每日復(fù)盤Day 26

自我成長【我的一日安排】 
我一天的生活很簡單規(guī)律，大體是: 
【早起充電】早上4:30起床，洗漱，寫閱讀記錄，寫育兒文章(5:30之前完成)，學(xué)習(xí)或做一天陪娃內(nèi)容準(zhǔn)備(至6:20)，接著簡單收拾下家里，準(zhǔn)備早飯，孩子們多半會在這期間醒來。 
【上午陪娃】7:45左右出門送姐姐，帶兒子回家吃早飯、看書、早教游戲，十點(diǎn)出門去小區(qū)游樂場玩(最近特別喜歡在小區(qū)游樂場玩，有小伙伴一起騎平衡車，有喜歡的秋千滑滑梯還有玩車設(shè)施和小伙伴)。 
【午睡充電】12:00之前回到家，準(zhǔn)備午飯吃午飯，然后午睡。兒子午睡2～3個小時，我會小瞇一下，然后聽書收拾造了一天的家里，家務(wù)包括，洗衣收衣，整理家里各個角落，收拾廚房，準(zhǔn)備晚飯，再得空交流下親子閱讀方面的內(nèi)容，通常我奢望做完這些事能在書房學(xué)習(xí)一會兒，但常是妄想，因?yàn)楝嵥榈募覄?wù)看不見，但能占用大量的時間。 
但不管怎么說，在家庭環(huán)境變得越來越整潔的過程用，聽書同時帶給我巨大的滋養(yǎng)。聽書實(shí)在是個偉大的發(fā)明，解決了家庭主婦沒有時間看書的問題。 
【傍晚接娃與陪伴】接下來就是弟弟睡醒，去接姐姐放學(xué)，回家陪玩，一家人吃晚飯，分別講述一天中最開心的事兒。 
【夜間陪伴】晚飯后，老公陪弟弟，一般是去外面騎平衡車，我則帶姐姐完成一些日常學(xué)習(xí)。 
【一天結(jié)束】晚上十點(diǎn)左右，定好第二天4:30起床的鬧鐘，和孩子一起進(jìn)入夢鄉(xiāng)。 

這是最為順利的狀態(tài)，突發(fā)狀況時有發(fā)生，比如，弟弟早早醒來，要麻麻在身邊陪著。孩子生病，姐姐請假在家，或者爸爸加班，或者兒子午睡只睡一會兒。 

對我而言，以不變應(yīng)萬變的法門，是嚴(yán)格的時間管理，到點(diǎn)必須睡，到點(diǎn)必須起，起來必須做固定的事兒。 

比如早上起來必須先做閱讀記錄和育兒文章，因?yàn)檫@是能給我提供能量與滋養(yǎng)的內(nèi)容。只要我的時間管理到位，任何突發(fā)狀況，都無法影響到這件事情的完成。 
午睡醒來必須先聽書做家務(wù)，因?yàn)槁爼鴰碜甜B(yǎng)，家務(wù)整潔環(huán)境，而且晚飯有著落。為接下來的生活提供保障。 

違反了以上的基本要求，一天基本會處于雞飛狗跳的狀態(tài)，我的脾氣也會糟糟。 

今天破了戒，午睡睡過了，醒來沒先做最重要的事，而是做親子閱讀交流，時間飛逝而過，兒子醒來，我的家務(wù)還沒做，也當(dāng)然沒有聽書。家里亂糟糟的，晚飯也沒準(zhǔn)備……我的空杯狀態(tài)可想而知。接完閨女，面對兩個孩子，我明顯感到接納度下降，耐心不夠，脾氣更容易上來。 
今日對一天的生活進(jìn)行復(fù)盤，更了解時間管理對我及整個家庭的意義。 

家庭生活【爸爸的假生日】 
今天是老公的身份證生日，老公從單位拎回一個蛋糕。因?yàn)槔瞎影啵患胰藳]能一起吃晚飯。晚上我們在黑黑的屋子里點(diǎn)好蠟燭，一起唱了很多歌，各自說了今天這是開心的事兒。老公說最開心的事兒就是此時此刻。閨女說今天最開心的事兒，是區(qū)域時間和好朋友一起在建構(gòu)區(qū)玩收拾游戲。我說今天最開心的事是朋友和我分享了她做的早餐。 

育兒反思【訓(xùn)斥點(diǎn)記錄5】 
時間管理失當(dāng)帶來對孩子的訓(xùn)斥，這原因一清二楚。 

?姐姐閃光點(diǎn)： 
1、堅持認(rèn)為阿克塞很勇敢，不屈服于我的質(zhì)疑，有理有據(jù)。 
2、在成為有禮者的路上不斷進(jìn)步。 

?弟弟閃光點(diǎn) 
1、和姐姐一起，朝有禮者的方向努力。 
2、自己扔尿不濕。 

??父母教練反思: 
做好最基本的時間管理，日益精進(jìn)。 

【家長昨日三只青蛙??】 
1、吃育兒記錄 
2、掉陪娃準(zhǔn)備 

【家長今日三只青蛙??】 
1、育兒記錄 
2. 陪娃內(nèi)容準(zhǔn)備 
3. 聽書 
4. 購物清單 

【感恩分享??】 
感恩鶯鶯分享早餐。 
感恩群友們的活躍。 
感恩二叔對病中奶奶的付出與照顧。 
感恩，今日陪伴弟弟內(nèi)容豐富，童謠數(shù)感啟蒙都玩得很好。 
感恩晚上一家人在蠟燭面前唱歌談心的好時光。 
感恩，身體安康。