新學(xué)期目標(biāo)

1.用心備課講課，高效起來(lái)。

2.落實(shí)小測(cè)，反饋

3.跟學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)講道理，產(chǎn)生更多的連結(jié)，給孩子更多的正向引領(lǐng)。

4.多聽(tīng)組長(zhǎng)的課，優(yōu)質(zhì)課。

5.注重自我成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)生物教學(xué)期刊，參加優(yōu)質(zhì)課比賽。

6.重拾自信心

7.將注意力移到工作上，學(xué)習(xí)育兒的時(shí)間減少。每天留出三節(jié)課時(shí)間以及晚上寶寶睡覺(jué)以后的時(shí)間學(xué)習(xí)育兒，一節(jié)課備寶寶的早教課，兩節(jié)課用來(lái)學(xué)習(xí)其他育兒知識(shí)，晚上用于學(xué)習(xí)焦點(diǎn)等深耕課程，每周約練兩次。

8.減肥，第一個(gè)月先減5斤，少吃多散步，白天在單位散步。

9.做凱格爾運(yùn)動(dòng)。

10.關(guān)于手機(jī)使用以及時(shí)間問(wèn)題，上午來(lái)學(xué)校先忙學(xué)校的事情，中午吃完飯?zhí)幚砦⑿判畔?，下午全部完成學(xué)校任務(wù)，剩下的三節(jié)課處理信息，學(xué)習(xí)育兒，晚上回家到寶寶睡覺(jué)，不處理手機(jī)信息，寶寶8點(diǎn)15收拾睡覺(jué)，8點(diǎn)半到9點(diǎn)睡著，然后處理信息學(xué)習(xí)護(hù)膚，10點(diǎn)關(guān)機(jī)睡覺(jué)，不能再看手機(jī)，復(fù)盤除外。

11.周一周二周五晚8點(diǎn)到10點(diǎn)上課，周五晚10點(diǎn)以后復(fù)盤，周四晚6點(diǎn)到8點(diǎn)父母大學(xué)。

12.撒紅，焦點(diǎn)，孫老師，璐瑤媽媽，陳老師，看書，蒙臺(tái)梭利，家庭教育指導(dǎo)師，其他。