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小滿媽媽1605
2016
發(fā)布于 2021-08-18 
5歲男孩，同5點(diǎn)半放學(xué)，家門口幼兒園，我每天下了班去接他，大概5點(diǎn)50到家，這個(gè)季節(jié)也是回家先在樓下玩、練習(xí)拍球、跳繩等，大概玩到7點(diǎn)10分回家，回家先沖澡（夏天一般10分鐘搞定），洗完澡吃飯，吃飯大概半小時(shí)（娃還要快一點(diǎn)）有時(shí)候娃下午在幼兒園吃的多，晚上回家他就不吃了，這個(gè)時(shí)候我吃飯，他在旁邊上火花思維。我吃完飯我們就開始中英文親子閱讀、認(rèn)字等。大概8點(diǎn)到9點(diǎn)半（包括中間的短暫休息）讀完書就刷牙準(zhǔn)備睡覺了，有時(shí)候到床上還會(huì)再讀一本繪本。10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈，基本上10點(diǎn)半之前可以睡著。早上7點(diǎn)起床，7點(diǎn)半到幼兒園參加晨練。

吃飯的時(shí)候我不給他磨蹭的機(jī)會(huì)，想吃的時(shí)候他自己會(huì)好好吃，不想吃的時(shí)候就隨便他吃一點(diǎn)，當(dāng)然有時(shí)候也需要我喂一下，這樣吃的快。

鋼琴糾結(jié)了半年，最終選擇放棄，因?yàn)闆]有時(shí)間每天都練，我們目前最主要的任務(wù)還是放給了閱讀。

孩子做事低效一是習(xí)慣沒養(yǎng)成，二是，可能暫時(shí)能力還達(dá)不到，所以興致不高，自然不會(huì)高效。建議樓主先調(diào)整一下作息時(shí)間，早睡早起，練琴不如改為早上半小時(shí)，下午放學(xué)半小時(shí)，試試先練完琴再下樓去玩呢？
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推薦閱讀

17歲
想法
這題好像是問，錢不夠花怎么辦？

無非“開源”、“節(jié)流”兩條路。

開源可以考慮在提高效率上下功夫。

節(jié)流可以考慮在減負(fù)上下功夫。

…………以下純粹閑扯…………

說到現(xiàn)在的“雙減”，從政策、制度、執(zhí)法力度上“減負(fù)”，是國家層面上能做到的和僅能去做的事情。真正的減負(fù)，具體到個(gè)體，每個(gè)學(xué)生、每個(gè)家庭的角度，是不是真的“減”負(fù)了呢？

恐怕很多家庭并不真心想減。一邊叫嚷著時(shí)代“太卷”，一邊又拼命參與其中，深怕無法通過教育改變子女的命運(yùn)。近來各種奇葩新聞?lì)l頻刷屏，變相補(bǔ)課、游擊...
10歲
想法
早上6:46起床，朗讀英語、古詩各15分鐘，吃早飯20分鐘順便聽音頻；

晚上5:45到家休息一下，6點(diǎn)左右一節(jié)25分鐘英語課，25分鐘左右寫字；7點(diǎn)左右出門玩耍到8:15，回家洗澡；8:30上床，閱讀中文、英文各20分鐘，做10分鐘左右計(jì)算；9:30關(guān)燈聽英文音頻故事，一般10:20左右睡著。這樣晚上睡眠時(shí)間為8.5小時(shí)，中午學(xué)校午睡1.5-2小時(shí)。每天睡眠時(shí)間保證10小時(shí)以上。
5歲
想法
我娃目前兩歲半，我目前還沒上班，第一個(gè)接孩子回家，基本上路上不耽誤回家5:20，吃點(diǎn)水果，或者看20分鐘電視(偶爾才看，再亂七八糟上廁所等基本6:00就開始學(xué)習(xí)了
6:00開始:10分鐘識(shí)字app+思維一般20分鐘+30分鐘英文繪本+其他手工.畫畫等都是問她想弄就弄不想弄就不弄，最多只學(xué)到7:30，每天最多一個(gè)半小時(shí)，7:30以后不管學(xué)多學(xué)少就不學(xué)了，畢竟玩也是很重要的！
7:30～9:00:玩+喝奶+洗漱
9:00上床讀故事
9:50左右熄燈
10:10左右睡著
...
2 3 1
看完后，感覺不是時(shí)間不夠用，而是效率低。恕我直話直說哈。

我們吃飯一般30分鐘以內(nèi)，吃飯時(shí)聽聽音頻或者看看紀(jì)錄片，當(dāng)放松。

飯后休息15分鐘，在家里走動(dòng)，或者喂喂魚，澆澆花。然后馬上作業(yè)。

早上暑假一般7:30起床，8點(diǎn)之前過完早，然后讀背書。你們早上也起得太晚了，除非熬了夜，需要補(bǔ)覺。
15歲
想法
親，我想確認(rèn)下，你孩子是四歲嗎？

這個(gè)真的很關(guān)鍵！如果僅僅4歲的孩子，你安排這么滿的任務(wù)，有點(diǎn)不人性。

即使不是4歲，小學(xué)生這樣也不行，你這個(gè)時(shí)間讓我感覺就是先松后緊，放學(xué)就開始玩，玩完就吃飯，吃完飯又洗澡，整個(gè)傍晚這段時(shí)間，完全就是松松散散，大多數(shù)孩子洗完澡就想睡覺啦，你又開始讓娃彈琴寫作業(yè)。這個(gè)流程確實(shí)讓孩子沒辦法抓緊時(shí)間。

我們也彈琴，每天一個(gè)多小時(shí)，大概晚上9點(diǎn)半睡覺，我不能說自己設(shè)置的時(shí)間比較合理，但能保證孩子晚上9點(diǎn)半早睡，早睡才能早起。

我們4點(diǎn)半放學(xué)，...
有舍才有得 看你的作息時(shí)間，感覺安排不是很合理。既然知道后面有那么多任務(wù)要完成，那么開始的1個(gè)小時(shí)玩樂時(shí)間就應(yīng)該取消。然后吃飯，我家娃也是吃飯巨慢，但我規(guī)定了半小時(shí)吃完，吃不完就站門口吃?，F(xiàn)在娃基本上半小時(shí)都能完成吃飯任務(wù)。后面的任務(wù)，練琴占主要時(shí)間，如果是我，練琴一定要堅(jiān)持下去的話，就會(huì)把練琴的一個(gè)半小時(shí)調(diào)到放學(xué)的5：30開始，一回家就練琴，練到吃飯，吃飯半小時(shí)吃完，這樣應(yīng)該會(huì)好點(diǎn)。要不就是飯后休息時(shí)間再縮短一些。
人總要有取舍，時(shí)間就那么點(diǎn)，舍掉不是很重要的，抓緊重要的，才能得到最后...
9歲
13歲
想法
鋼琴是怎么回事？打算走專業(yè)路線嗎??不是的話，放過你自己和孩子吧??感覺你家娃習(xí)慣性磨蹭啊……吃飯磨蹭，練琴耍脾氣……

這么小的孩子，習(xí)慣主要還是家長養(yǎng)成的，建議你把娃的長短期規(guī)劃列出來，照表操課。

事有輕重緩急，這么小的孩子，睡眠和飲食健康肯定是首位。到點(diǎn)睡覺、到點(diǎn)起床；到點(diǎn)吃飯、每樣菜都要吃，到點(diǎn)下桌，沒有養(yǎng)成正餐的良好習(xí)慣前沒有零食、水果、奶。
?
這樣一安排，再加上上學(xué)時(shí)間和放學(xué)后的溜達(dá)，一天時(shí)間表的大框架就出來了。然后再看看剩余時(shí)間咋安排。重要的先安排。

不可...
你的主要問題在吃飯和自由活動(dòng)時(shí)間這里，你應(yīng)該把學(xué)習(xí)前置，比如放學(xué)回家就吃飯，練琴學(xué)習(xí)，然后表現(xiàn)好就下去玩，你把他玩的安排了，他一時(shí)半會(huì)兒收不了心，學(xué)習(xí)效率自然低。而且他會(huì)有一種懈怠心理，會(huì)覺得我如果拖時(shí)間拖下去就可以不學(xué)習(xí)之類的，反正你到點(diǎn)總得讓他睡覺！所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)他越來越拖拉！就是一種用拖拉來對抗你的那種感覺。所以回家先做作業(yè)吃飯，這是必須養(yǎng)成習(xí)慣的，不然等以后小學(xué)也要做到半夜么？

5點(diǎn)之前就要回家做作業(yè)

7點(diǎn)半之前完成吃飯練琴做作業(yè)，如果吃飯拖拉，就壓縮下樓玩的時(shí)間，...
小滿媽媽1605
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2016