幫助兒童集中注意力

盡量保證孩子心無雜念，聚精會神。 
創(chuàng)造外部環(huán)境是比較容易做到的，然而要保證孩子心無雜念就要困難得多了，因?yàn)楹⒆釉谙胧裁词莾?nèi)隱的，無法像控制外部環(huán)境那樣去控制它。讓孩子在學(xué)習(xí)之前就先清掃一下大腦，把注意力盡量收回來。家長可以采用音樂放松法。播放一段音樂，讓孩子閉上眼睛均勻地呼吸，認(rèn)真地去聆聽和感受。幾分鐘后，孩子的心情就會平和下來，大腦也更加寧靜。平和的心情有利于孩子維持集中的注意力，所以家長也要注意不要給孩子創(chuàng)造緊張的氣氛。除此之外，還可以讓孩子盯著某個物體一段時間，腦中的雜念也就會排除，因?yàn)槟暿挂曇白兊莫M窄，從而進(jìn)入腦中的無關(guān)的刺激也減少了，注意力自然就集中起來了。 

最后父母們還需要不斷地鼓勵、肯定孩子，給孩子自信，使他樂于此項活動，讓他明了自己可以干得好，相信以上這些一定能讓您的孩子在一個最適合于他的環(huán)境中快樂地成長。 
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