女兒目前還沒有堅持一項專業(yè)的運動。大班開始,寒暑假出行時間會大幅減少,很有可能會開始擊劍。主要為鍛煉身姿挺拔和拼搏競爭力,希望能有積極作用。
哦,每天都有至少兩小時戶外活動,算不算堅持運動?目前可見的有可能算作運動帶給孩子的好處,一是個子高,比同齡孩子高十公分吧。二是能吃,體重也是偏上,但不顯胖,身材勻稱。三是運動能力比較強,拍球,平衡車,兩輪自行車,這些運動,上手就會,會了就玩高難度花樣。
我個人對運動意義或目的的期待,一是給孩子不坐硬板凳的時間,讓孩子懂得勞逸結(jié)合。二是刺激大腦活躍和興奮,產(chǎn)生更多的多巴酚(哈哈~也不知道對不對),讓孩子更快樂。三是讓孩子有一項終身熱愛的體育項目,放松放空,緩解壓力,調(diào)節(jié)心情。
關(guān)于運動能強身健體,讓孩子少生病的說法,我也是贊同的。但反過來說,孩子少生病和不生病的因素,運動可以占百分之七十的話,再有百分之二十取決于母體的遺傳體質(zhì),剩下的百分之十還要看孩子的看護人是誰⊙ω⊙,哈哈,往往這一個百分之十可以讓百分之九十的努力功虧一簣?
能想象,孩子穿羽絨服又蹦又跳還要給孩子戴羽絨帽子結(jié)果熱量散發(fā)不出去一吹風(fēng)就感冒高燒不退大病一場的狀況嗎?就是因為奶奶見不得自己跟別人不一樣,人家誰家孩子都戴帽子,她就必須要給孩子戴啊,哪怕孩子說不冷不要戴。