【分享】暑假來臨，時間如何管理？

昨天又有家長跟我聊天說自己家孩子寫作業(yè)磨蹭的事了，關于拖延和沒效率，無論是孩子還是成人，無論面對的是作業(yè)還是工作，已經(jīng)看的太多了。

我是一個特別喜歡規(guī)劃自己的生活和時間的人，今天跟大家分享一個時間管理的表格：

這個表格是在B站上發(fā)現(xiàn)的，親測好用。無論是家長還是孩子都可以用起來哦！

以上就是各部分功能的介紹，下面看看實際用起來的情況：（字不好看，請忽略）

從這張表格當中，我會很直觀的發(fā)現(xiàn)，每天做各種事情都用了多長時間。

先把必須要做的事情做了，其余的有時間做，沒時間可以不做，重要的是堅持。

隨著老母親的年齡增加，有些事情不記錄下來就記不住了。

最棒的是我必須要從平凡枯燥的生活中去仔細的體會哪些小事讓我感到幸福，這個習慣堅持下去，會讓人覺得生活越來越美好，現(xiàn)如今社會和生活帶給每個人的壓力越來越大，讓我們經(jīng)常性的情緒低落?？墒?，焦慮并不會有助于解決問題，倒不如把目光放在那些快樂和幸福的事情上。

復盤是非常重要的一件事，想把每天都過的有意義，這是必不可少的一個步驟！

如果每天都能堅持把這個表格填滿，相信一個月之后就可以看到明顯的進步。

等著把孩子的暑假計劃安排好，讓她也開始使用這個方法，養(yǎng)成好習慣！

有需要的自己提取哈，各種顏色的都有。

鏈接：https://pan.baidu.com/s/1W67rmcrI2l95XFDDl4HLDA 提取碼：thuv --來自百度網(wǎng)盤超級會員V8的分享