雯訫
2017 2009
發(fā)布于 2021-12-28 · 圖片2

睡眠第一

七年級。
先說一下哥哥的同學們。我曾在一個女生朋友圈看到,凌晨一點多還沒寫完作業(yè)。哥哥說,老師在班上問過,晚上十一點前睡覺的,舉手都得不超過10個。哥哥跟同學聊過,很多同學都是一點以后才睡覺。
孩子們睡覺晚的原因,一方面是校內(nèi)作業(yè)。雖然雙減了,雖然每天有25分鐘托管,但是作業(yè)量沒有減少。而且開學第二周,就取消了自習課,校內(nèi)托管也是上課或講題,校內(nèi)沒有寫作業(yè)時間。另一方面,這個年紀的孩子,要么喜歡刷視頻,要么喜歡玩游戲,即便睡眠不足,還是會有不少孩子會玩手機。
我家哥哥開學一個月后就跟老師溝通好,不參加托管不做校內(nèi)作業(yè)而是選擇自主學習。每天他回家,一小時鋼琴,戶外20分鐘,一小時數(shù)學,一小時中英文閱讀,然后就該睡覺了,上床時間是9:30,入睡時間可能要十點以后。畢竟,青春期的孩子真正的生物鐘是晚睡晚起。哥哥沒有自己的手機,偶爾他也會偷著玩平板,所以家里的電子產(chǎn)品我們都管控,為了眼睛也為了睡眠。
以前有專家建議,中學生的上學時間最好推遲到八點半,然而事實是學生的在校時間是7:10-17:30(17:05-17:30是托管時間)。一天10.5小時在學校,還不能用來寫作業(yè)。說句抱怨的話,老師一天十幾個小時還教不會孩子,還要孩子回家繼續(xù)花時間學,成績不好了還得在群里說什么孩子們不努力,還要罰抄……孩子們在學校體育鍛煉不夠,回家更沒時間運動,全班男生沒有一個能做完整的引體向上,女生跑完800米都成問題……他們還僅僅是12歲的孩子,眼睛里卻早早的失去光彩滿是疲憊,誰關(guān)心他們的需求?
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4年前
老師們好像覺得不把孩子們放在眼皮子底下,他們不放心,成績就得不到保障。雖然敬業(yè),但是因材施教,是怎樣的孩子就讓他們怎樣生長,一條硬杠杠只顧學習,孩子們也并不快樂,所以很多孩子越大越厭學。
4年前
想求經(jīng)驗,怎么跟老師溝通不寫校內(nèi)作業(yè)的?各科都同意?
4年前
HEY STEPHEN BOY 想求經(jīng)驗,怎么跟老師溝通不寫校內(nèi)作業(yè)的?各科都同意?
我也想知道
''
4年前
這么晚睡嗎?我們同事孩子高中說每天都是2點多睡
4年前
HEY STEPHEN BOY 想求經(jīng)驗,怎么跟老師溝通不寫校內(nèi)作業(yè)的?各科都同意?
這個過程其實不太和諧??。給老師寫信,說明有自主學習的意愿,家庭也能夠提供支持,保證成績在班級中上。主科老師同意后,副科只要成績不差,老師也就同意了。如果老師真不好溝通,那就我同意不寫作業(yè),我不在乎成績,哈哈哈哈
4年前
'' 這么晚睡嗎?我們同事孩子高中說每天都是2點多睡
是的,孩子班上大部分同學都是12點以后睡覺,有的甚至到兩點多。這樣會嚴重影響身體發(fā)育,白天上課注意力也會不好的……唉
4年前
Patricia99 老師們好像覺得不把孩子們放在眼皮子底下,他們不放心,成績就得不到保障。雖然敬...
是啊。奈何大部分老師只會教書,不懂教育,更有甚者,只把學生當做自己評優(yōu)的工具……
4年前
我家哥哥高一了,平時住校10點睡,周末回到家10點半左右,每天中午還有半小時午覺
4年前
哭泣的貓 我家哥哥高一了,平時住校10點睡,周末回到家10點半左右,每天中午還有半小時午覺
我們中午也有午休時間,基本都不會睡覺,孩子們更喜歡聊天打鬧。我家中午回家吃飯,時間都花路上了,就當休息眼睛。
4年前
雯訫 這個過程其實不太和諧??。給老師寫信,說明有自主學習的意愿,家庭也能夠提供支...
我還是學不會??……繼續(xù)埋頭老老實實幫寫作業(yè)
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15歲
想法
年級:6年級
城市:北京
學校:公立學校

1.所有作業(yè)基本都是在學校完成,課后老師不會再多布置作業(yè)。
2.因為是6年級,自己家主抓比較多,為了提高題感,每天堅持刷一份數(shù)學一份語文試卷,所以說說自加壓。
3.整體感覺是輕松很多,因為可以根據(jù)自己家的情況查缺補漏。
4.由于上學變晚加之年齡變大,睡眠不是特別多了。睡覺變晚,22:00入睡,第二天早上7:50起床
5.運動,疫情動不動爆發(fā),反而影響了各種運動
5 1 28
睡眠控媽媽一枚 八年級

一學期下來,除了剛開學的那段時間,抓到點雙減的福利,其余和之前的學期沒多大區(qū)別,反而還因為雙減延遲了半小時放學,早7點出門,晚6:30到家,對于我們這種本身沒有課外班的家庭來說,雙減做的不是減法,是赤裸裸的加法。而對于那些本身有課外班的家庭來說,由XRS,XDF轉(zhuǎn)為了無序的地下課外班黑市,魚龍混雜,更加沒有保障。獨木橋在那兒,根本不可能簡單到說減就減,所以雙減只是為了減掉XES和XDF吧??????

回到睡眠,我是一枚360度無死角的睡眠控媽媽,到點兒睡覺,是我的...
7 4 11
14歲
想法
反而更累了 沒有輕松,反而更累了。
本來不參加托管,班主任三番五次打電話要讓娃參加,說是老師會利用托管時間講題。開始委婉拒絕,說晚上有課,其實只有周五有。過了兩個月又打電話問晚上幾點上課,5點接行不行?正常托管6點放學。實在不好意思了,只能上。老師確實會在托管講題,講作業(yè),臨近期末英語老師還會單獨給托管的孩子發(fā)卷子然后直接講完,不參加的就見不到這張卷子,不知道這都是什么套路。
放學回家還是會有作業(yè),現(xiàn)在期末會寫1個多小時,并沒有覺得輕松。
羨慕試點的城市,希望雙減的風趕緊刮到我們這座小城...
3 1 17
11歲
想法
二年級,睡眠整體長度不變,但是整體往后挪了,睡得晚起得晚,冬天這種時間安排利弊都好明顯。
我們不參加托管,但正常放學時間比以前晚了1小時,4點半放學后頂多只有40分鐘室外活動天就黑了,對維持視力極度不友好。
晚上9點半左右上床,早上7點10分或20分起床,比以前6點50要舒服不少,至少起來的時候天開始亮了。
唉,我還是更喜歡原來的時間表,現(xiàn)在這樣感覺眼軸控不住。
5 6 7
13歲
想法
孩子四年級,我們是試點城市,學校娃有半個小時到一個小時的課間玩樂時間,娃五點四十能放學,我正好下班去接他,老人明顯輕松很多!娃學校作業(yè)基本能完成,偶爾留點回家很快也能做完!回來后上興趣班,吃飯,練鋼琴,做一會會兒媽媽牌作業(yè),基本上每天能有半小時散步鍛煉的時間,九點多上床開始閱讀,十點熄燈睡覺!個人覺得雙減還是不錯的,孩子能勞逸結(jié)合,時間反而沒有以前緊湊了,還是比較支持雙減的!
14歲
想法
睡眠時間肯定是增加了。
要說雙減,我們的作業(yè)量可是沒有少,我覺得還多了呢。畢竟年級高了,作業(yè)量大也是應該的,不復習鞏固,怎么能會的長久。
但因為早晨時間往后延了,雖然只有四十分鐘,但感覺時間很富裕。
是不是就是差的早起多睡那十來分鐘??。
13歲
想法
睡眠和以前一樣哈。我們家做作業(yè)不拖拉,在學校完成,以前在家也是很快完成。晚上屬于 她的看書時間,還是要到九點睡覺,戴ok鏡,時間一直沒變。
雙減的好處就是我們可以自己接娃了,終于可以不和婆婆公公住一起了。他們也有自己的生活,我們也自由了。我也不用燒那么多飯,洗那么多碗了。給我減輕了負擔,雖說我脾氣還可以,他們住一起,吃完飯,碗一扔,留給我,我下班回來首先就是洗他們吃的碗,還要做飯,時間長也會有意見的。
其次雙減也確實減輕了錢包負擔,不要報班了。不過我打算自己教了,肯定會累的。...
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一年級小朋友。剛上學就趕上了雙減,也不知道作業(yè)是多了還是少了,但是我真的不喜歡課后服務,我家是全班唯一一個不參加的,但是也得四點半放學,真的太晚了。東北現(xiàn)在四點半天都已經(jīng)快黑了,還冷。另外娃的老師在學習上抓得還挺緊的,這學期前三個月還好,這個月結(jié)束課程開始復習,天天做卷子,練口算,對于我們這種入學前沒有練習過寫字的孩子來說真的很吃力,天天在學校完不成學習任務得帶回家做,一般得做個一小時左右吧。晚上基本上九點之前上床,自己看會書,然后九點半左右就已經(jīng)睡著了。如果說雙減有啥好,估...
7歲
12歲
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沒太大變化 三年級算是小學中高年級了,開始有配套練習,語文除了配套練習還有生字、閱讀,整體作業(yè)量沒變。數(shù)學的話也是課本+配套練習,外加每天一頁口算,如果效率高的話一個小時完成,只剩閱讀,因為睡前所有時間都在看書,這個可以不算一項作業(yè)。我們學校延時是一小時,我們沒有參加,所以每天4:30放學,到家洗洗涮涮,吃點水果,一般5點開始寫作業(yè),晚飯6點差不多就完成了,感覺還不錯。
9歲
14歲
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雙減就是一句口號 雙減而言,除了開學第一周確實減負了,從第二周開始,作業(yè)量就屢創(chuàng)新高!
本周末語數(shù)英各5張期末考試模擬大卷,我感覺作業(yè)量都趕上初中了!
睡覺就更夸張了,為了應付教委要求10小時睡眠,把午休都改成午睡了!本來午休一個小時是可以在操場自由活動的,現(xiàn)在強制趴桌子睡覺,也不管冬天不冬天的。
雯訫
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