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嘛嘛愛你
2019 2019
發(fā)布于 2021-03-21 · 圖片1

運(yùn)動教育

#跑步的快樂&語言的力量#

今天臨時(shí)決定去一個(gè)公園玩，到了沒有停車場也沒有停車位只好門口路邊停了。
后來聽說來貼牌了，隊(duì)友馬上往回跑，姐姐和哥哥也跟著跑，我抱著妹妹半跑半追。
兒子問為什么我們要跑。我說：我們的車子要被移走了。兒子馬上回頭和姐姐喊：姐姐我們的車要被移走了！
這時(shí)的姐姐已經(jīng)跑不動了，聽了大喊馬上回應(yīng)“??！不行！我們快跑！車移走了弟弟就沒有了(弟弟和奶奶在車上睡覺)“
然后非常驚人地 快速地 自發(fā)地跑完了全程。令我刮目相看，確實(shí)不容易啊。
以前總認(rèn)為姐姐對她自己的弟弟不上心。
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20211215關(guān)于生日禮物 小兔很久之前一直念念說希望生日禮物是一只貓或者一只狗。我們表示如果他能堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期絕大部分時(shí)間能夠先做作業(yè)再看課外書或玩耍，我們就實(shí)現(xiàn)他這個(gè)愿望。機(jī)緣巧合在開學(xué)后不久就遇到了一只貓，于是談好提前實(shí)現(xiàn)生日愿望，生日就不再買禮物了。
生日快到了，覺得還是應(yīng)該給孩子再買禮物。讓她自己選，她眼睛放光地說去年她送給同學(xué)的那個(gè)八音盒好漂亮，同學(xué)一直珍藏，她去玩還拿出來分享，希望自己也擁有一個(gè)。
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目標(biāo)感

你有多渴望得到一個(gè)東西
你就會有多強(qiáng)的執(zhí)行力
你在這方面就能堅(jiān)持的比別人更久
承受更多的辛苦

就像我希望培養(yǎng)出孩子們
具有一個(gè)好習(xí)慣是看書?運(yùn)動
所以我在這一塊執(zhí)行力就很強(qiáng)
別的事兒都為這兩件事讓路

在這兩個(gè)習(xí)慣地養(yǎng)成過程中
確實(shí)會經(jīng)歷很多辛苦
很多需要調(diào)節(jié)的因素
就像，早上不能睡懶覺要起來陪讀
在家不能刷手機(jī)等等等等

但這些在我看來都不是什么大事
可能在其他人看來...
減肥記 21.今天上海全員停課，小花生上家長擔(dān)心孩子胖了減肥難，讓我想起濤濤疫情2020年減肥的事。
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小學(xué)1-3年級 二年級寒假總結(jié)：
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1.運(yùn)動。
五天滑雪冬令營、十天擊劍集訓(xùn)。大冬天竟然曬得和黑炭一樣，拿了初級滑雪證書，更關(guān)鍵是從未離開我們卻獨(dú)立生活了五天；擊劍教練夸獎叮當(dāng)基礎(chǔ)更扎實(shí)了，打比賽肯用腦了，一天五個(gè)小時(shí)集訓(xùn)，滿滿的收獲。
跳繩和練蹲姿。為練好擊劍，近期開始跳繩和蹲姿打卡，每天跳繩一千個(gè)（每分鐘跳繩170個(gè)），三分鐘蹲姿練3-5組，看來有目標(biāo)就不用天天追著后面喊。

2.英語。
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每天會比娃早起一個(gè)小時(shí)，做簡易早餐(蒸、煮類）的同時(shí)運(yùn)動半小時(shí)喚醒身體去迎接新的一天，飯后親子共讀一本書后我學(xué)習(xí)他玩玩具互不干擾，下午跑步機(jī)上半小時(shí)走跑都可以，跑后一杯咖啡一本書看一小時(shí)。
別人都說娃難帶，家有一娃啥事兒干不了了，我卻沒有這樣的煩惱，從小培養(yǎng)他的獨(dú)立性，我燒飯他洗碗，三歲以后自己的事情能做到一律自己做，讓他明白大人幫你做并不是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模瑘?jiān)持下去，時(shí)間長了他會是...
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迎接春夏美景，和娃努力健身減肥中… 跳繩:娃健身我減肥，也為了應(yīng)對娃學(xué)校的跳繩測試，一開始只是簡單的單搖跳，發(fā)現(xiàn)娃越來越?jīng)]有興趣了，一個(gè)偶然機(jī)會發(fā)現(xiàn)了花式跳繩，和娃一起跳起來，興趣有了，娃健身我減肥，對場地要求不高，真是再好不過了

籃球:疫情原因，線下課全部暫停了，只能樓下拍一拍，練練球感

街舞:學(xué)習(xí)popping一年多，打算開啟hippop

足球:固定周末和爸爸小踢怡情

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而那近60天的居家日子 大概是這樣的～

9：00- 9：50 聽英文（raz+牛津樹）
11：00-11：40 講古詩文
12：00-12：50 讀raz（樓上露臺 邊曬太陽）
13：00-18：00 除了吃飯就是在樓上露臺玩
20：00-20：40 讀牛津樹、閱讀理解、計(jì)算
21：00-22：00 洗漱+聽成語科普小古文

學(xué)習(xí)時(shí)間：英文2h 中文2h 睡眠10h...
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