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成都軒軒媽
2008
發(fā)布于 2020-03-15

怎樣安排運(yùn)動，不錯過春季長高黃金期？

還是堅持沒有出門，宅在家也是要運(yùn)動的
我家運(yùn)動
1、跆拳道作業(yè)，包括360度橫踢，三七步技術(shù)姿勢練習(xí)，兩頭起，收腹跳，平板支撐等體能訓(xùn)練
2、keep，跟著我一起做，啥都做點(diǎn)，難度不大
3、在家里用個小軟球，踢來踢去。跟他爸一起
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8歲
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想法
久困家中，如何防止娃懈?。? 延遲開學(xué)也挺好的，倆娃也在家，爹媽也在家，正好我在家辦公也不忙，又陪玩又陪學(xué)，親子關(guān)系已經(jīng)親密到宇宙最高級別，超過產(chǎn)假期間了。
先說一年級的老大，終于不用做作業(yè)，不用上課外班，我們嘗試一下自學(xué)的節(jié)奏，感覺好極了，好到我都不想開學(xué)了！
由于我在教育觀念上的理想主義（褒義，不后悔），娃一年級之前純玩6年，沒上過學(xué)前班，拼音、認(rèn)字啥都不會。一年級上學(xué)期，我有充分心理準(zhǔn)備，暫時放緩工作節(jié)奏，全心陪伴娃學(xué)習(xí)，基本追上了各科學(xué)習(xí)，在期末考試時沒和同學(xué)們有差距。
但我的又一個理念是，不因考...
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久困家中，如何防止娃懈?。? 剛寫了篇春季學(xué)期計劃，搬運(yùn)過來??

如若不是這次疫情，早應(yīng)該是開學(xué)三周了。宅在家里的好處是自雞的時間更多了，一年之計在于春，此時更要把計劃先做出來。?

??語文

1.書法: 每天堅持練習(xí)

目前報名參加了書法班的第二期微信群課程，每天練習(xí)6個二下生字，為期14天。日后如線下開課會繼續(xù)每周一次書法課的節(jié)奏，同時完成每天的家庭作業(yè)練習(xí)。

2.古詩: 必背古詩詞查缺補(bǔ)漏，形式可以靈活多樣如飛花令、詩詞接龍等，并逐步引導(dǎo)從背誦進(jìn)階到默寫，另外配合《古詩詞階梯閱讀訓(xùn)練》，計劃每...
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13歲
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還有什么別的計劃嗎？ 最近孩子時間比較充裕，天天逛小花生，學(xué)到不少方法，計劃:1.背誦小古文，根據(jù)其他媽媽推薦買了小古文，準(zhǔn)備一天背一篇。2.今年一月份才開始英語啟蒙，每天讀四到十篇分級，我們不和牛娃比，按照自己的步伐慢慢來，只希望三年級英語能跟上。3.99圍棋每天下一到兩局。4.跆拳道練習(xí)繼續(xù)堅持。5.讀歷史類的書，梳理中國歷史。
久困家中，如何防止娃懈怠？ 我還挺享受這段在家的日子，因為我也沒復(fù)工，可以陪伴初一的孩子一起學(xué)習(xí)。彎道超車，哈哈，就在此時。每天晚上都把當(dāng)天學(xué)的做個思維導(dǎo)圖總結(jié)，順便反思哪門學(xué)的太少，第二天再彌補(bǔ)。這個寒假閱讀中英文書、背誦古詩文、做各種題，感覺很充實(shí)，也堅持天天鍛煉，每天刷劇，時間利用的很好。以往開學(xué)時做完學(xué)校作業(yè)，只有上一個半小時可以利用。現(xiàn)在可以有七八個小時，太好了。分享一下今天做的事。
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15歲
想法
還有什么別的計劃嗎？ 計劃2，地理
這個假期的第二個計劃，已經(jīng)順利進(jìn)行中，那就是地理的啟蒙。
非常好的開始，我們從玩拼地圖開始，已經(jīng)熟練掌握各個省市的位置，形狀，后面將是周邊海域及鄰國，最后是世界。

拿著地球儀，知道如何區(qū)分經(jīng)緯度，地理初貌已經(jīng)掌握。

每天有空就講個10分鐘，然后看看地圖7年級上已經(jīng)結(jié)束

孩子表示很有趣，我希望幫孩子未來減壓
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10歲
想法
久困家中，如何防止娃懈怠？ 圖1是1.27回家第一天給自己和娃列的時間表
圖2是其中某天的活動狀態(tài)
是不是理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感??
本來我也是手機(jī)狂人，不能太逼迫孩子和自己，畢竟有個豬隊友
經(jīng)過多次調(diào)整，目前狀態(tài)是：
1??每天英語親子讀45-60min，小豬佩奇0-60min
2??數(shù)學(xué)：30min左右，已刷完英才3本摩比飛躍刷了2本半，其中特別不好理解的，比如方向問題會刪掉，特別喜歡的正方體等會加題
3??桌游：1-3小時，數(shù)學(xué)計算什么的也都在桌游里學(xué)了，玩的時間取決于當(dāng)天老母親的時間
4??外出...
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久困家中，如何防止娃懈怠？ 我們家的娃很宅，之前沒有疫情也是不喜歡下樓瘋玩的，每天宅在家里生活是豐富多彩，很充實(shí)。
日程排的很滿呦！早飯后寫數(shù)字、畫畫和識字，隨后看一集動畫片，午飯后睡前親子閱讀；下午會有玩樂高、磁力片、輪滑??，晚上???網(wǎng)課、點(diǎn)讀、識字，睡前親子閱讀。
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怎樣安排運(yùn)動，不錯過春季長高黃金期？ 開學(xué)后，體育老師一開始布置任務(wù)，還打卡，在群里發(fā)視頻，可是堅持沒幾天就沒了。就是一周的練習(xí)單。沒有動力了。還好跆拳道布置鍛煉任務(wù)，每天踢腿，高抬腿，波比跳，拉韌帶，已經(jīng)堅持39天了，韌帶明顯比以前好多了……
13歲
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久困家中，如何防止娃懈怠？ 爸爸媽媽都要上班，爺爺奶奶管不住，所以自學(xué)很難搞啊。每天晚上我會把第二天要完成的作業(yè)布置一下，微信發(fā)給娃，老師一般不布置什么作業(yè)，主要是我布置的，比如學(xué)英語啊，背詩背小古文啊。白天空的時候督促他完成，晚上回來檢查，一般能完成任務(wù)。
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還有什么別的計劃嗎？ 還有什么別的計劃嗎？這個問題問的太好了。后面有神器app推薦。
有沒有太多的媽媽和我一樣，原來在平時特別忙，希望能夠有更多的時間多陪陪孩子。利用這段時間也對孩子充滿了期待，想著在學(xué)校的課業(yè)范圍以外，再多抓他一些，英語啊，歷史啊，閱讀啊，等等?？墒请S著假期的時間越來越長，每天和娃呆在一起，親子關(guān)系日趨緊張，有沒有？每天上完網(wǎng)課，除了學(xué)校里老師布置的作業(yè)以外，再想給他多布置一些學(xué)習(xí)的內(nèi)容，他很排斥，有沒有？他拖拖拉拉磨磨蹭蹭的時間都足夠完成咱們本想多給他布置的這...
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成都軒軒媽
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2008