隔離期間，大家能帶娃在家做啥運(yùn)動(dòng)？

    孩子網(wǎng)課，我也居家辦公，每天都是相愛(ài)相殺，因?yàn)楹⒆?strong>視力問(wèn)題，申請(qǐng)少上網(wǎng)課，用一上午的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和作業(yè)，剩下的時(shí)間，用來(lái)在小區(qū)里面放風(fēng)，每天戶外時(shí)間可以超過(guò)3個(gè)小時(shí)，居家半個(gè)月，不斷嘗試，終于學(xué)會(huì)了以下技能：

一、獨(dú)輪車倒騎（關(guān)鍵詞：熟練）

     孩子學(xué)校特色項(xiàng)目，獨(dú)輪車，練習(xí)一年多，掌握了上車，長(zhǎng)距離騎車，雙腳搖車，單腳搖車。但是倒騎始終不得要領(lǐng)，終于趁著疫情這段超長(zhǎng)戶外時(shí)間，在前期努力練習(xí)的基礎(chǔ)下，終于練習(xí)會(huì)了。 

推廣一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)—獨(dú)輪車

二、游龍滑板（關(guān)鍵詞：技巧）

    這個(gè)游龍滑板買(mǎi)了一年多，剛買(mǎi)回來(lái)的時(shí)候，試了幾次，都不太成功，需要我手扶著才能在上面滑行一小短距離。這次在外練習(xí)時(shí)，遇到了體育鉆研型媽媽，指導(dǎo)我們上下滑板的技巧，竟然學(xué)會(huì)了，能悠悠哉哉的滑好幾圈了，真是超有成就感。 孩子是和另外一個(gè)小朋友一起練習(xí)，每人滑一次，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)感，學(xué)習(xí)的更快樂(lè)也更迅速。

三、雙杠（關(guān)鍵詞：勇氣）

     以前試著在雙杠上把桿前行，因?yàn)槭直哿α坎蛔悖陔p杠上掉下來(lái)過(guò)，手臂脫臼了。因此，長(zhǎng)久以來(lái)，孩子對(duì)雙杠還有些恐懼心理。戶外玩耍時(shí)，看到別的小朋友能夠順暢的玩，終究按捺不住自己的勝負(fù)欲，讓我抱著勾住桿子上去，從頭到尾自己完成了，覺(jué)得自己很勇敢。

四、爬樹(shù)（關(guān)鍵詞：興趣）

    爬樹(shù)算不算運(yùn)動(dòng)呢？我覺(jué)著也算，練習(xí)了臂力和攀爬能力。有幾天孩子對(duì)爬樹(shù)起了興趣，自己琢磨著爬上了一棵不高不低的歪脖子樹(shù)，然后就一次次的上上下下，來(lái)來(lái)回回的爬，扎漏了羽絨服，扎漏了手套，那也樂(lè)此不疲。

五、乒乓球（關(guān)鍵詞：新鮮）

      疫情前，剛給孩子報(bào)了乒乓球，上了一節(jié)課就停課了，根據(jù)教練要求，每天回家練習(xí)揮拍動(dòng)作和顛球，孩子對(duì)于乒乓球的喜愛(ài)是我始料未及的，可能是因?yàn)榻o他報(bào)班動(dòng)員的一句話點(diǎn)燃了他，這句話只有六個(gè)字，“乒乓球是國(guó)球”。揮拍動(dòng)作練的馬馬虎虎，但是顛球孩子是認(rèn)真的，從一開(kāi)始只能顛5、6個(gè)，到現(xiàn)在一次性能顛890個(gè)，進(jìn)步神速！

六、其他（關(guān)鍵詞：豐富）

     其他各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，輪番上陣，比如籃球，自行車，滑板車，輪滑，什么感興趣玩什么，所有的設(shè)備都放在車后備箱里，想玩啥那拿啥。

     但是我發(fā)現(xiàn)孩子還是更喜歡和小朋友一起玩的感覺(jué)，自己一個(gè)人玩也就能玩一個(gè)小時(shí)，但是同學(xué)朋友聚到一起，玩三四個(gè)小時(shí)都很輕松。

總結(jié)：無(wú)論是什么運(yùn)動(dòng)，只要開(kāi)始就能有進(jìn)步，相信堅(jiān)持的力量。另外，最好呼朋喚友，熱情更高，持續(xù)性更強(qiáng)！