2018
來源|微信公眾號“孩子喜歡這些呀”
“只有通過教別人，才能讓自己學(xué)會?！?/span>
——惠勒
我們每個人在讀書時代，都發(fā)出過靈魂的拷問，那個學(xué)霸到底有什么學(xué)習(xí)秘訣呢？
不甘心被碾壓，又實在琢磨不出來，只能歸因為智不如人。
其實，沒有天生的學(xué)霸學(xué)渣，只有好的學(xué)習(xí)方法。
好的學(xué)習(xí)方法都蘊藏著認(rèn)知天性的秘密。
01
還記得那位在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上發(fā)表演講的中國學(xué)生何江嗎？
他來自湖南的普通農(nóng)村家庭。沒有資源，沒有背景，他的媽媽是不識字的普通農(nóng)婦。
為何培養(yǎng)出如此優(yōu)秀的孩子？
在《兒行千里》節(jié)目中，何江媽媽直言，她的方法就是陪伴—以孩子為主導(dǎo)的高質(zhì)量陪伴。
每天放學(xué)后，媽媽都會問孩子，今天在學(xué)校學(xué)習(xí)了什么，然后很認(rèn)真傾聽，還會跟孩子討論。
小小年紀(jì)的何江很早就知道，他是帶著要教會媽媽的使命感去上學(xué)的。自己必須要吃透課堂上的知識，才能回家教媽媽。
這種教授式學(xué)習(xí)法和主動學(xué)習(xí)思維的養(yǎng)成，是何江取得學(xué)業(yè)上成功的基石，讓他受益終生。
何江媽媽沒有意識到的是，她使用的正是費曼學(xué)習(xí)法（Feyman Technique）。
02什么是費曼學(xué)習(xí)法
簡單說來，就是一種能教授他人的主動學(xué)習(xí)方法。也是學(xué)習(xí)金字塔中，效果最好的方法。
一個新的知識點，能用自己的語言輸出，讓他人弄懂，其實不簡單。
因為自己弄懂，和教會別人，是兩碼事。
當(dāng)知識點難度在受眾理解水平之上時，這兩者之間更是橫亙著難以逾越的鴻溝。
這經(jīng)歷了如下過程：
識記-在大腦編碼，
理解-與已有知識建立連接，
分析-將知識點拆解、編入知識網(wǎng)絡(luò)，
創(chuàng)造-組織語言輸出，還要照顧到普通受眾的認(rèn)知水平，也就是把厚知識讀薄，才能通俗易懂。
根據(jù)已知，獲取新知，這是大腦的認(rèn)知規(guī)律。
而每一次輸出，都是用網(wǎng)狀的思維，把樹狀知識結(jié)構(gòu)，用線性的語言表達(dá)出來的過程?？雌饋砭蜔X？
沒錯，最費腦的學(xué)習(xí)往往是效果最好的。
那，誰是費曼？
一位比肩愛因斯坦的天才，不僅登頂諾貝爾學(xué)獎巔峰，還征服了量子物理的教育界。
面對量子物理學(xué)這樣的天書，能講到讓freshman都懂的程度，這比天才自己弄懂，難度指數(shù)要翻好多倍。
費曼也從教學(xué)相長模式中受益良多。
學(xué)生看待問題的不同角度，啟發(fā)他，找到新的思路。
03為何如此神奇
為什么費曼學(xué)習(xí)法被稱為最有效的學(xué)習(xí)法呢？
這跟認(rèn)知天性有關(guān)系。
跟體力活動一樣，大腦活動消耗能量，在人類進(jìn)化過程中，為了儲存有限的能量，開啟了節(jié)能模式。
因此人性天生是懶惰的，大腦也如此。大腦是無法自律的，我們的思維生來就是發(fā)散的，信馬由韁，自由懶散。
如果你看一本生澀難懂的書，進(jìn)入燒腦模式，很快就會感到昏昏欲睡，難以為繼。
這不是你的錯，那是刻在基因里面的反應(yīng)機制。
而費曼學(xué)習(xí)法，就好比駕馭大腦的韁繩。對抗思維惰性，正視認(rèn)知天性。
識記，理解，分析，再創(chuàng)造。每一個步驟都在燃燒你的腦細(xì)胞。
大腦的認(rèn)知，就這樣從混沌走向有序。
真正激發(fā)內(nèi)啡肽快樂的學(xué)習(xí)，都要跳出大腦節(jié)能模式的舒適圈，進(jìn)入燒腦模式。
因為學(xué)習(xí)就是要花費力氣。
《認(rèn)知天性》一書中說過，“耗費心血的學(xué)習(xí)才是深層次的，效果也更持久。不花力氣的學(xué)習(xí)就像在沙子上寫字，今天寫上，明天就消失了?！?/p>
我們大腦記憶存儲容量，相當(dāng)有限。
因此靠反復(fù)閱讀課本，筆記得來的知識，是短暫的，如同蜻蜓點水。
就好比大腦說我會了，考試時，又不會。
大腦不擅長記憶，擅長的是思維。新知識的理解，都是建立在已有認(rèn)知基礎(chǔ)上的。
新舊知識聯(lián)系越緊密，新知識掌握得就越牢固。
所以，舉一反三如此重要，可以融會貫通，學(xué)以致用。
相比于抽象，大腦更加喜歡具體的形象。這就是為什么，我們都喜歡形象的比喻，因為符合大腦根據(jù)已知，理解新知的認(rèn)知規(guī)律。
04對育兒的啟發(fā)
費曼在一次采訪中回憶，父親小時候抱著他看百科書，不會滿足于書里面抽象的描述。而是會停下來，認(rèn)真跟他比劃。把抽象的文字，演繹出畫面感，讓人身臨其境。
這種全情投入詮釋文字的過程，也是父親理解后的一種輸出。這樣才會觸動心靈?；蛟S那時候，就在小費曼的心中播下了，熱切渴望與他人分享的種子。
天才如費曼，尚且把父親對自己早期影響當(dāng)做無價之寶。
普通如我們，教育方式的影響就更深遠(yuǎn)了。
育人先育己，跟費曼學(xué)習(xí)法有異曲同工之妙。
在成為父母之前，我們沒想到育兒科學(xué)深似海。
我們不斷拓寬認(rèn)知邊界，學(xué)習(xí)理論，結(jié)合實際，才能摸索出最適合娃的路數(shù)，這是當(dāng)爸當(dāng)媽的修行。
只有具備成長型思維，終身學(xué)習(xí)型父母，才會科學(xué)雞娃。
費曼學(xué)習(xí)法的精髓是，變被動接受為主動學(xué)習(xí)。
所以，好的教育，不是引領(lǐng)孩子，而是跟隨孩子。讓好奇心，求知欲，理解力，成為孩子生命里最強大的動力。
而父母，應(yīng)該早早培養(yǎng)孩子的自我做主能力，尊重他們的想法，認(rèn)真傾聽。
畢竟父母子女一場，不過是漸行漸遠(yuǎn)的目送，和體面的退出。
孩子才是決定自己生命航行方向的舵手。
比起引領(lǐng)孩子，還不如一開始就做個跟隨者，把握大方向。
然后給予TA足夠的掌控感，足夠的信任和支持，足夠多的愛。
這樣，才能讓孩子練就在真實社會中立足，生存的本領(lǐng)。
授人以漁，說的也就是喚醒自驅(qū)力的重要性。
比起知識本身，引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)，形成主動學(xué)習(xí)思維，自帶小馬達(dá)，要意義深遠(yuǎn)得多。
05對父母的啟發(fā)
費曼學(xué)習(xí)法中，輸出是關(guān)鍵。
這里的輸出，不僅限于教授他人，寫一篇文章，一場考試，工作匯報，求職時面試等，都是不同的輸出。
輸出質(zhì)量反饋了，我們的知識儲備，專業(yè)技能，自我認(rèn)知，獨立思考能力等。
我們所處的社會環(huán)境，默認(rèn)根據(jù)輸出效果來評價，你的能力，是否滿足預(yù)期的需求。
畢竟，沒有人有義務(wù)透過你毫無亮點的輸出，來了解你有多么潛力無限。
因此，輸出效果，無形中打造著你在職場中的個人品牌。
也就是說，每一次走在人生的十字路口，一次關(guān)鍵的輸出質(zhì)量，就會影響一個人的命運軌跡走向。
酒香也怕巷子深，具備成長型思維的父母，要有提升個人品牌的意識。
人類的鏡像神經(jīng)元決定了，榜樣的力量是無窮的。
期待孩子成為什么樣，最好的辦法就是父母先變成那樣。
Better to do it once than say it a hundred times。
06
最后，讓我們不要忘記，讓孩子不要輸在起跑線上不是將來折騰孩子，而是現(xiàn)在折騰自己，因為孩子的起跑線就是家長。
家長的經(jīng)濟能力，學(xué)識修養(yǎng)，道德三觀，眼界品味決定孩子從哪起跑，怎么跑，往哪跑。
個牛娃背后都有全情投入的牛（爸）媽。當(dāng)你羨慕別人家的孩子時，先捫心自問，自己是不是牛家長？
孩子沒有要求你成為班上最會賺錢的父母，你也沒理由強制孩子成為班上前幾名。
如果實在抑制不住沖動，那就先做好表率。用榜樣的力量去觸動孩子。
永遠(yuǎn)不要忘記，教育的本質(zhì)是：
一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。
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