2018閱讀筆記33《徐文兵梁冬對話黃帝內(nèi)經(jīng)》之《異法方宜》

作者簡介

徐文兵：著名中醫(yī)專家，中醫(yī)教育家。

梁冬：正安中醫(yī)創(chuàng)始人。

閱讀筆記： 

《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》之《異法方宜》闡述了天人合一的思想，一個人就是一個小宇宙，人類七尺之軀的存在、演化、衰退是暗合自然規(guī)律的。生于東南西北中各地，長于四時寒暑、春秋交替間，每個人都要辯證的保養(yǎng)身體，應(yīng)對世事。吃穿住行要合天理、順世道、應(yīng)風(fēng)水。

我們的健康受五運六氣的影響。就時運而言，中醫(yī)講究“五運六氣”。五運是木、火、土、金、水五行之氣在天地間的運行變化。五運是由天干來控制的。天干一共有十個：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。六氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。它對上半年和下半年氣候的影響不同。這六氣跟地支有關(guān)系，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。地支分為兩組，一組有六年，每兩年都有相同的氣。 

以下節(jié)選:

東方之域，天地之所生也。魚鹽之地，海濱傍水。其民食魚而嗜咸，皆安其處，美其食。魚者使人熱中，鹽者勝血。故其民皆黑色疏理，其病皆為癰瘍。其治宜砭石。故砭石者亦從東方來。（疑問:黑難道不是風(fēng)吹日曬的緣故嗎，呵呵??）

西方者，金玉之域，沙石之處，天地之所收也。其民陵居而而多風(fēng)，水土剛強。其民不衣而褐薦，其民華食而脂肥。故邪不能傷其形體，其病生于內(nèi)。其制宜毒藥。故毒藥者亦從西方來。 

北方者，天地所閉藏之域也。其地高陵居，風(fēng)寒冰冽。其民樂野處而乳食，臓寒生滿病。其治宜灸焫。故灸焫者亦從北方來。

南方者，天地所長養(yǎng)，陽之所盛處也。其地下水土弱，霧露之所聚也。其民嗜酸而食胕。故其民皆致理而赤色，其病攣痺。其治宜微針。故九針者亦從南方來。

中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾。其民食雜而不勞。故其病多痿厥寒熱。其治宜導(dǎo)引按蹺。故導(dǎo)引按蹺者，亦從中央出也。

感悟：人到中年，要多讀養(yǎng)生的書籍，有知有覺有踐行。以期心神愉悅、高質(zhì)量的生活。

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