母親的原罪，停止責(zé)怪媽媽

身為母親，承擔(dān)的原罪有多重？

身為幼兒園老師，我有很多機會和媽媽們聊天交流，多年的溝通經(jīng)驗中，最常被媽媽們反復(fù)提起和埋怨的部分，就是社會給予母親的責(zé)任和壓力過重，我一直在思考其中的原因，除了華人傳統(tǒng)的父權(quán)社會，我認為有部分是來自媒體新聞和教養(yǎng)文章，還有母親本人對自己的要求。

為了證實自己的理論，我試圖在網(wǎng)絡(luò)搜尋相關(guān)的數(shù)據(jù)，大家來看看以下的幾則文章標(biāo)題：

「一篇英國的研究指出，如果孕婦1星期只喝1杯酒，恐怕就會影響胎兒智商」

「加拿大渥太華大學(xué)研究母親有憂郁癥狀 恐怕影響孩子偏差」

「在青春期前曾大吃大喝的祖母，其孫女的壽命也會明顯縮短」

「孩子出不出色，跟媽媽有很大的關(guān)系！」

「好媽媽影響孩子的一生」

看完這些，我心中只有一個想法，oh my god！祖母在青春期大吃大喝，甚至都會縮短孫女的壽命！這些研究夸張的程度，套句臺灣流行用語，就是從內(nèi)子宮到外太空間，都少不掉來自母親的影響。我們不能否認家長對孩子的成長有著很重要的地位，但這些研究和文章是不是太一面倒，把大部分的時間都花在研究探討媽媽對孩子的影響、過于強調(diào)媽媽的原罪，忽略爸爸和其他家庭成員和環(huán)境的重要性了呢？！

媽媽成為迫害自己的兇手之一

而且最糟糕的是很多媽媽們看這些文章和報導(dǎo)后，也開始學(xué)會責(zé)怪要求自己，母親這個角色有神奇的魔法，可以讓一個大喇喇的女子，懷孕期間變得小心易易什么都不敢做不敢吃、寶寶生下來后為了到底要不要哺育母乳而煩惱、孩子的健康、學(xué)校的選擇、甚至孩子的一切外在表現(xiàn)，都全部攬在身上當(dāng)成自己的責(zé)任，胎兒體重不足怪自己、沒有母乳或量太少怪自己、孩子成績不好、生病了通通都怪自己；全職媽媽埋怨自己不能給孩子更好的經(jīng)濟環(huán)境、上班族媽媽又責(zé)怪自己沒有時間陪伴孩子，媽媽成為迫害自己最強大的兇手之一，長期累積壓力的結(jié)果心情自然受到波及，若又有親友在旁邊搧風(fēng)點火，指三道四加入怪媽媽的行列，就很容易讓媽媽做出一些不理性和失控的行為，這些從最近發(fā)生的一些社會新聞都可以看到端倪。

雙寶娘自己也曾經(jīng)歷過這種黑暗期，好不容易熬過五年的求子生涯，平安產(chǎn)下雙寶，卻為孩子體重不足怪罪自己，加上初期擠母乳的不順利更加自責(zé)，旁人的一些風(fēng)吹草動都可以影響我的情緒，每次一有什么問題還會上網(wǎng)找文章尋求答案，卻不知道這反而加深自己產(chǎn)后憂郁的原因，常常在寶寶們?nèi)胨?，一個人在淋浴時大哭，因為只有這樣哭聲才會被流水聲完全地淹沒，直到雙寶爸爸發(fā)現(xiàn)我的不對勁，理性勸我暫時遠離訊息，我還大罵他不緊張孩子，把一切責(zé)任拋給我，殊不知是我做繭自縛，后來我學(xué)習(xí)放過自己，用正確的態(tài)度看待這些媒體新聞、網(wǎng)絡(luò)訊息和外在給的社會包袱，那么，怎么樣才是正確的態(tài)度呢？

學(xué)會判斷對與錯轉(zhuǎn)化成適合自己的方式

在閱讀媒體新聞或教養(yǎng)文章時，學(xué)會自我判斷對與錯，很多文章都含有錯誤的訊息和以偏概全的觀念，并不適用于每個人的身上，如果有做過研究的人更應(yīng)該了解，研究結(jié)果來個取樣，這些取樣是否廣泛而周全，卻總是研究被忽略的地方，在上面我舉出的例子中，「英國的研究指出，如果孕婦1星期只喝1杯酒，恐怕就會影響胎兒智商」，事后有醫(yī)生反駁，在懷孕期間少量飲酒，反而能促進血液循環(huán)，讓孕媽媽心情更加平靜快樂；而這些研究和文章，也常常會用夸張的標(biāo)題來吸取大家的眼球，例如「加拿大渥太華大學(xué)研究母親有憂郁癥狀 恐怕影響孩子偏差」中的”恐怕”，這些危言聳聽的字詞，正是殘害每個媽媽情緒的因子，如果你覺得自己無法抵抗媒體帶來的負面能量，更不能將教養(yǎng)文章轉(zhuǎn)化成適合自己的方法，請記得你有權(quán)利選擇不去閱讀它、觀看它，或者關(guān)掉這些相關(guān)訊息鏈接，就算妳此時打算放棄閱讀這篇文章我也歡迎喔，把自己的小日子過好，可比什么事情都來得重要一百倍。

母親應(yīng)先愛自己

外在的環(huán)境和眾人的觀念，短時間要改變是有難度的，這時候我們只能從愛自己做起，愛自己算是老話題了，在母親這個角色里偏偏是個很難達到的目標(biāo)，我們可以試著這么做：首先，清除腦袋里被社會塞滿的不合理期望，把多出來的空間，填滿愛自己的思想，每個人愛自己的方式都不一樣，有的是和閏蜜一起逛街喝下午茶，有的單純只是泡個澡享受獨處的快樂，排定一個時間，強迫休息、如期好好愛自己；再來就是戒掉大量囤積母愛的壞習(xí)慣，在家庭教育中，爸爸和媽媽地位平等，媽媽的愛固然重要，孩子也需要爸爸的關(guān)心和陪伴，少了或偏重任何一方，孩子都無法健康的成長，邀請消失的爸爸們加入照顧孩子的行列，妳會發(fā)現(xiàn)有驚人的轉(zhuǎn)變，不僅教養(yǎng)上事半功倍，有個人可以一起努力、分憂解勞的感覺才能讓路走得更遠更長。

親愛的媽媽們，放下母親的原罪吧！妳有權(quán)利拒絕別人對妳的指三道四，更可以停止責(zé)怪埋怨自己，把自己從「媽媽」這個角色帶來的焦慮和自責(zé)中解救出來，建立強大的自我保護機制，大聲告訴自己和別人「我好愛好愛我自己！」，這才是你做為母親最大的勇氣和驕傲！