你身邊的學(xué)霸都有怎樣的學(xué)習(xí)方法或習(xí)慣？

回答來自知乎網(wǎng)友：AI文如刀

大學(xué)成績(jī)?nèi)档谝?，保送清華的老學(xué)長(zhǎng)來答一波。

當(dāng)年，我壓線進(jìn)入北京交通大學(xué)，如果再少考一分，就沒有學(xué)上那種。

大學(xué)前三年，除了假期，我每天早晨8-9點(diǎn)趕到自習(xí)室，開始一天的學(xué)習(xí)。每晚，都是被教學(xué)樓阿姨趕走的，因?yàn)榻淌乙簟?/span>

好在，每一次付出，都算數(shù)。大學(xué)四年，所有跟學(xué)習(xí)有關(guān)的獎(jiǎng)，我都拿了一遍。

學(xué)習(xí)之余，我還參加了很多學(xué)科竟賽，記憶最深的是測(cè)繪比賽。

我們四個(gè)人組隊(duì)，為了這個(gè)比賽，在室外集中訓(xùn)練大約1個(gè)月。那是六月的北京，走幾步就能流汗的天氣。訓(xùn)練接近尾聲時(shí)，我們閉著眼也能把儀器玩得溜。

最終，我們走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，拿了特等獎(jiǎng)，同時(shí)獲得特等獎(jiǎng)的，還有清華代表隊(duì)。

到了大四，當(dāng)別的同學(xué)為考研忙得焦頭爛額，千軍萬馬過獨(dú)木橋的時(shí)候，我獲得了推免資格，可以保送同濟(jì)土木，也可以保送清華土木。最終，我選擇后者。

我天資平庸。高中時(shí)，同樣是讀課文，別的同學(xué)都看完了，我才剛讀一半。初中時(shí)，讀《鋼其實(shí)，鐵是怎樣練成的》，我花了兩個(gè)小時(shí)讀了10頁(yè)左右，卻還沒看懂。

我認(rèn)為，天資出眾的都是鳳毛麟角，我們大部分人比拼的，還是努力程度。

比努力更重要的，是勇氣。如果你都不相信自己能行，那就真的不行了。所以大四我給學(xué)弟學(xué)妹做學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享時(shí)，很大篇幅都在說，要給自己心理暗示，要相信自己能行。

這套方法親測(cè)有效，但是我更希望你能根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行改進(jìn)。

你是否還在痛苦地、一字不差地背誦老師畫的重點(diǎn)，結(jié)果為了記住一個(gè)簡(jiǎn)單知識(shí)點(diǎn)，花費(fèi)了大量時(shí)間和精力？

你是否認(rèn)為提高成績(jī)，只能靠努力學(xué)習(xí)？

你是否已經(jīng)習(xí)慣于考前突擊復(fù)習(xí)，希望花最少的時(shí)間得到很高的分?jǐn)?shù)？

你是否已經(jīng)習(xí)慣于遇到難題就問同學(xué)或度娘+，甚至嘗試拍照搜題？

如果你有這種情況，那這篇回答就是為你準(zhǔn)備的。答應(yīng)我，耐心花3分鐘把本文看完，然后去實(shí)踐你會(huì)遇到一個(gè)學(xué)霸一樣的自己。

下面，我將從預(yù)習(xí)、聽講、課后提問、做題、考前復(fù)習(xí)以及參加比賽等多方面，詳細(xì)講解我的學(xué)習(xí)方法。

考前復(fù)習(xí)方法是我花了3年時(shí)間總結(jié)出來的，無論是中考、高考、考研還是平時(shí)的考試，都可以用到。

閱讀之前不妨先點(diǎn)贊，再收藏。

一、預(yù)習(xí)，知道那些是重點(diǎn)，哪些自己不太明白

在小學(xué)和中學(xué)時(shí)，老師就強(qiáng)調(diào)預(yù)習(xí)。然而，在大學(xué)里，能做到課前預(yù)習(xí)的同學(xué)非常少。他們不這么做的原因，大概是:花費(fèi)很多時(shí)間，老師上課也會(huì)講到。

我的實(shí)踐證明，時(shí)間絕對(duì)花得值。預(yù)習(xí)一遍后聽課跟直接聽課，其心態(tài)是截然不同的。預(yù)習(xí)后聽課，感覺一切盡在掌握之中，而不會(huì)手忙腳亂，否則一會(huì)聽老師講，一會(huì)又自己看書，慌亂中抓不住重點(diǎn)。

那么，我是如何預(yù)習(xí)的呢？

我會(huì)把上課要講的章節(jié)，通讀一遍，在通讀一遍的過程中，會(huì)把重點(diǎn)概念和方法標(biāo)出來，把不明白的地方標(biāo)出來。如果課本上有例題，也會(huì)簡(jiǎn)單看一遍。但課本上的習(xí)題不必做。

重要的是，在預(yù)習(xí)中明白，這節(jié)課要學(xué)習(xí)什么，哪些是重點(diǎn)，哪些自己不太明白，從而形成對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的宏觀把握。

這個(gè)把握很重要，是后面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

二、帶著問題上課，大大提高上課效率

經(jīng)過預(yù)習(xí)，我就很明白上課的重點(diǎn)在哪里。就是解決預(yù)習(xí)時(shí)不太明白的問題。如此，上課的效率賊高。

通常，老師在講課的過程中，會(huì)順帶把我的疑問講明白。

你可能會(huì)有疑問，在老師講其他內(nèi)容的時(shí)候，我在干什么呢？

我也在聽啊。只不過，這時(shí)候的我成了一個(gè)坐在臺(tái)下的評(píng)委，審視著老師的講課內(nèi)容。他/她是怎么理解這個(gè)概念的，跟我理解的有沒有出入?他/她又是怎么解題的，思路對(duì)不對(duì)，有沒有更好的解法?身份的轉(zhuǎn)變，真的是一時(shí)試一時(shí)爽，一直試一直爽。

三、不明白的地方，一定要找老師講清楚

難免有幾個(gè)問題，預(yù)習(xí)時(shí)沒有搞明白，上課時(shí)老師也沒有講到。

如果有這種情況出現(xiàn)，一定要抓住剛下課的老師，別讓他/她跑了！

干嘛？問他/她問題。

千萬不要害羞。就我一個(gè)人向老師提問，不就暴露了嗎？不要有這種想法啊。你向沒提問的同學(xué)提問，可能他/她也答不上來。至于他們?yōu)槭裁床惶釂?，原因之一是他們沒有問題(沒有細(xì)致地思考)。

提問的時(shí)候，要虛心向老師請(qǐng)教。把自己不明白的地方，跟老師詳細(xì)地說明，以求得他/她的解答或建議。

做完這3步，就已經(jīng)把所有的知識(shí)點(diǎn)過了一遍，而且沒有盲區(qū)了。能看到這里的同學(xué)，都是有學(xué)霸潛力的 重磅的還在后面，我們繼續(xù)。

四、用做題，找到知識(shí)漏洞

大部分人對(duì)做題是有偏見的。通常，我們認(rèn)為它是任務(wù)，甚至認(rèn)為它就是學(xué)習(xí)中最大的絆腳石。

實(shí)際上，它的作用非常大。做題可以讓你知道什么是你知道的，什么是你不知道的。通過做題，你可以快速而客觀地發(fā)現(xiàn)知識(shí)漏洞。

我是怎么做題的呢？

老師布置的作業(yè)是肯定要做的。

如果你夠細(xì)心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有時(shí)老師布置的作業(yè)不會(huì)覆蓋所有知識(shí)點(diǎn)，這時(shí)，我會(huì)在書上的課后習(xí)題中找相關(guān)題目來做。

對(duì)于課后習(xí)題中的其他題目，我通常會(huì)過一遍。這個(gè)過一遍，就是做一遍并給出結(jié)果，但是形式可能很簡(jiǎn)單。比如寫個(gè)公式再加個(gè)結(jié)果，而不是長(zhǎng)篇大論。

做題的過程中不要翻書找答案。自己努力去想如何解決，有什么方法能用上。做完題目后，再去翻書找答案，并確定自己的知識(shí)盲區(qū)。

關(guān)于做題，我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，一定要把解題重點(diǎn)和結(jié)果落到紙上，而不是簡(jiǎn)單地判斷自己會(huì)還是不會(huì)。自己腦袋中想的跟實(shí)際能到做的，有時(shí)真的是差了十萬八千里。

五、考前復(fù)習(xí)，一本書反復(fù)讀好幾遍

我的復(fù)習(xí)辦法比較「非主流」。我不會(huì)把一本書反復(fù)讀好幾遍，但我的復(fù)習(xí)辦法成效顯著。

我把它分為4個(gè)小步驟。

1. 回憶

我會(huì)把一本書放在旁邊。努力回憶這門課程的內(nèi)容，能回憶多少是多少，把它們簡(jiǎn)單地記在紙上。這個(gè)過程不會(huì)花很多時(shí)間，最多一個(gè)小時(shí)就能搞定。

2. 看一遍書

然后，我會(huì)從頭看一遍書。這次看書的目的有三個(gè)：

一是確認(rèn)自己能回憶起來的知識(shí)點(diǎn)是否正確無誤；

二是摸清楚自己記不起來的知識(shí)點(diǎn)是哪些；

三是做一個(gè)索引。這個(gè)索引用處非常大，以至于它成了我復(fù)習(xí)方法的核心。

3. 做索引

拿一張新紙，對(duì)于每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，無論是否記得起來，都用關(guān)鍵詞簡(jiǎn)單地記下。然后，在每個(gè)關(guān)鍵詞的后面標(biāo)注頁(yè)碼。標(biāo)注頁(yè)碼有什么用呢？我后面說。

標(biāo)注完頁(yè)碼后，就是下面這個(gè)樣子。大學(xué)里的書已經(jīng)不知去向，只能用我最近讀的書說明一下。

之后，用不同的記號(hào)，把記得起來的知識(shí)點(diǎn)和記不起來的都標(biāo)記出來。

4. 多次回憶

對(duì)著關(guān)鍵詞回憶知識(shí)點(diǎn)，至少回憶兩次，特別是那些沒記住的。如果某個(gè)知識(shí)點(diǎn)在兩次中都能回憶起來，那么可以說是記住了。如果任何一次記不起來，那么，快去根據(jù)頁(yè)碼查書并理解記憶，直至連續(xù)兩次都能回憶起來。

至此，你已經(jīng)掌握我復(fù)習(xí)方法的精髓！

還有一點(diǎn)需要說明的是，回憶過程必須過夜。就是說，兩次回憶中間要有一次睡眠。別問我是怎么知道的。

到這里，就真正地把書上內(nèi)容學(xué)到手了，老師怎么出題都不怕！

六、參加比賽，以考促學(xué)

如果只是看書和做題，學(xué)習(xí)未免枯燥了些。在看書和做題之余，我還會(huì)參加各種學(xué)科競(jìng)賽。我參加過的比賽有：大學(xué)生物理競(jìng)賽、學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競(jìng)賽(關(guān)于高數(shù))、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)比賽(估計(jì)你要猜到我的專業(yè)了)等。

在這些比賽中，不僅活學(xué)活用了學(xué)到的知識(shí)，還能認(rèn)識(shí)一些朋友，但我更看重比賽對(duì)知識(shí)的應(yīng)用。

最實(shí)際的收獲是，因?yàn)槲锢砭官惖锚?jiǎng)，那學(xué)期的大學(xué)物理課程得了滿分。對(duì)了，另一個(gè)學(xué)期的大學(xué)物理課程需要考試，得了99分。

七、飲食和運(yùn)動(dòng)

有一些同學(xué)通過私信或者評(píng)論咨詢我，你這個(gè)學(xué)霸平時(shí)吃的什么，肯定很講究吧？你平時(shí)鍛煉嗎有什么鍛煉方法可以推薦下？

好吧，你們確實(shí)問到了重要問題。畢竟，「人是鐵，飯是鋼」，「身體是革命的本錢」。不吃好不搞好身體，怎么有精力去專心學(xué)習(xí)呢?

通常，食堂提供的飯菜已經(jīng)夠我們的基本需要，所以我一般就去食堂，點(diǎn)外賣的情況比較少。但是，在食堂不是一直開著，有時(shí)候餓了卻不在飯點(diǎn)，特別是下午四點(diǎn)左右，晚上11點(diǎn)左右，真是難受。饑腸轆轆會(huì)阻礙我們專注的狀態(tài)。

吃得適當(dāng)會(huì)幫助我快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。有些人肚子餓的時(shí)候無法思考，只想吃東西；而有些人吃得太飽的時(shí)候，昏昏欲睡，不想動(dòng)彈。如果你的狀況跟周圍人不同，那也沒什么大不了的，重要的是要發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，然后有效應(yīng)對(duì)。

對(duì)于健身，我的想法可能跟你不同。大二大三那會(huì)，我開始去健身房，希望借助器械，增長(zhǎng)自己的肌肉。不可否認(rèn)，肌肉線條確實(shí)越來越明顯。但是每天去健身房1-2小時(shí)，時(shí)間上是來不了的，而且健身房會(huì)員卡費(fèi)用也不低。

又想鍛煉身體，增加一點(diǎn)肌肉線條，又想不花費(fèi)那么多時(shí)間和費(fèi)用，怎么辦?好在，我找到一個(gè)比較好的健身方法，無器械健身。每天跟著書里的步驟練習(xí)深蹲、俯臥撐、倒立撐、腿舉等，現(xiàn)在小有成效，六塊腹肌隱約可見(讓我嘚瑟一會(huì)兒)。關(guān)鍵是，隨時(shí)隨地可以練起來，不用器械，每次花半個(gè)小時(shí)就好。如果你也想試試，推薦保羅的《囚徒健身+》。這是保羅在監(jiān)獄中學(xué)會(huì)的一套古老健身法，所以有「囚徒」兩個(gè)字。

最后

讀到這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我好像也沒用什么奇技淫巧。確實(shí)，我不過是把別人不屑于用的方法和技巧用到極致，并加點(diǎn)創(chuàng)新。(哎?臉呢)

任何事…做到極致就是藝術(shù)，電影《無雙》劇照

所以，相信你自己，你一樣也可以做到。你所缺的可能只是，靜下心，開始做。