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珍妮花0146521844
2013
發(fā)布于 2025-02-28 
計劃能堅持得久，有幾大原則：
第一，尊重，只有孩子自己愿意并且喜歡的計劃才能真正高效堅持。
第二，適量，不論時間還是難度都要合理控制在孩子能接受且比較容易有成就感的程度，不要盲目自以為是和追求極致。
第三，規(guī)則，提前約定好規(guī)則，大家一起提醒、監(jiān)督和執(zhí)行。尤其在遇到困難時，一起耐心再堅持一下，就顯得格外重要。
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14歲
想法
首先我自己是個特別有韌性的人。辦公室同事曾笑談，不要惹“減肥成功和戒煙成功”的人，對自己都下得去手，何況對別人~這話說的不無道理，我就是那個“減肥成功”的女人，從進單位180斤到現(xiàn)在不超過120斤（168身高），所有同事都見證了我的逆襲；還有工作中，我也是特別有韌勁，一步一個腳印，踏踏實實，長跑下來，居然成為我這個年齡中的佼佼者。總之，我不會心血來潮，我不會三分鐘熱血，我最擅長的就是打持久戰(zhàn)。

其次，我覺得雞娃要有階段性和長期性的目標。我是高中老師，我是站在高中往回倒推，來...
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5歲
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凡事預則立，不預則廢 家有兩歲九個月女寶小蔻，讀書已逾3300冊，本次14000+。這次我給大家分享一下我們家之前的部分讀書規(guī)劃表，由于人在外地度假，手機里只有這幾張比較合適的圖。
至于每日的時間安排，之前有發(fā)布過日程表的日志，感興趣的親可以去翻翻。

這里著重說一下做讀書規(guī)劃表的必要性。
首先，小寶寶沒辦法自己安排時間，只能由家長幫忙安排;
其次，家里書比較多的家長們，很容易陷入書讀得很隨意的誤區(qū)，比如一直讀寶寶喜歡的幾本，書扔得到處都是想起來再讀，書放在某處忘記了竟然過了年齡段等;
再次，英語...
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8歲
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雖然我雞娃時間不久，但雞自己好多年了，因為拖延癥所以鉆研時間管理等近十年....收獲就是，雖然現(xiàn)在仍拖延癥，但更了解自己，對自己能做到多少和什么對自己有效非常了解。

堅持計劃需要先明白，一，堅持的再不好的計劃也比沒計劃好，即使堅持的不好也要堅持。二，可以接受打折，比如能完成60%也很不錯啊，不要對自己太狠。三，計劃必須有記錄有定期反省，才能堅持。比如分級閱讀計劃一個月讀多少本，就利用小花生記錄。先記一段時間，最好細節(jié)也寫寫，這樣一段時間反視看看孩子在什么情況下讀書積極性高。...
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15歲
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我家基本都是化整為零，利用碎片時間的，為什么呢？因為他才二年級，貪玩，渴望玩。因為他還在長身體，需要戶外運動……

于是乎，每天都得有戶外運動，各種學習任務就不能丟，咋辦，只能永碎片時間。

好在他不用去外面上輔導班，英語，奧數(shù)，語文，我們都制定的詳密執(zhí)行計劃，每項都利用很短的時間打卡，堅持了2年，目前效果還不錯

★戶外(1.5~2h)

★語文(40分鐘)

1.國學誦讀~15分鐘

2.閱讀~10分鐘

3.經典文化學習~15分鐘

★數(shù)學(15分鐘)

1.口算~5分...
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10歲
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特別樂意分享一下我的堅持雞娃心得感受。
我想我的雞娃大概分成了三個階段：
第一階段是4-6歲。和別的從小雞娃有規(guī)劃的媽媽不同，我是在娃4歲3個月的時候，自己取得了碩士學位開始回過頭發(fā)現(xiàn)娃在同齡娃中有點“差”開始雞娃的。這個年齡真好，指哪兒打哪兒，雖然也走了不少彎路，由于工作不忙雷打不動每天一個小時的雞娃是有的。幾乎一天不差的堅持，雖然起步晚，娃4歲會乘法，在5歲前實現(xiàn)了中文自主閱讀，6歲前英文章節(jié)自主閱讀。在北京不算牛，但也不差。我甚至有一點小小的成就感。

第二階段6-近7...
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9歲
13歲
想法
雞娃的初衷是什么？

就我自己而言，現(xiàn)在“雞娃”，是為了讓娃以后學習更省力、還有時間堅定持續(xù)地從事自己喜歡的體育活動、還有充足的睡眠、還有閑情慢悠悠地品嘗美食、還有時間鉆研自己感興趣的知識，將來要謀生時，他有資格被選擇，也有資格做選擇。

但，回歸我養(yǎng)育娃的初衷，最主要的難道不是希望他健康嗎？所以，雖然雞娃的初衷是好的，但，只要違背養(yǎng)育娃的初衷，那就緩一緩吧、那就調整調整吧。

比如，娃客觀上就是識字不敏感，那我何必強求他認字呢？搞得親子關系緊張。娃喜歡“悟空識字”APP，我...
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9歲
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訂計劃，要簡單 訂個簡單計劃長期持行，
重點是養(yǎng)成孩子學習的習慣。
等孩子年齡大點，效率高點了再加量。
總之要有學習時間和玩耍時間。

我就是這么打算的。
千里之行，始于足下，慢慢來吧。
相信堅持的力量。

以上，謝謝！
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3歲
9歲
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1、目標別定太高，項目不要太多。
家長一上來很容易用力過猛，搞太多分項。這種往往容易流產！
2、對于小娃，最好別上來就想著遍地開花。先集中火力重點抓一科，容易突破。有了階段性小成果，也更容易形成正向激勵，更容易堅持下去。
3、家長多讀讀腦科學和兒童教育的書，與時俱進，接受科學育兒觀。有時候計劃堅持不下去，不在孩子，在家長，因為你那套路徑和方法本來就不科學。比如非要抓著三歲孩子跟讀英語。這種自虐?他虐的方法，能堅持下去才奇怪呢！
4、陪伴孩子，共同學習。你給娃布置一堆學習任務，...
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9歲
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堅持不下去是正常的啊，任何事都是這樣的，堅持、努力、不顧一切向著目標達成所愿的都是少數(shù)？！

反正不是我，我做不到，對我來說，每天都新開始，每天都是新起點，每天都可以是新計劃……

反正我知道親子閱讀比把孩子丟給電視游戲強，去自然博物館比讓孩子百無聊賴的待著強，體育公園跑跑跳跳比宅家當不健康的胖子強……

對我來說，做對的事就夠了。
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9歲
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堅持是最容易的事情，如何避免低水平的無腦重復才是我們要在意的事情。

事情做久了成為習慣了就剩下個套路，剩下個任務，小和尚念經有口無心。

但真正決定人和人之間有所不同的，是在這個過程中，有沒有思考？有沒有有覺悟地做這個事情。

如果先入為主地認為分級讀物比較枯燥，這種情緒也會表現(xiàn)在給孩子閱讀的過程中，孩子也會感受不到這有什么有趣的。做一件事能不能長久，自己熱愛不熱愛才是最終決定因素。

如果真的要念分級，就找一套你真心熱愛的分級，真心實意地念下去。

如何堅持這件事？

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2013
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