2019-02-11
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我來說說
寫日志
我來說說寫日志我女兒現(xiàn)在三歲一個月，我們用到的'神器'是類似慣例表的東西，用的是一個舊的臺歷和一些照片。
我們把她每天回家以后要做的幾個主要的事情分別拍張照片，然后按順序貼在了日歷上，標(biāo)上序號，完成一個事情就翻一頁，一直到睡前，每個大的步驟都在上面。
這個方法也是參考小花生上面其他花友的做法，當(dāng)時看到，很受到啟發(fā)。
因為之前很多環(huán)節(jié)都要不停的去催她，回家以后要把鞋放到鞋柜，要洗手，要掛衣服，要收玩具，然后睡前要刷牙，要喝奶，要看書，穿睡袋等等。
每次催的時候小朋友也不開心，大人說多了自己也煩。做這個之后，小朋友積極和主動性都提高了很多。尤其在制作慣例表的時候，每一個環(huán)節(jié)都是大家一起，包括拍照貼照片還有寫序號等等全家人一起出動。小朋友很喜歡制作的方式，之后的配合執(zhí)行度也很高。
謝邀。
孔子曾說：“工欲善其事，必先利其器。”可見人們對于工具的重視由來已久?，F(xiàn)在智能手機(jī)這么普及，一些App其實(shí)可以更好地幫助我們管理好自己的時間。
廢話到此為止，下面上干貨。
一、日程表
1、系統(tǒng)自帶日歷
適合記錄少而重要當(dāng)然事情。
不管是蘋果也好，安卓也罷，甚至是Windows都有自己的日歷應(yīng)用，并且能夠很輕松地實(shí)現(xiàn)日程表的功能，所以不用白不用。
2、Sol日歷
這個日歷是安卓平臺獨(dú)有的。由于安卓手機(jī)品牌較多，如果是非原生系統(tǒng)的話，日歷的同步是非常麻煩的，基本上是一個品牌一個賬戶，不像蘋果系統(tǒng)那樣只要有一個iCloud就可以高枕無憂了。
在這種情況下，Sol日歷的一個逆天功能就派上用場了：它可以同步目前幾乎所有的日歷應(yīng)用，管你是蘋果還是三星，華為還是小米，只要輸入你需要同步的賬戶，它就能把原來日歷中的信息同步過來。
三、清單
1、Omnifocus
它是一款付費(fèi)App，而且價錢也不低，適合忠實(shí)的果粉使用。
這是一款蘋果獨(dú)有的事務(wù)管理軟件，是時間管理應(yīng)用中名副其實(shí)的No.1。
利用它不但可以完整地實(shí)現(xiàn)GTD的事務(wù)管理方法，而且還有很多創(chuàng)新的功能等待你去發(fā)掘。
2、奇妙清單
奇妙清單這款A(yù)pp算得上是明星產(chǎn)品了，不論你在哪個應(yīng)用市場里搜索關(guān)鍵字“清單”，它總是排在第一個的結(jié)果。
主要原因就是它是一款輕量級的、易上手的、免費(fèi)的、多平臺的清單App。這幾個優(yōu)點(diǎn)讓它能夠快速地贏得用戶親賴，成為大家首選的清單軟件。
三、番茄鐘
番茄鐘的功能更加容易實(shí)現(xiàn)，只要有個計時器就可以搞定了。
因此，做番茄鐘的App開發(fā)者拼的就是創(chuàng)意。
1、滴答番茄
滴答番茄走的是極簡路線，點(diǎn)進(jìn)去就是一個番茄計時的界面，點(diǎn)擊開始即可開始專注做事。
另外，它還有一個統(tǒng)計番茄鐘的界面，在里面可以看到一些比較簡單的統(tǒng)計數(shù)據(jù)。同時集成了一個成就系統(tǒng)，有點(diǎn)即時反饋的理念。
它的定位就是“少即是多”，只保留最核心的功能，但卻適合絕大多數(shù)人使用。
2.Forest
若論創(chuàng)意，恐怕沒有哪款番茄鐘敢跟Forest比了吧。
每個番茄鐘都是在種一棵樹，只有當(dāng)你順利完成一個番茄鐘，你種的小樹苗才會長大。如果中途放棄，小樹苗就會立即枯死。
這也是一種即時反饋的機(jī)制，不過要比成就系統(tǒng)什么的更高級更好玩一點(diǎn)。
每次完成番茄鐘之后，還會獎勵一些金幣，用以在商店里購買不同的樹種子。
更逆天的是，在付費(fèi)解鎖全部功能之后，還能用金幣在非洲種植一棵真樹。
這哪里還像一個番茄鐘，簡直就是一款游戲好嗎！
Forest的開發(fā)者肯定是對“把工作當(dāng)游戲”這句話理解的非常透徹
3、潮汐
這款A(yù)pp的特點(diǎn)是，背景音樂結(jié)合圖片，意圖打造一個愜意、舒適的環(huán)境。
它的功能也很簡單，選擇自己喜歡的背景白噪音，比如雨聲、鳥鳴或者純音樂什么的，然后開始計時就OK了。
它的功能簡單，勝就勝在顏值上，自帶的背景音效果還算不錯，可以幫助提高注意力。
四、時間統(tǒng)計
時間統(tǒng)計的軟件不算多，看來看去有兩款還算靠譜。
1.愛今天
這是一款安卓平臺的時間統(tǒng)計應(yīng)用，可以自定義分類，可以補(bǔ)記，當(dāng)然也少不了統(tǒng)計分析功能?；旧峡梢詽M足時間統(tǒng)計的所有需求。
同時它還有一個評分系統(tǒng)，對你的時間利用情況進(jìn)行評分然后排名，也算是一種激勵機(jī)制吧。
另外，它還集成了一個番茄鐘，對番茄鐘沒有特殊要求的話，就不用再另外下一個番茄鐘App了。
2.aTimeLogger
這款軟件在安卓和蘋果上都有，具備自定義分類、計時、統(tǒng)計等基本功能，可以輕松實(shí)現(xiàn)時間記錄的目的。
功能設(shè)置方面都比較簡單，沒有別的冗余程序，適合喜歡極簡風(fēng)格的人群。
那必須是日程表?。?/p>
自從做了下面這張日程表，我和娃都解脫了。
（番茄的日程表）
番茄還沒有時間概念，因此我給他的日程表都是任務(wù)表的形式。
做日程表前，我先整理了一下他的每日活動：
在這個基礎(chǔ)上，規(guī)劃了以下幾項陪玩的領(lǐng)域：
最后，就有了下面這張表。
（上左：日活動，上右：周活動，下：本月主題）
分為三個區(qū)塊，設(shè)定了每日，每周和每月的活動
任務(wù)內(nèi)容則是白紙打印塑封制成卡片。由于番茄尚不識字，所以所有的內(nèi)容我都配上了他能理解的圖片。果然給他講過一遍之后，他看圖就知道每張卡片都代表什么內(nèi)容了。
簡單介紹一下這三塊是什么意思。讓我從大往小說。Project of this month實(shí)際上是番茄這個月的活動主題，也就是說這個月的很多日?；顒樱紩@這個主題來進(jìn)行。像這個月的主題，是Family tree。
This week 則是每周至少一次的活動，番茄的這部分很多都是家庭或是社交活動。
Daily Nine 則是每天的日?；顒樱☉敉饣顒?、音樂、家務(wù)、搭建、手工、閱讀等等，其實(shí)我一共設(shè)計了12個活動，每天從中挑選一些來玩。我會在這些活動中滲透本月主題的內(nèi)容。比如這個月我們的閱讀就會涵蓋家庭以及family tree 的內(nèi)容，手工也會有這方面的側(cè)重，這樣做的好處就是加大不同場景的主題復(fù)現(xiàn)，能夠讓孩子更好的消化吸收。
如果孩子一時不在狀態(tài)，多一些少一些都無妨，就是整體上能夠保證這些活動的高出現(xiàn)率就可以了。
計劃并不是一成不變的東西，尤其是面對容易“見異思遷”的孩子。我們制定計劃或是日程，不是為了強(qiáng)迫孩子去死板的執(zhí)行，而是為了讓大家心中有數(shù)，知道自己做了什么，要做什么，唯有這樣，才能更好的應(yīng)對變化。
當(dāng)目前的日程已經(jīng)不再滿足孩子的需求，那我們完全可以改變它。其實(shí)很多時候我們怕的并不是變化，而是未知。
怎么用這個日程表呢？我的思路是未完成的時候，這些卡片放在罐子里，已完成了就貼在墻上，既便于番茄操作，而且完成狀況一目了然。
（存放未完成活動的罐子，D: 每日活動，W:每周活動，M: 每月活動）
實(shí)際操作的時候我遇到了點(diǎn)問題，第一個版本用魔術(shù)貼固定，沒想到用作底板的紙?zhí)豢乖?，而魔術(shù)貼又貼的太緊，一用力，就連底板都被撕下來了。1.0版本第二天就被番茄扯下大半，宣告退休。
（1.0 魔術(shù)貼版）
于是我又做了2.0版本。這時候背板換成了磁性白板，卡片后頭也貼上磁條，這下拿取和黏貼都方便了許多。
（2.0 磁性版，卡片背后貼了軟磁條）
其實(shí)我還準(zhǔn)備了3.0版本，類似下圖的收納掛袋，但既然第二個版本已經(jīng)奏效，那就這么用著吧。
（收納掛袋，一樣可以實(shí)現(xiàn)展示和存放兩種狀態(tài)）
這張日程表絕對是近期甜蜜且高質(zhì)量親子時光的堅實(shí)保障。自從有了它們，我再也沒有之前的那種慌亂和無序感了，連家里閑置的玩具和繪本也都重新啟用。而孩子也因為玩法的豐富，而變得更有興致。對于尚處T2的娃來說，還正好碰上了他的秩序敏感期，超級喜歡這樣一排一排的貼出來的形式，我們娘倆也終于不再在接下來要看什么這件事上相愛相殺了。
我家孩子四年級了，似乎從小到大，沒有用過什么時間管理工具，要說和時間有關(guān)系的，那大概就是一個控制練琴時長的可愛計時器，這樣我們就不用替孩子計時了。此外，去年暑假，我曾經(jīng)的學(xué)生，也是現(xiàn)在娃的偶像，推薦娃用一款app，叫專注森林。可以種下一棵定時的樹，如果在這個時間段內(nèi)沒有使用平板，那么樹就會長大，反之就會枯死。娃用這個來計時，純粹就是為了里面那些萌萌噠的樹。通過種樹，收獲金幣，解鎖另一個樹種，我也安裝了一個，我覺得也比娃更需要這個時間控制器。
似乎從一年級開始，娃的效率還是一直比較高的，我們沒有下班回家，外婆接她回家后她一個人在房間里寫作業(yè)，閱讀，等我們到家，作業(yè)基本已經(jīng)完成了。我們只需要看一下作業(yè)質(zhì)量就可以。一直到現(xiàn)在，每天晚上還是保持這幾件事：作業(yè)，自主閱讀，古箏，玩（順帶運(yùn)動），睡前故事。十點(diǎn)半以前睡覺，七點(diǎn)二十分起床，除了偶爾作業(yè)量比較大以外，一般不會有雞飛狗跳的情況出現(xiàn)了。年齡越大，孩子的自控能力在增強(qiáng)。我覺得大概是因為從小到大，我們做事情比較有順序，每天都是按照同樣的順序做事情。小時候，我們會一起寫每日計劃，現(xiàn)在已經(jīng)可以由她自己安排了，包括暑假，寒假以及學(xué)期期間。我會給她提一些學(xué)習(xí)建議，然后她自己再把安排出來，我覺得母慈子孝的日子還是挺美好的。
我家老大是問題少年，沒有時間觀念，寫作業(yè)墨跡，好動，鬧的我經(jīng)常精疲力盡。唯一的優(yōu)點(diǎn)就是愛看書，為了幫助他能集中注意力，真是想了不少辦法。
一、番茄時鐘。
最早手機(jī)上下載番茄時鐘軟件，好吧，人家過一會就要按開手機(jī)看看還剩幾分鐘。于是淘寶上買了下面這個番茄時鐘，以及配套的書籍。番茄時鐘對我家孩子幫助很大，在規(guī)定的25分鐘之內(nèi)，集中注意力，高效完成作業(yè)，休息的5分鐘上廁所說話想干嘛干嘛。
二、計劃表格。
每天額外的任務(wù)很多，別說孩子堅持不下來，我自己堅持下來都難。于是琢磨怎么執(zhí)行，除了日常手寫的更詳細(xì)的計劃，在墻貼了精簡版，完成之后孩子自己標(biāo)示完成情況。兩個孩子房間都有，執(zhí)行效果不錯。每項任務(wù)都做了前期的時間預(yù)估，比如早上起床洗漱后的早讀，基本就是半小時，洗漱完定番茄時鐘開始，一個周期結(jié)束剛好吃早點(diǎn)，吃完出門上學(xué)。
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