我們的教育已經(jīng)瘋到了什么程度？

不敢承認(rèn)自己是個(gè)人的程度。
連停下來(lái)歇歇的勇氣都沒(méi)有。
生怕不努力就要被超越了，就要被競(jìng)爭(zhēng)出局了，就要被時(shí)代淘汰了。
所以拼命研究怎么提高分?jǐn)?shù)，如何提高效率，研究時(shí)間管理，怎么做規(guī)劃、怎么對(duì)抗拖延癥……
我們的身體已經(jīng)不是我們的身體，是恐懼的驅(qū)殼，那些被壓抑的情緒、感受、想法被我們視而不見(jiàn)，當(dāng)做內(nèi)耗，要漠視，要讓自己保持平靜，這樣才能高效地去學(xué)習(xí)、考試。要?jiǎng)恿Π蹴绲赝度胱约翰⒉幌矚g、絕非擅長(zhǎng)的科目，要保持高位，拿到優(yōu)秀的成績(jī)，作為學(xué)生才會(huì)有出路，將來(lái)有學(xué)上，未來(lái)才會(huì)有飯吃。
這是誰(shuí)的想法？祖爺爺嗎？
AI時(shí)代已來(lái)，學(xué)習(xí)再好也考不過(guò)AI，真正的學(xué)霸是它們。我們?nèi)祟愡€要在考試選拔一條路上跳黃河、撞南墻、見(jiàn)棺材嗎？
今晚十點(diǎn)，娃一聲嘆息，還有好多作業(yè)沒(méi)有寫(xiě)！太難受了。
那就不寫(xiě)了。需要媽媽和老師溝通嗎？
?不行啊，在那樣的環(huán)境里讓別人怎么看？別人都能寫(xiě)完，就你寫(xiě)不完？
有寫(xiě)得完的，自然就有寫(xiě)不完的。何必強(qiáng)求自己一定是那個(gè)寫(xiě)得完的人呢？就像分?jǐn)?shù)，有考90、100的，就有考60、70的，考60、70的人就一定不優(yōu)秀嗎？分?jǐn)?shù)可以成為衡量你的唯一標(biāo)準(zhǔn)嗎？你越是覺(jué)得自己是優(yōu)秀的，就越不容易被別人輕易定義。所謂“內(nèi)在高評(píng)價(jià)，外在低執(zhí)著”。
?我其實(shí)也不是寫(xiě)不完，只是我回家以后刷了一個(gè)多小時(shí)的手機(jī)……
那有什么問(wèn)題嗎？首先我們是一個(gè)人，做人難道不應(yīng)該休息嗎？不該玩嗎？難道我們?cè)缟狭c(diǎn)起床晚上六點(diǎn)回家，就不能干一點(diǎn)兒自己想干的事嗎？我又不是機(jī)器人，憑什么要永遠(yuǎn)高效、以完成作業(yè)為唯一中心呢？我就不寫(xiě)作業(yè)又怎樣？我就考不出好成績(jī)又怎樣？
?那恐怕老師會(huì)不讓。（言外之意會(huì)滑出重點(diǎn)班）
老師不讓怕什么？別人誰(shuí)也定義不了你！你就是優(yōu)秀的孩子，你的優(yōu)秀不需要分?jǐn)?shù)來(lái)證明。老師的評(píng)價(jià)算什么！同學(xué)的評(píng)價(jià)算什么！他們又不會(huì)和你待一輩子，重要的是爸爸媽媽不會(huì)用分?jǐn)?shù)來(lái)衡量你，你考多少分我們都能接得住，你上不上大學(xué)我們也不在乎。不寫(xiě)作業(yè)會(huì)不會(huì)讓你覺(jué)得不配當(dāng)班干部？如果覺(jué)得班干部的身份讓你不容易做自己，辭掉就好。
一概允許，全然接納。
你也可以接納自己分?jǐn)?shù)不高、課聽(tīng)不懂、作業(yè)不會(huì)，一切都是允許、允許。這樣就會(huì)和我們自己的心在一起。如果一定要讓我們變形去適應(yīng)那個(gè)“好學(xué)生”的標(biāo)準(zhǔn)，那就寧愿去做一個(gè)自由自在的“差生”。能和自己的心在一起的人，才是幸福的，偏偏這樣的人少之又少?？傄约簼M足別人的期待，這只是暫時(shí)的優(yōu)秀，我們終會(huì)回歸。與其如此，不如現(xiàn)在就和自己在一起。
?（想了好一會(huì)兒）其實(shí)我今天去找物理老師問(wèn)問(wèn)題去了，解決了好久以來(lái)沒(méi)搞明白的題。而且老師也說(shuō)那個(gè)部分的實(shí)驗(yàn)題應(yīng)該是高中物理實(shí)驗(yàn)的難度巔峰了。
那真太好啦！
?可不會(huì)的東西還有很多，好像永遠(yuǎn)在該著賬。解決了一點(diǎn)，還有更多難題在等著你。
那就允許，允許自己無(wú)能為力，允許自己不會(huì)的東西越來(lái)越多。甚至可以通過(guò)表達(dá)來(lái)與當(dāng)下的感受在一起，這就是和自己鏈接的方式。
?我一直表達(dá)“我不會(huì)的東西太多了”“我無(wú)能為力”“我太笨了”這不是在強(qiáng)調(diào)和反復(fù)加重自己的負(fù)面情緒嗎？
經(jīng)我實(shí)證：不會(huì)。因?yàn)槲曳钚辛志蘩蠋煹摹跋旅鏇](méi)有了”的太監(jiān)理論。不引申，不去考慮我不會(huì)的太多未來(lái)是不是真得要變差生？不去想我無(wú)能為力會(huì)不會(huì)讓別人覺(jué)得我蠢？不會(huì)去思考自己太笨會(huì)不會(huì)不配在重點(diǎn)班里？就只專注于當(dāng)下的情緒和感受，不考慮后面的東西。為什么要海量重復(fù)地表達(dá)呢？就是和這樣感受的自己在一起。陪伴它，讓它流動(dòng)而不是沉淀在自己身體里，流著流著就流走了。充分表達(dá)后反倒更輕松，更容易停止內(nèi)耗。
?可我還是覺(jué)得這樣很傻。
那就允許自己這樣覺(jué)得吧。已經(jīng)這么晚了，是不是可以睡覺(jué)了？如果還是覺(jué)得自己必須寫(xiě)完，就允許自己寫(xiě)下去吧。可以多問(wèn)問(wèn)自己的心到底想要什么？追隨自己的心去做事，事半功倍。
?我還是想睡覺(jué)，今天中午就沒(méi)睡覺(jué)，現(xiàn)在太困了。
唉！花了半個(gè)多小時(shí)就只是為了能說(shuō)服自己正常地倒下睡個(gè)覺(jué)。我們這是在追求卓越嗎？是在求死吧。擰巴死！