā)，希望娃能早睡早起，利用好早晨30的時(shí)間來進(jìn)行晨讀。

去年九月，開始每天進(jìn)行晨讀。

晨讀安排如下：

7：00——7：30，洗漱，整理物品，早飯。

7：30——8：00，晨讀。

8：00出門去學(xué)校。

每天晨讀材料是古詩(shī)，文言文，散文三種體裁。

朗讀周期是按照艾賓浩斯來進(jìn)行。

把337閱讀法和艾賓浩斯記憶曲線進(jìn)行了融合。

其實(shí)不管是337閱讀法還是艾賓浩斯記憶法，都是通過反復(fù)朗讀，加深記憶。

讀的多，慢慢詩(shī)感，語(yǔ)感就培養(yǎng)出...
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7歲
想法
媽媽指定的 早讀內(nèi)容
古詩(shī)文 日常
或是 小古文/三字經(jīng)/聲律啟蒙/日有所誦 等

寶貝早起 總要求 聽音頻
如 近期 一睜眼
偵探內(nèi)特/牛津樹/奇先生妙小姐

時(shí)間充足，不外出的情況下…
把之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容 來個(gè)大復(fù)習(xí)…
10歲
想法
二年級(jí)娃，晨讀已經(jīng)堅(jiān)持了一年。
6:30-6:40 起床洗嗽
6:40-7:10 晨讀，主要是語(yǔ)文，要求讀出聲。已經(jīng)讀過的資料有《日有所誦》1-2年級(jí)，現(xiàn)在讀3年級(jí)；《全閱讀》1年級(jí)，《我愛吟誦》1年級(jí)；《小古文100篇》上共50篇，《周計(jì)劃文言文》三年級(jí)，目前讀《周計(jì)劃文言文》四年級(jí)；1-6年級(jí)古詩(shī)。
7:10 出門
體會(huì):孩子經(jīng)過一年多的晨讀已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，時(shí)間不夠就少讀一會(huì)，時(shí)間充足就多讀一會(huì)，媽媽按月做晨讀計(jì)劃，根據(jù)完成情況做調(diào)整。
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14歲
想法
一日之際在于晨。每天早上一到點(diǎn)，打開手機(jī)百度、喜馬拉雅、酷狗等，用音頻將孩子喚醒，當(dāng)作起床鈴聲。隨后的刷牙洗臉吃早飯可以一直在聽，然后出門。早晨的記憶時(shí)間這么寶貴，聽什么，可不是隨便亂聽的。聽力內(nèi)容最好都是孩子近期正在學(xué)習(xí)的。先把學(xué)過的部分按順序滾動(dòng)播放，再將正在學(xué)的內(nèi)容單曲循環(huán)。有些朗朗上口的句子聽聽自然就記住了，拗口的部分單獨(dú)攻克。
12歲
想法
早上記憶是一天中最好的時(shí)間，所以早上晨讀、早晨鍛煉是結(jié)果的兩倍，這是有科學(xué)依據(jù)的。早上，精神煥發(fā)，腦子清醒，記憶力很好。而且，語(yǔ)言學(xué)習(xí)是必不可少的。從學(xué)、從記、從說的角度來說，這是積累知識(shí)和積累語(yǔ)言的好時(shí)機(jī)。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可以增強(qiáng)孩子的語(yǔ)感。每天早上晨讀，習(xí)慣大自然，時(shí)時(shí)讀、處處讀，好習(xí)慣會(huì)終生受益。一、讀書前要有計(jì)劃

想想第二天早上每天晚上睡覺前閱讀的內(nèi)容，或者用一本小書來排序每個(gè)鏈接。

如：

1、背一首詩(shī)（10分鐘）；

2、背一段話（10分鐘）；

3、預(yù)讀新課文（1...
11歲
想法
我家中班，四歲，每天起床后，聽凱叔聲律啟蒙20分鐘，已經(jīng)一年了，有些效果，上卷已經(jīng)復(fù)習(xí)幾遍，上了中班下卷放慢了腳步，聲律啟蒙給我最大的驚喜是，孩子背詩(shī)不費(fèi)勁！可能是聲律啟蒙的韻律比較好吧！ ?最近加了增廣賢文，每天10分鐘，還沒看出效果呢，等待中。時(shí)間來的及我們?cè)诼犚幌掠⒄Z(yǔ)歌，這個(gè)就很隨意了，想起什么聽什么了。都是繪本里的，他有印象的。 ?孩子有時(shí)會(huì)選擇聽故事，就尊重他的選擇！這個(gè)還是有彈性的，但是大的節(jié)奏，家長(zhǎng)要掌握。

中國(guó)傳統(tǒng)文化經(jīng)典薈萃:增廣賢文 凱叔 · 聲...
10歲
想法
周一到周五，我家很少晨讀，我上班，他上學(xué)，6點(diǎn)50起床，收拾好自己，7點(diǎn)20就要送去坐校車了，除非哪一天他起的很早，就會(huì)去讀兩本。周六周日一般是7點(diǎn)起床，洗漱完開始讀書，不固定時(shí)間和閱讀量，或者聽聽音樂，我們固定的閱讀時(shí)間是晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)。
12歲
16歲
想法
四年級(jí)，每天六點(diǎn)四十起床，洗刷完畢讀新概念一，當(dāng)周的課文和下周要學(xué)的課文各讀三遍，也就是十到十五分鐘，效果就是課文不到三五天就不知不覺背誦了，沒壓力，并且非常熟練，因?yàn)椴皇峭粨舳虝r(shí)記憶，覺得挺適合我家。七點(diǎn)到七點(diǎn)二十吃早飯。
魚龍勇士
魚龍勇士
2012