我的閱讀日記
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花友號(hào)1126500
2014
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明朝那些事兒增補(bǔ)版. 第6部 (新版) 明朝那些事兒增補(bǔ)版. 第2部 明朝那些事兒增補(bǔ)版. 第5部 (新版)
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梅格時(shí)空大冒險(xiǎn)全5冊(cè)(時(shí)間的折皺、銀河的裂縫、逆轉(zhuǎn)的地球、末日的洪水、重疊的時(shí)空) 射雕英雄傳(新修版) 花生.瓊斯之任意門
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15歲
想法
1.制一個(gè)EXL表格,把本月和下月需要優(yōu)先做的事情記錄下來,每天完成哪項(xiàng)就打?qū)?br/>
2.設(shè)定一個(gè)20分鐘的定時(shí)器,我家用手機(jī),同時(shí)記錄每次情況,提高了就表?yè)P(yáng)

3、開始學(xué)習(xí),直到定時(shí)器時(shí)間到:這就是一個(gè)番茄鐘。然后在番茄欄畫上一個(gè)鮮活可愛的番茄。 得到躲,就可以兌換獎(jiǎng)勵(lì)

4、一個(gè)番茄鐘進(jìn)行完后休息10分鐘。如果中途被打擾了,判斷這件事的重要程度: 重要(非馬上做不可的話),停止這個(gè)番茄鐘,去完成這件事。之后重新開始一個(gè)番茄鐘,這個(gè)番茄鐘作廢;不重要(不是必須馬上做的話),在...
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