通常意義上的日程表會規(guī)定一天行動安排的時間,地點,人物等要素。Kiddo的日程表比較簡單,就是設(shè)定每天要做的重要事情,記錄做了沒做,做了多久,做得怎樣。它沒有安排幾點到做什么,更像一個每天的任務(wù)清單。
Kiddo的日程表其實是指導(dǎo)性的,而非嚴(yán)格控制型的,目的在于給你和孩子帶來規(guī)律的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
對于孩子來說,日程表最大的作用,
日程先行:給孩子安全感與預(yù)期
對于幼童來說,日程表也是一個早期的基礎(chǔ)訓(xùn)練。幼兒以及學(xué)齡前兒童們都很想要知道,在他們的世界里接下來要發(fā)生什么。給孩子們提供規(guī)律的日程安排,幫孩子形成一套日常生活規(guī)律,會讓他們感到安全穩(wěn)定。那些在成長過程中使用過日程表,并且有過受日程表安排約束體驗的孩子們,在入學(xué)以后會表現(xiàn)得更好。
日程表:靈活的,個性的
日程表只是指導(dǎo)性的,目的在于給你和孩子帶來規(guī)律的生活習(xí)慣。在這個基礎(chǔ)之上,一個好的日程表還能幫助你鍛煉察覺和回應(yīng)孩子意圖的能力。在了解她的喜好和生活節(jié)奏,理解孩子意圖的基礎(chǔ)之上,盡快給孩子形成一套屬于她自己的飲食,學(xué)習(xí)和生活規(guī)律。
安排好的日程表也不是一成不變的,并不是嚴(yán)格的計劃和控制。你可以根據(jù)孩子不斷變化的需求來做出相應(yīng)的調(diào)整。理想的日程表應(yīng)該具有可預(yù)見性、對孩子需求的適應(yīng)性、讓人樂在其中、目的明確、有組織性、便于執(zhí)行、層次分明等諸多優(yōu)點,就像你的孩子一樣寶貴。
當(dāng)然,你也不會完全被他們的孩子所控制。特別是對年齡較小的孩子來說,由于在日常生活中缺乏基本的規(guī)劃,往往很難形成生活規(guī)律。
而在這兩類之間的父母,我稱之為“可貴的日程表執(zhí)行者”,他們能在孩子的需求和計劃安排之間找到恰當(dāng)?shù)钠胶恻c。
信不信由你,無論你提出多么特別的問題——比如喂養(yǎng)問題、不規(guī)則的睡眠或者誤診的疝氣——通常都可以由一個規(guī)律的日程安排來解決。
1.日程表可以促進孩子建立安全感和信任感。
在《積極的管教:三歲之前》一書中,作者簡-納爾遜、謝麗爾-歐文和羅斯林-安-達菲寫道:“生活中日程安排的節(jié)奏性和重復(fù)性,幫助小家伙們有了晝夜的感 覺。當(dāng)一個孩子所需要的東西能夠得到滿足,并且日常生活可以按預(yù)知的方式進行的時候,她就會感到安全,進而可以去學(xué)著信任他人和周圍的世界?!?nbsp;
你可以試著告訴孩子每一天將要發(fā)生什么,你們的計劃是什么。在我們家里,每天早上起床和穿衣服時,我們經(jīng)常談?wù)摦?dāng)天會發(fā)生什么事。我們會一起談?wù)撝苣┦悄?nbsp;一天,我們要參加什么活動,我的女兒們會見到什么人以及會有什么不同尋常的事情發(fā)生。除此之外,我還建議你在孩子會說話之前就這樣去做。
日程表能提高孩子的注意力并促進學(xué)習(xí)。一個簡單的、可預(yù)測的日程表能讓孩子預(yù)測到即將到來的活動,使她的大腦把重點放在更高層次的學(xué)習(xí)上。
日程表能讓你更有計劃并且更好地照顧好自己。
你應(yīng)該建立一個適合寶寶的日常生活安排,而不是讓寶寶來適應(yīng)原有的生活節(jié)奏,這樣你就會從生活中獲得很多的快樂。寶寶們都是可以培養(yǎng)出習(xí)慣的。他們在白天的活動越具有可預(yù)見性,他們在夜晚就會越安靜。
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