夕媽育兒記錄（一）

最近一個(gè)多星期的日子里，發(fā)現(xiàn)夕夕和菲菲一個(gè)特別需要關(guān)注的點(diǎn)：自我情緒的釋放。面對(duì)孩子的一些情緒管理，我目前沒(méi)有很好的方法來(lái)解答，于是需要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)幫助自己。育兒即是育己。她成長(zhǎng)一步，我也需要成長(zhǎng)一步。

夕夕最近經(jīng)常這樣跟我表達(dá)：

媽媽不喜歡我，媽媽只喜歡妹妹。

媽媽不喜歡我，媽媽只會(huì)抱妹妹不抱我。

媽媽壞，媽媽只會(huì)打我罵我。就不會(huì)打妹妹不會(huì)罵妹妹。

以上一般都是發(fā)生在睡覺(jué)時(shí)，我講完了繪本，然后要睡時(shí)，要先哄睡妹妹。然后把夕涼一邊。她動(dòng)作大想引起我注意，而我偏不想理她。于是就出現(xiàn)上述對(duì)話，且特別傷心夾雜著哭腔。

菲菲最近這樣跟我表達(dá)：

不想跟姐姐分享媽媽。只要我抱著她了，就不允許姐姐摸我；一摸就推開(kāi)姐姐，推不開(kāi)就大哭；如果姐姐有吃的她一定要吃到，不然又是大哭：她有吃的，說(shuō)給姐姐，不給藏起來(lái)。

最近特別愛(ài)哭，沒(méi)給她喜歡的書要哭；沒(méi)及時(shí)給水喝要哭；沒(méi)帶她出去玩，要哭。姐姐的東西她想要沒(méi)給她，要哭。總之就是她想要的沒(méi)要到?jīng)]滿足就是要哭。而且是耍賴皮的那種。

兩姐妹的兩種表現(xiàn)，我分析是到了情緒管理階段。雖然表現(xiàn)形式不一樣，但是都是由情緒來(lái)主導(dǎo)所有的行為。

對(duì)于姐姐情緒的釋放，我更多的是想用同理心來(lái)平息她心里的不平衡。等妹妹睡著以后，及時(shí)給她擁抱。并告訴她為什么我會(huì)先關(guān)注妹妹，而后關(guān)注她。比如：妹妹想睡覺(jué)了，她希望媽媽抱抱她很快就會(huì)睡著了。就像現(xiàn)在媽媽抱著你一樣。但是媽媽打你罵你，是媽媽做錯(cuò)了，我像你道歉。媽媽有時(shí)也很累，我也想好好休息，我希望你能幫媽媽分擔(dān)一點(diǎn)好不好？這時(shí)她會(huì)主動(dòng)說(shuō)：媽媽，我?guī)湍阋黄鹫疹櫭妹冒伞龑?dǎo)和說(shuō)出自己的難處，讓她體會(huì)媽媽的不容易）

對(duì)于妹妹的情緒釋放：我更對(duì)時(shí)候選擇沉默。讓她自己鬧騰去。因?yàn)榇_實(shí)很對(duì)時(shí)候我認(rèn)為她就是無(wú)理取鬧。想要的太多。得到以后就不哭，得不到就大哭。如果一直放縱她這種行為，我怕以后這會(huì)成為她要求我最有力的撒手锏。所以我暫時(shí)選擇讓他哭個(gè)夠，后面她自己能平復(fù)心情，然后做別的事情。

育兒路上，一直在學(xué)習(xí)的路上。最近看的書《正面管教——如何不懲罰，不嬌縱地有效管理孩子》。雖然現(xiàn)在我的很多方法可能不夠那么理想，可我愿意為了她們學(xué)習(xí)。同時(shí)也是豐富自己。

育兒先育己。自己好了，孩子才會(huì)好。

正面管教5213人有 · 評(píng)價(jià)523 · 書評(píng)17簡(jiǎn)·尼爾森 著；玉冰 譯北京聯(lián)合出版社 / 2016-07