胖啾啾
2013
發(fā)布于 2018-05-10
女兒目前還沒有堅持一項專業(yè)的運動。大班開始,寒暑假出行時間會大幅減少,很有可能會開始擊劍。主要為鍛煉身姿挺拔和拼搏競爭力,希望能有積極作用。

哦,每天都有至少兩小時戶外活動,算不算堅持運動?目前可見的有可能算作運動帶給孩子的好處,一是個子高,比同齡孩子高十公分吧。二是能吃,體重也是偏上,但不顯胖,身材勻稱。三是運動能力比較強,拍球,平衡車,兩輪自行車,這些運動,上手就會,會了就玩高難度花樣。

我個人對運動意義或目的的期待,一是給孩子不坐硬板凳的時間,讓孩子懂得勞逸結(jié)合。二是刺激大腦活躍和興奮,產(chǎn)生更多的多巴酚(哈哈~也不知道對不對),讓孩子更快樂。三是讓孩子有一項終身熱愛的體育項目,放松放空,緩解壓力,調(diào)節(jié)心情。

關(guān)于運動能強身健體,讓孩子少生病的說法,我也是贊同的。但反過來說,孩子少生病和不生病的因素,運動可以占百分之七十的話,再有百分之二十取決于母體的遺傳體質(zhì),剩下的百分之十還要看孩子的看護人是誰⊙ω⊙,哈哈,往往這一個百分之十可以讓百分之九十的努力功虧一簣?

能想象,孩子穿羽絨服又蹦又跳還要給孩子戴羽絨帽子結(jié)果熱量散發(fā)不出去一吹風(fēng)就感冒高燒不退大病一場的狀況嗎?就是因為奶奶見不得自己跟別人不一樣,人家誰家孩子都戴帽子,她就必須要給孩子戴啊,哪怕孩子說不冷不要戴。
回應(yīng) 舉報
贊1
收藏

推薦閱讀

10歲
15歲
想法
從大女兒剛出生,就開始琢磨運動這個事。因為運動和藝術(shù)必須走在前面,等上學(xué)了,就要給學(xué)習(xí)讓路不少啊。

先有一次失敗的嘗試,就是舞蹈。舞蹈是運動和藝術(shù)的完美結(jié)合。能向舞臺走,就是藝術(shù),不行就算每周一練的運動吧。三歲的小ci搖號上了本地最好的少年宮舞蹈班。我們高興的不行,每周末開車來回100分鐘的接送,累的不行。學(xué)了一年半,眼看著她們班一個一個被舞蹈團挑走,我們才發(fā)現(xiàn),這個小家伙怕是傳說中的感統(tǒng)失調(diào)?動作難看,專心度極差,還不停招惹別的小朋友。這時候司機(爸爸)不干了,說去也是浪...
13歲
想法
1、運動改變大腦,我們在運動時,會促進大腦分泌血清素和腎上腺素,提高我們的專注力和注意力。另外,運動還幫助大腦產(chǎn)生快樂因子—多巴胺,讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中更加輕松愉悅,

2、運動改變孩子的身體狀況,身體棒棒噠吃什么都像,睡覺還能長個子,永遠是班上第一名高,結(jié)實程度不一般,沉甸甸的肌肉感。最好的一點就是不要問我關(guān)于醫(yī)院的事情,很多年沒去過了,不知醫(yī)院排隊掛號什么情形。

3、愛好運動的孩子情商不低。單個運動擊劍綜合體能要求高:跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、跳遠還有各種體能小游戲,讓孩...
14歲
想法
1.身體好。身體是雞娃的本錢嘛。

2.眼睛好。我看很多孩子都是堅持運動后眼睛越來越亮。需要追視的比如球類運動。

3.耐力好。那些長跑一類增加耐性的運動。很多事情就看你是否能堅持那么一丟丟了。

4.很多家長反饋用游泳治療小兒哮喘。

5.現(xiàn)在考試都有體育分?。?br/>
6.彈跳類運動比如籃球據(jù)說有利于長個。

7.學(xué)校有拉筋項目了,筋長一寸壽增十年。
13歲
想法
說起運動,運動倒是一直運動的,但就是自己隨便運動,有時跳跳繩,有時拍拍球,有時就在廣場上瞎跑跑。就是沒做到堅持天天運動。有時因為天氣下雨,就不出去運動,有時因為功課沒完成,沒時間運動。但是孩子還是比較喜歡運動的。出去旅行什么的,從來都不需要抱的,自己蹭蹭蹭跑得最快。有時我怕他累著,問他需要休息一下嗎?不用,再往上走一段路吧。

愛運動的孩子體質(zhì)還算不錯,基本幼兒園不請假。動手能力也蠻強。折個紙隨便折折。有時候還會幫媽媽拎包。

我也喜歡帶著小家伙吃好晚飯出來溜達。一路上看花看...
堅持運動給孩子帶來的變化,首先當(dāng)然是體質(zhì)更好,抵抗力更強。從以前一不當(dāng)心稍稍著必定先鼻涕,再咳嗽,氣管炎,前后總要一個多星期,到現(xiàn)在流兩天鼻涕就自己恢復(fù),抵抗力變強是看得到的。其次,因為堅持運動,幼兒園里小活動的時候在某些項目上表現(xiàn)較好,使自信心得到了提升。再有,小朋友真心體會到多練習(xí),多堅持,就會有進步有收獲,是一個很好地正反饋。最后,對別人的強項,也能理解,是因為別人付出了努力與時間,不氣餒不妒忌。
10歲
想法
我就是個很喜愛運動的人 游泳滾軸各種球類反正和運動沾邊的我都喜歡 總結(jié)下來我覺得

1首先運動給我?guī)砹艘粋€健康的身體

2運動讓人變得堅毅 我上班時周圍同事都說我吃苦耐勞?

3運動讓人變得陽光樂觀

運動場上很容易結(jié)交到盆友 愛運動的人 性格都不會差

4運動讓我的物理 尤其是力學(xué)學(xué)起來超級輕松 運動中切身體會到各種力的作用 做物理力學(xué)題目 都不用畫分解圖 選擇題將自己置身其中 把自己當(dāng)成那個受力物體 瞬間得出答案

5運動讓我更加深刻體會到生活的美好?

生命在于運動 ...
12歲
想法
我家孩子小時候身體不怎么好,缺鐵缺鈣,兩歲的時候囟門還沒長好,后來開始聽醫(yī)生的建議,沒事就把孩子放在院子里,公園里各種瘋跑,上躥下跳,后來又給報名參加了空手道班。這幾年下來發(fā)現(xiàn)孩子體力確實好多了,上周參加小朋友們的定向越野活動,發(fā)現(xiàn)她的耐力和速度都比同齡的孩子好,被別的家長叫做小老虎了。
10歲
想法
咱就不說堅持運動會給孩子帶來什么了,孩子還小,沒有類似經(jīng)驗,就結(jié)合自身最近的經(jīng)歷來說說吧。上研究生那會,我在健身房辦了張卡練習(xí)瑜伽,健身房的瑜伽動作都比較簡單,幾乎所有的動作我都能做到,雖然有些不太標(biāo)準(zhǔn)?,F(xiàn)在十年過去了,最近一年的時間又開始重新練習(xí)瑜伽,發(fā)現(xiàn)十年以前做起來很輕松的兩個動作都做不到了,其中一個估計很多花友也都知道,就是鳥王式,兩腿膝蓋重疊,然后用一只腳鉤住另一條腿,十年以前做這個動作的時候從來沒覺得有什么困難,可現(xiàn)在自己的兩條腿重疊以后,一條腿無論如何也鉤不住另...
11歲
想法
娃四歲半多了。今年春天給娃報了足球班。每周一次。娃超喜歡。性格開朗很多。也不怎么感冒發(fā)燒了。運動絕對對孩子是有益處的。開始接受新盆友,知道要合作,協(xié)同,紀(jì)律。雖然目前做的還不好,但是有意識也是鼓舞我不少。
13歲
想法
m沒注意變化???主要類屬于粗心媽媽。進而,狡辯一下吧:運動的初衷沒什么功利心,頂多為了“忘我”。當(dāng)然,忘我的背后是純粹,這年頭,在這紛雜世界,做個純粹的人可難呢??
胖啾啾
胖啾啾
2013