39+這一年的人生感悟

有一位哈佛商學(xué)院的終生教授，學(xué)術(shù)成果豐碩，年薪高達(dá)6位數(shù)。

然而，他卻感覺(jué)自己像個(gè)失敗者。

因?yàn)椋k公室左邊是一位諾獎(jiǎng)獲得者，右邊的教授寫(xiě)了12本書(shū)。

他每天都活在自卑中。

教授只看到別人的優(yōu)秀，看不見(jiàn)自身的光芒。

哈佛教授亦是如此，我們又何嘗不是？

39+只剩下為數(shù)不多的幾天，人生可以算得上是過(guò)半。

這一年，雖然不是本命年，可是也經(jīng)歷不少人生的大起大落。

39+這一年的人生感悟，分享給年輕的你們：

拒絕內(nèi)耗，才能活成你想要的樣子

• 別人不是你想象的那么好，你也不是你想象的那么差

處女座的我，源于內(nèi)心深處的完美主義，對(duì)自己是極度的不認(rèn)可

在意別人的優(yōu)秀

在意別人獲得的成就

Ta們有特長(zhǎng)，能在不同的舞臺(tái)閃閃發(fā)光

Ta們有口才，能時(shí)刻抓住別人的目光

Ta們高情商，向上管理、向下管理，游刃有余

Ta們有魄力，敢大刀闊斧地拓展新的業(yè)務(wù)

……

而我自己呢，默默的想事、做事，沒(méi)有任何的閃光點(diǎn)

在意別人對(duì)我的評(píng)價(jià)，無(wú)法接納自己

時(shí)常陷入自我懷疑的漩渦之中，進(jìn)而進(jìn)行自我攻擊

39+這一年，我才明白：

我只看到了別人光鮮亮麗的表面，沒(méi)有看到Ta們躲在角落里哭泣的淚水

我只看到了我躲在角落的陰影，卻沒(méi)有看到我?guī)?lái)的隱隱微光

39+的我，告訴往后的自己：

別人不是我想象的那么好，我也不是我想象的那么差

堅(jiān)持做自己，愛(ài)自己。

• 一切從現(xiàn)在開(kāi)始，不早也不晚

曾經(jīng)的我，喜歡寫(xiě)東西，可是每次總是總能找到一大堆放棄的借口

不是科班出生、文筆不好、知識(shí)儲(chǔ)備不夠、寫(xiě)的東西沒(méi)有觀眾……等等

一天一年，蹉跎下去，直到人生過(guò)半

兒時(shí)的夢(mèng)想越來(lái)越遠(yuǎn)去，內(nèi)心也越來(lái)越彷徨，無(wú)處著地

曾經(jīng)的我，想運(yùn)動(dòng)，想健身，想要健康美好的身材，無(wú)數(shù)次地開(kāi)始行動(dòng)，又不斷地打退堂鼓

沒(méi)有運(yùn)動(dòng)天賦啊、抽不出時(shí)間啊、跑步傷膝蓋啊……等等

看著隨著年齡而逐漸老去的身材和容顏，不得不有一種認(rèn)命般的悲哀和自嘲

39+這一年，我動(dòng)筆寫(xiě)文字，育兒，學(xué)習(xí)，觀影，讀書(shū)，運(yùn)動(dòng)

我用一個(gè)小本記下我突然迸發(fā)的靈感

雖然依舊是自嗨，可是那是我年少時(shí)的夢(mèng)

39+這一年，我開(kāi)始持續(xù)跑步，距離不遠(yuǎn)，速度不快，我也沒(méi)有因此受傷

我堅(jiān)持練瑜伽，體勢(shì)沒(méi)有突飛猛進(jìn)，只有緩慢地堅(jiān)持

可是，我會(huì)感到快樂(lè)，因?yàn)檫@是我想要的

39+的我，告訴往后的自己：

做自己想做的事情，從現(xiàn)在開(kāi)始，不早，也不晚。

• 誤解是人生常態(tài)，不要只喜歡好聽(tīng)的誤解，而討厭不好聽(tīng)的誤解

白居易：“行路難，不在山，不在水，只在人情反復(fù)間?！?/p>

成年人的世界里，大多數(shù)的煩惱，都源于人際交往。

曾經(jīng)的我，在人際交往中，源于自卑，也源于童年不自信造成的陰影

不斷地總有受挫感

別人微信的回復(fù)速度、一個(gè)簡(jiǎn)單的語(yǔ)氣詞，或者是別人的一個(gè)眼神

都會(huì)讓我心思神擾許久，也許自己做錯(cuò)了什么

不斷自責(zé)、不斷反省

39+這一年，我終于明白

無(wú)論你怎么想，怎么做

別人眼中的你，不是你眼中的你，也不是你想要?jiǎng)e人看到的你，

而是別人眼中認(rèn)為的你

不好聽(tīng)的誤解，無(wú)需解釋?zhuān)^“越描越黑”

好聽(tīng)的誤解，也無(wú)需竊喜，正所謂“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”

39+的我，告訴往后的自己：

誤解是人生常態(tài)，做自己認(rèn)為正確的事情，一切留待未來(lái)去評(píng)判

• 性格是慢慢形成的，既然可以形成，那么也是可以改變的

阿德勒說(shuō)：性格是人和自己的處境產(chǎn)生聯(lián)系時(shí)，所展現(xiàn)出的秉性和內(nèi)涵。

亞里士多德說(shuō)：我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造。

簡(jiǎn)言之，性格就是我們來(lái)到這個(gè)世界，與身邊的人不斷互動(dòng)中形成的行為方式。

曾經(jīng)的我，總以性格作為理由拒絕一些事情

曾經(jīng)的我，也總以性格作為借口推脫一些責(zé)任

39+這一年，我終于明白

性格既然是后天慢慢形成的

那么，也可以慢慢改變

如果我想成為我想成為的人，那么從改變自己的性格開(kāi)始

39+的我，告訴往后的自己：

每天做一點(diǎn)，直到becoming

• 有效社交，不是混圈子

曾經(jīng)的我，有幾個(gè)好友，雖然離得遠(yuǎn)，偶爾卻也交流，覺(jué)得這已足夠。

曾經(jīng)的我，排斥社交，默默做自己的事情，沉浸在自己的小世界

猛然有一天，我才發(fā)現(xiàn)，那么渺小的自己，是那么的孤立無(wú)援

人是社會(huì)群居動(dòng)物。

從原始時(shí)代開(kāi)始，社交一直伴隨著人類(lèi)的進(jìn)步發(fā)展。

是生活中不可或缺的一部分。

從社交中，我們可以接觸到形形色色的人和事

獲取動(dòng)力，拓展我們的眼界

發(fā)現(xiàn)隱藏的機(jī)遇

社交，不是世故，不是混圈子

因?yàn)槟菢樱退闶侨〉昧艘欢ǖ某删统煽?jī)；

但是，隨著時(shí)間的流逝，慢慢你也會(huì)覺(jué)得很空虛，很無(wú)所事事，甚至有了社交病。

一離開(kāi)社交環(huán)境，就找不回自我

39+的我，告訴自己

真正的社交，不是24小時(shí)刷朋友圈，不是24小時(shí)交朋友

是在合理的時(shí)間和合理的朋友去做合理的事情，從而發(fā)現(xiàn)一個(gè)更廣闊的世界。

• 將有限的生命放在有意義的事情上

《世界盡頭的咖啡館》中，綠海龜?shù)墓适潞茏屓松钏?/p>

綠海龜在海浪中游泳，有位游人想和海龜比賽。

游人使勁往前游

海龜游得不快，可是每次游人停下來(lái)時(shí)，都發(fā)現(xiàn)海龜在自己的前方

游人陷入了思考和觀察中，終于他發(fā)現(xiàn)了端倪

在迎浪游泳時(shí)，海龜不是費(fèi)力往前游，而是盡量讓自己保持不后退

當(dāng)順著浪潮游泳時(shí)，海龜卯足勁，趁著浪潮拼命往前游，很快便超過(guò)了游人

迎浪游泳其實(shí)就是那些我們不是特別感興趣的事情，但是由于某些原因，卻又不得不做

順浪游泳就是我們一直想要做的事情，我們真正的價(jià)值所在

如果我們花費(fèi)了太多的力量在迎浪游泳，等到我們有機(jī)會(huì)順浪游泳時(shí)，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們已經(jīng)筋疲力盡

39+這一年，我終于明白

找到自己的興趣點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值所在

不要將過(guò)多的精力浪費(fèi)在迎浪游泳，比如抱怨、比如焦慮……

39+的我，告訴往后的自己

儲(chǔ)存自己的精力，做自己感興趣的事情

這樣才能飛得更高，走得更遠(yuǎn)

• 寫(xiě)在最后

與其被精神上的內(nèi)耗折磨自己，不如用行動(dòng)去治愈自己

往后余生，給精神放個(gè)假，讓煩惱煙消云散。