小拾年
2017
發(fā)布于 2024-06-16 · 圖片9

拾年單飛去郊外(13)|二刷金海湖皮劃艇

今天,拾年又一次去了金海湖,還是上午皮劃艇,下午槳板,度過了非常開心的一天

不知道為啥,她又是今天團里唯一的女孩子。其余是7個大哥哥小哥哥。爸爸開玩笑說,她如果不去的話,今天可就是葫蘆娃團了

拾年晚上回來,興奮地說,她特別特別開心~我心想,知道了,看你照片上樂成那樣,就已經(jīng)知道了。

拾年還說,暑假還要跟著他們出去,要多住幾天。我說,住四五天你覺得可以嗎?拾年說,當然可以了!十天也沒問題……

這……

好吧,誰讓你這個在大自然中撒野的小姑娘,那么好看那么可愛呢,哈哈

#運動教育# 
回應2 舉報
贊8
收藏
1年前
救生衣有沒有推薦一下
1年前
快樂幸運樹 救生衣有沒有推薦一下
主辦方發(fā)的,不是自己買的
發(fā)布

推薦閱讀

14歲
想法
【專注力游戲課程訓練陪伴】
堅持陪伴孩子成長打卡 Day52

課程?專注力一對多
工作?情商群管理+專注力群管理+私教課程的整理與安排+內(nèi)務

學生故事:【來上課我好開心】

事件:1??在課程的結(jié)尾說到,今天好好玩喲。動態(tài)的游戲當中,孩子喜歡上了攀爬。會自主的去尋求攀爬的刺激,因為孩子學會了自己攀爬,并且膽子變得大了。當然老師會在一旁保護其安全。今天的運動特別的堅持,點贊!
男孩盡管還是會在靜態(tài)游戲當中站起來的次數(shù)較多,并且比較思維跳動,但只要馬上銜接到要游戲...
7歲
想法
2021.08.03
今早番茄回家了,繼續(xù)奧運主題,帶剩余兩娃一起做奧運火炬,貼上五環(huán),用彩筆涂抹火炬,再把泡沫塊放到火炬里,插上牙簽,再讓他們扯點紅色橡皮泥揉成球插上去。接著我們模仿親親科學奧運會那本書,從這個屋跑到那個屋點燃對方手里的火炬,最后跑到廚房灶臺那里,假裝是終點的大火炬。娃們玩得還蠻開心。

剪紙貼紙數(shù)學書
老鼠與奶酪桌游,倉鼠戰(zhàn)隊桌游
三只小豬單人版桌游

大運動青蛙跳
11歲
14歲
想法
記錄一下孩子的運動 倆孩子都遺傳了我的運動基因吧,天生好動,很多運動很快上手,而且有孜孜以求要去追求一個更好的效果。運動的時候真的是不怕苦不怕累,什么時候?qū)W習也能這么上心,我也是備感安慰啊。

~~足球,始于興趣~~

哥哥幼兒園開始踢球,一二年級不再踢球。放棄主要是別人說踢多了腿會彎,而且對長高作用不大。想想爸爸的身材和老二小時候的o型腿,趕緊放棄了。

~~籃球,就是想戶外雞眼,長高~~

三年級開始為了眼睛和長高開始每周一兩次的戶外籃球,基本上是風雨無阻,教練給孩子的信念就是不管天氣多冷多...
5歲
8歲
想法
保護視力的碎碎念 保護視力的碎碎念~

鑒于我和我老公都是近視,而且我度數(shù)蠻高的。所以我娃大概率就是易近視的體質(zhì),在看很多科普的過程中發(fā)現(xiàn)近視的年齡越來越小,甚至小學一二年級就近視了,難以想象后面十多年的學習視力會下降到什么程度,因此做了一些關注視力的功課,共勉

1 重視戶外運動,所有的醫(yī)生都是說戶外運動是保護眼睛最好的方式,這里的戶外運動不是說出去玩就有用,要求戶外的光線強度大于10000Lux單位才有用,并且每天至少多于2小時,陰天多云的天氣,光線強度不夠,就要多于3小時,因此,晚上出去...
10歲
14歲
想法
把自己身體照顧好 最近兩年,堅持運動。
我自己屬于呼吸系統(tǒng)不太強壯的人,??會喘,????不會。索性開始在家keep,2023一年鍛煉108次,平均3天一次,每次運動也就10-20分鐘。
堅持下來,能感覺自己肌肉不松懈,線條更緊實,身體有力氣。也因為疫情后一直保持的習慣,坐地鐵戴口罩,所以最近兩年沒有因為氣溫高低、上呼吸道感染造成哮喘復發(fā)。

舍得花時間把自己身體照顧好,我覺得是就是對自己負責,也是對孩子父母家人負責
2 2 1
5歲
6歲
想法
今日簡記20231125 周六
早起找昨天兄妹倆玩的時候被妹妹拋出是珠子
妹妹不接受任何批評

籃球打比賽
實力懸殊,
時間、經(jīng)驗,“不放棄”
要練習

讓娃自覺吃飯的伎倆
“專注力”
享受吃飯

體育中心籃球場
拋網(wǎng)球??

倆妞撿白果,洗白果

雙排牙。隊友帶娃去醫(yī)院拔牙。第二顆換牙,隊友居然沒帶回來
我?guī)∝碇辉谲嚴锏龋詾闀芸?,結(jié)果講了四本楊永青。
娃們呼喚賣氣球的尷尬

去學?;@球場
我在車里睡著了

8-17o的天氣,兒子今天出了至少三身汗

吃冰激凌的快樂

玩珠子消消消游戲

晚歸去...
3歲
8歲
想法
Mark:跳繩找到感覺破紀錄,今天跳四次個數(shù)分別是100、103、105、110個 放學后去接鵬鵬,給他帶了兩包旺旺雪餅、一盒牛奶。學校發(fā)了香蕉??,他只吃了香蕉和牛奶,雪餅分享給了同學。
今天親子運動項目:羽毛球??+飛盤+跳繩。
在樓上看鵬鵬跳繩時,看他跳繩的節(jié)奏和動作都很好,就覺得他應該會破紀錄。父子倆回來后都滿面笑容,娃爸興奮地對我說:“你猜鵬鵬今天跳了多少個?”
我:“80多!”
娃爸:“再猜!”
我:“90多?”
娃爸:“再猜!”
我也被娃爸興奮的情緒感染了,提高音量說:“100多?”
娃爸:“再猜!”
我:“110、120?”
娃爸:“今天一共...
7歲
想法
?? 今日伴讀|陪玩兒
堅持不易,閱讀伴成長Day373

5月最后一周,時間總是過的特別快。因為感冒的持續(xù)總是會有精神不佳,所以安排就沒那么滿。英語親子游戲和古詩熏陶完成,然后是有道樂讀、樊登小讀者閱讀。其它隨機安排,斷斷續(xù)續(xù)也做了不少。

早晨跟著姥姥外出,剛好收拾家務、熏聽。中午玩兒優(yōu)學貓,依然是特別喜愛。數(shù)字認知還是比較欠缺,一般我也沒刻意具體認數(shù)字和漢字,偶爾也會有一些驚喜。串珠和排球每天堅持練習進步都比較大,排球今天最多一次差不多30個。中午還記得用巧虎印刷機給媽...
14歲
想法
【專注力游戲課程訓練陪伴】
堅持陪伴孩子成長打卡 Day84
親子ip寫作陪伴營 19天

課程?一對多專注力課程+兒童情商課程
工作?一天8節(jié)課程

學生故事:1??【變一個】
事件:在思維課程上,有固定數(shù)量的積木放在孩子們的面前,要求孩子們拼出一個車子,孩子在尋找一個積木材料的時候發(fā)現(xiàn)只有一個,沒有另外一個相同的,那孩子就要求老師再給他找出一個來,前提這個孩子的情緒本身相對比較差。
????老師這個周末只有一個,你趕緊給我找一個出來。
????是...
13歲
15歲
想法
如何給孩子減壓 父母情緒穩(wěn)定,不要對孩子要求太高,把親子關系放在第一位。
每天保證足夠的睡眠,每天都有運動和放空的時間。
抓住大方向,不要太摳細節(jié)。
目標不要訂得太大,不要給孩子/自己太多壓力。
不要在孩子身上花太多錢,特別是不要超過自己的能力范圍。
長期堅持閱讀,運動,細水長流。
讀萬卷書 行萬里路。
多雞自己,給孩子提供足夠的物質(zhì)保障。
20 7 2